Mai mult de jumătate din persoanele care suferă de atacuri de panică, care se confruntă cu crize de boală în timpul nopții. În același timp, el a menționat că episoadele de tulburare de panica, care apar pe timp de noapte, apar mai intensă decât în timpul zilei. Întunericul, tăcerea, starea generală de liniște și pace este chiar mai frica și anxietatea persoanelor care suferă de aceste tulburări. Care sunt caracteristicile atacuri de panică de noapte și cum să se ocupe cu ei?
Atacurile Specificitate atacuri de panică pe timp de noapte
De multe ori, înainte de un episod de atac de panică o persoană pentru o lungă perioadă de timp nu pot dormi, anxietate creștere nu calmează și să se relaxeze după o zi grea. În astfel de cazuri, atacul vine de obicei între miezul nopții și dimineața devreme. Durata principalelor manifestări ale simptomelor (frica, anxietate, palpitații, greață, vărsături) pot fi diferite. Unii oameni atac durează câteva minute, în altele - câteva ore. Intensitatea manifestărilor fiziologice și psihologice ca individ.
Există, de asemenea, o altă formă de afișare atacuri de panica nocturne, atunci când o persoană se trezește din somn în stare sălbatică de frică, anxietate și toate simptomele somatice asociate. Pacientii se trezesc într-o panică, cu ideea de nevoia de mântuire, nu si dea seama ce se întâmplă, ce să facă și unde să meargă? Ei trezesc de cei dragi, rude, cerând ajutor. Mai mult decât atât, astfel de simptome sunt observate nu numai în primul atac al unui atac de panica, dar, de asemenea, în toate episoadele ulterioare.
Unii susțin că ei sunt capabili să se calmeze doar atunci când în întregul apartament aprins lumina si se trezesc restul gospodăriei. Alți pacienți spun că intensitatea manifestărilor simptomelor de atac de panica este redus în cazul AM, dispersia întunecată. Aceste exemple arată că atacurile nocturne ale unui atac de panica este intotdeauna cu pacienti care se confrunta si pe cei dragi.
De asemenea, caracteristica de tulburare de panică în timp de noapte este dificultatea de a diagnosticului. De multe ori, frica, anxietatea și manifestările fiziologice ale oamenilor „ieftin“ pe coșmaruri. trezirea brusca, anxietatea este considerată ca fiind confruntă cu vise rele. La întrebarea expertului, „Ce anume vezi în somn?“ Pacientul răspunde că, cel mai probabil, pur și simplu nu-și amintește coșmarul. Această reacție este, în cele mai multe cazuri, este rezultatul respingerii pacientilor problema, străduindu-se pentru a evita nevoia de tratament.
Care este pericolul atacurilor nocturne ale unui atac de panică?
Faptul că experiența atacurilor nocturne ale unui atac de panica - un chin, atât pentru pacient cât și pentru familia și prietenii lui, este dincolo de orice îndoială. Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, unii oameni nu sunt încă într-o grabă pentru a merge la un specialist. De ce nocturne atacurile de panică ar trebui să fie tratate?
1. Este evident că persoana care a supraviețuit unui atac de atacuri de panica pe timp de noapte, nu poate avea o perioadă de odihnă, să doarmă. Pentru a doua zi s-ar simți slăbiciune, somnolență, oboseală, amețeli, letargie. În mod firesc, activitatea în această condiție este foarte dificilă.
2. Mulți oameni au o frica de timp de noapte. Ei se tem să meargă la culcare, teamă că dacă te duci la culcare, atacul va veni din nou. Rezultatul - un somn in timpul zilei si insomnie pe timp de noapte au început să otrăvească viața lor.
3 fobiile, lipsa de repaus corespunzătoare, poate provoca agravarea bolilor cronice, apariția tulburărilor psihice (depresie, nevroze, stres, etc.).
Astfel, persoanele care sufera de atacuri de panica, indiferent de ora din zi, există atacuri ale acestor boli necesită tratament în timp util și profesionale.
Cum să facă față atacurilor nocturne ale unui atac de panică?
În scopul de a scăpa de tulburare de panică, ar trebui să consulte un terapeut calificat. Lucrul cu acest specialist va ajuta să găsiți cauza atacurilor nocturne de atacuri de panică, care nu pot fi obținute prin utilizarea altor metode de a face cu boala inițială (utilizarea, antidepresive, sedative etc.). Finalizarea tratamentului psihoterapeutic al atacurilor de panica in centrul nostru va obține o sănătate psihologică și fiziologică. Nu este de mirare ei spun că un vis - cel mai bun medicament. Răsfățați într-o vacanță cu drepturi depline!