46. Care dintre următoarele se referă la datele subiective ale autocontrolului?
• sănătate
47. Care sunt examenul medical suplimentar?
• Sondajele care sunt efectuate înainte de concurs, după o boală sau accident, în formare sistematică intensivă
49. Care este principala formă a controlului medical?
• examen medical
50. Care este scopul de auto-control?
• monitorizarea regulată mod ușor și la prețuri accesibile independent pentru dezvoltarea fizică, starea organismului, influența asupra lui de exercițiu sau a unui anumit sport
51. Formarea în grupuri publice menite să consolideze proprietățile de protecție ale unui organism la factorii externi adverse și condițiile de producție, pentru a îmbunătăți nivelul de fitness general, pentru a contracara apariția semnelor premature de imbatranire?
• Grupurile de sănătate
52. Cum este un program de 30 de exerciții pentru femei, efectuate în principal în modul izometrică pentru a determina activitatea grupelor musculare profunde?
• Callanetics
54. Cum este un sistem de exerciții în ciclice de afișare legate de sport de anduranta (mers pe jos, jogging, inot, etc), care vizează îmbunătățirea funcționalității sistemelor cardiovascular și respirator?
• aerobic
55. Care este sistemul de exerciții fizice (mai ales de putere) pentru femei, care vizează corectarea și îmbunătățirea stării funcționale a organismului?
• modelarea
56. Care este sistemul de exerciții fizice în apă, efectuate la muzica care combina elemente de inot, gimnastica, stretching, puterea de formare?
• aerobic de apă
57. Care este utilizarea de exerciții fizice special direcționat ca un mijloc de tratare a bolii si restabilirea functiilor organismului cu deficiente sau pierdute ca urmare a unei boli, a prejudiciului, surmenaj și din alte motive?
• pregătire fizică de agrement și reabilitare
58. Care este numele de complexe speciale de exerciții fizice utilizate în modul de operare al zilei, sau timpul asociat cu scopul de a îmbunătăți performanța generală și specifică în cadrul producției și ocupării forței de muncă, precum și kompesatorno-scop preventiv, de restaurare și de corecție?
• gimnastica de producție
59. Ce fel de gimnastica de producție efectuate înainte de începerea lucrărilor de revitalizare a corpului și de a reduce timpul vrabatyvaniya în perioada inițială a zilei de lucru?
• exerciții introductive
60. Care este faza de exercitii aerobice are scopul de a se asigura că, în primul rând, să se întindă și să se încălzească mușchii spatelui și membrelor, și în al doilea rând, pentru a provoca o înviorare a ritmului cardiac, astfel încât să crească lin ritmul cardiac la o valoare care corespunde fazei de aerobic?
• cald