psiholog român Vladislav Zakharov până la sfârșitul secolului XX a prezentat lumii o modalitate inovatoare de a scapa de dependenta de nicotina. În onoarea sa, această metodă este denumită pe scurt „țigări Zakharova“. Ei vin într-un set special conceput pentru cei care doresc să părăsească dependența în trecut.
Nicotina - un medicament care provoaca un organism lent, dar extrem de dependență. Complexitatea încercarea de a scăpa de dependență este faptul că consumul de tutun cauzează nu numai o dependență fiziologică, și formează un atașament puternic psihologic. Este mult mai dificil de depășit, care este motivul pentru care sarcina devine aproape imposibil pentru mulți.
din istorie
Vyacheslav Zakharov mulți ani a lucrat ca psiholog într-o clinică de cancer. În toți acești ani, el a observat puterea de dependenta de nicotina. Pacienții cu cancer, pacienții au reușit să facă în secret un medic câteva fumuri prețuite, știind că riscul de sănătate deja săraci și de viață.
Omul de știință a decis: este imposibil de a obține pacientul să renunțe la tutun cu ban ascuțite. El a încercat să trateze astfel de pacienți și a sugerat că astfel nu este până la sfârșitul țigaretei a fost de finisare, reducând treptat aportul de substanțe nocive, precum și slăbirea dependența psihologică.
Important! Primele rezultate au aratat o modalitate de succes - de consumul de tutun a scăzut aproape jumatate din pacientii Zakharova. El a continuat cercetarea științifică, și a primit toate documentele necesare, brevetat o metodă proprie.
premii meritate
țigări Vyacheslav Zakharov au fost prezentate la multe forumuri internaționale inventive. Acesta este primul tutun merită această recunoaștere și premii prestigioase:
- 1 în locul invențiilor de expoziție Bruxelles Mondiale;
- 3rd Invenție Geneva International;
- Moscova Salonul Internațional de Inovații și Investiții - prima și locuri 2 în doi ani;
- Paris, Salonul Internațional de inventatori și industriași - Medalia Asociației inventatorilor și industriași; medalie de bronz.
Scurtă descriere a tehnicii
Set pentru cursul de la Vladislav Zakharov este alcătuit din următoarele elemente:
- patru pachete de țigări speciale. Compoziția exactă a unui secret comercial. Statele Creator: baza - tutun obișnuit, pur și simplu nu aditivi aroma care cauzează dorința de a continua procesul. amestec specific de tutun ar trebui, dimpotrivă, să reducă treptat dependența;
- Instrucțiunile privind utilizarea produselor din tutun;
- rezervați cu o descriere detaliată a metodei de V. Zaharov și diagrame de proces exprimate în funcție de cât de mult tutun consumate de către pacient.
Tot ceea ce este oferit pentru a face aruncări - doar consuma țigări Zakharova a aplicat în mod specific pentru a le mărci. Pariu este plasat pe faptul că o persoană începe să controleze procesul de consumul de nicotină observând vizual cât de multe substanțe nocive primite în corpul său. În plus față de reducerea impactului negativ această acțiune are un accent psihologic - fumat în mod constant un obișnuit anterior la filtrul fără milă pentru a arunca tutun.
Important! Unul dintre principalele avantaje ale tehnicii este absența oricăror dispozitive care înlocuiesc tutunul, spre deosebire de astăzi moda Weipa, patch-uri și spray-uri. Acest lucru este deosebit de atractiv pentru cei care folosesc tutun pentru un timp foarte lung, deoarece acestea nu sunt forțați să abandoneze procesul de obicei.
Metodologia Zaharov patru ciclu:
- prima și a doua zile de țigări fumate speciale Zakharova la cel mai apropiat marca de la filtru;
- în a treia zi este recomandat pentru a termina de fumat marca medie;
- în a patra zi a consumului presupus de o cantitate mică - până la prima marcă.
Stabiliți un obiectiv clar conștient - pentru a scăpa de dăunătoare în funcție în a cincea zi, pacientul poate face acest lucru. Cu lipsa de motivație, puteți profita de scheme proiectate pentru o perioadă mai lungă. Cea mai lungă dintre ele este luna.
Cerințe preliminare
Succesul metodei Zakharova vin, sub rezerva câteva simplu, regulile obligatorii:
- durata cursului ar trebui să fie pentru a elimina complet fumat produsele convenționale din tutun;
- Strângerea strict face atunci când va exista o dorință puternică;
- sa nu fumeze dupa masa, pentru a muta, imediat după trezire sau înainte de a merge la culcare;
- observe cu atenție suma se apropie afumat prin marca de referință;
- în fiecare zi, pentru a reduce consumul de nicotină în mod stabil;
- se fierbe si arunca mucuri de tigara dintr-o dată, la terminat marca sa dorit;
- după finalizarea cursului pentru a arunca toate din tutun rămase.
După cum se poate părea, să-și îndeplinească unele dintre aceste cerințe vor fi deosebit de dificil pentru un fumător. Zakharova carte conține sfaturi specifice pentru a se conforma tuturor restricțiilor cât posibil fără durere.
Important! Du-te prin toate greutățile „retragere“ va ajuta să meargă în aer curat, aportul de lichide a crescut, nutriție adecvată. De asemenea, este important să se renunțe la consumul de alcool etilic și se înroleze sprijinul celor dragi - rezultatul nu este exact viitoare.
Contraindicații
- nu sunt 100% sigur că doriți să renunțe la fumat și nu este pregătită pentru ea;
- El suferă de boli mintale, pentru care pot fi agravate din cauza eșecului de tutun.
Înainte de a aplica pentru a te metoda Zaharov să renunțe la fumat, este recomandabil să viziteze un medic-psihiatru, pentru a se asigura că starea generală de sănătate vă permite să faceți acest lucru fără riscul de complicații.
Vrei să îndeplinească orice femeie la 115%? Încercați remediu popular pentru potenta „Mountain Ginseng“! Acesta sporește virilitatea timp de peste 5000 de ani!
dovezi expert
În lumea științifică, metoda descrisă este controversată. Compoziția exactă a țigarete nu va fi publicată, prin urmare, este imposibil de spus dacă soiurile de amestec de tutun afectează dorința de a părăsi obiceiul în trecut. Oamenii de știință spun că orice combinație de tipuri de plante parfumate pot să nu prezinte aceste proprietăți.
Din punct de vedere psihologic, această metodă poate arăta de înaltă performanță atunci când acesta este folosit de oameni cu o dorință clară de a iesi din obiceiul și capabil să țină sub control comportamentul lor.
Persoana care decide să pună capăt definitiv dependenta de fumat, cu siguranță, să examineze toate metodele disponibile. În centrul metodei Zaharov propusă este cerința principală - persoana trebuie să fie absolut sigur: e timpul pentru a scăpa de fumat, el ar trebui să fie gata pentru toate dificultățile care stau în calea lui. Metoda Zaharov poate aduce cu siguranță un rezultat pozitiv cu abordarea corectă a procesului de înțărcare.