Pentru a începe, spune-mi, cum ai reușit să-l piardă. Nu-mi răspunde, eu. Nu ezitați și nu se topește. Cum de te-ai oprit-te fi plăcut? Uitat cum de a lupta înapoi? spune întotdeauna „da“ și nu devine aceeași rece ca Dzhim Kerri, ci doar să vă dau un motiv in plus la un alt șir de caractere în sus? Prea dependentă de opiniile altor oameni? Am înțeles, frate, uneori, cineva sau ceva se deschide ochii la tine și îți dai seama că nu poți trăi. Ce să fac?
1. vytvoril ceva din ceea ce inconfortabil
Oh, asta e subiectul meu favorit. Recent, am un frate a mers pe sportmagazinu fără un scop anume - doar sa uitat interesant le vând. Apropo, ar trebui să menționez că aproximativ o lună în urmă, am început să curgă, dar pentru ca am fost interesat de echipamente de funcționare. Înainte de a rula pantof mi-a lăsat profund indiferentă: arata urât, oricum, nu atât de elegant ca și adidași în format meu obișnuit. Acum, cu toate acestea, le-am luat în brațe și a dat seama că fără ele din magazin nu va merge departe. Ele sunt ușoare, aproape fără greutate! Bro alegerea mea nu a aprobat: a spus că mi-ar arata ca Gopnik. „Dar aceasta este pentru o rulare!“ - am spus. „Deoarece Gopnik rulează în jurul“ - el a dat drumul tipule. Am scuipat la el, și a cumpărat-l. Pentru că lasă să se execute într-un non adaptat pentru această clasă de încălțăminte.
Ce vreau să spun? Noi toți gândim la opinia unei alte persoane pe contul nostru, chiar dacă mulți oameni nu doresc să-l recunosc. Dar știi ce? Acest aviz nu pleacă nicăieri pe capul lor sau conversații de bucătărie. Chiar dacă pe stradă mă va lua pentru Gopnik, nimic special: oamenii doar trec prin și apoi uită de mine. Pentru totdeauna.
2. ofertă cu stangacia
Când te uiți la interviuri cu oameni celebri, observați că cel mai bun lucru pe care reușesc să elibereze conversația. tăcere. Ei înțeleg că au nevoie pentru a umple tăcerea, și, uneori, blurt este că ei înșiși nu sunt fericiți atunci.
Poate că tăcerea jenant pentru tine. Nu-mi place când se blochează brusc în aer și strânse. Cu toate acestea, am de lucru pe ea și trebuie să spun că, în cele mai multe cazuri tăcute încă mult mai bine decât prostii rumoare lipsite de sens sau regește greșit prin a spune ceva ce nu ar fi spus. Acesta este un fel de jena cu care să accepte sau să o depășească.
Am citit că fostul președinte Statele Unite ale Americii, Bill Clinton obișnuia să spună: „Când cineva pune presiune pe tine, apăsați pe ea cu o răzbunare.“ Asta am înțeles: este mult mai bine decât orice stinghereală. Când joci în aer liber și fără înțelesuri duble, totul este clar. Nici un comportament pasiv-agresiv, iar jurul clar vedea ce sunt prioritățile dumneavoastră. Începe să folosească această strategie!
3. Tăiați limitele
întrebări închise cu răspunsuri oferite de gama - un dezastru complet. „Ce vrei, supa sau paste?“ Poate că vreau o salată, dar eu nu dau această opțiune, așa că am, ca un prost, cred că, unele dintre felurile de mâncare nu vreau mai puțin. De ce? Puteți merge, de asemenea, și să se pregătească o salata.
„Mamă, nu vreau să fiu un inginer. - Și ce? Pictura sau pentru a picta prispa cerșit? „Nici una, nici alta, nici al treilea. Vreau un sfert. Și mă simt ca și cum în fața mea sunt trei răspunsuri posibile, două dintre ele grav.
Omule, viața la fiecare întrebare poate fi deschisă la orice vă poate oferi răspunsul. Nu trebuie să cadă în capcana de opțiuni altele. Nu poți lăsa pe alții să dicteze termenii. Nimeni nu va asculta și se determină, de la care doriți să alegeți.
4. Spune adevărul
Acest lucru nu este de a transforma într-un nemernic complet. Dar într-o lume fără dor de tine oameni intempestive a făcut toate eforturile pentru a evita conflictele. Nimeni nu vrea să se unească cu alții în confruntarea. Faptul rămâne faptul, așa cum este prin orice nume. Regele nu se mai îmbrăcat atunci când cetățenii preferă să nu observe nuditatea lui. Doar depinde de tine dacă vrei să spui cu voce tare ce toți înțeleg, dar nu îndrăznesc să spun.
Un alt punct: Nu cred că în afara celuilalt. Pentru a spune adevărul - aceasta înseamnă să se stabilească faptul, în loc să adauge la ea estimări și emoțiile lor.
5. Începe o viață nouă
Acest pas este imposibilă fără toate cele anterioare. Dacă ajungi la acest nivel, puteți cu o conștiință curată pentru a începe să exploreze noua lume - una în cazul în care faci mereu totul bine, atâta timp cât acțiunile tale nu rău altora. V-ar plăcea să rătăcească prin clădire abandonată? Nici o problemă, dacă sunteți dispus să trăiești cu consecințele acțiunii tale. Vrei să încerci agățat sau BDSM? Înainte, dar amintiți-vă că tu ești responsabil pentru consecințele acțiunilor lor.
Când alegeți calea ta, începe să înțeleagă că toată lumea poate înțelege oricare dintre stranietate ta. În cele din urmă, că ei te face interesant și demn de atenție.
Nici unul dintre acest lucru se va întâmpla dacă nu se opresc să aibă grijă de opinia altcuiva. Preia controlul asupra gândurilor tale - și vei deveni mai puternic.
Smulg din ghearele străine stima de sine. Fă-o azi. Chiar acum. Pune haine stupide. Fa ceva ciudat. Spune cuiva adevărul.