Partea 1. Cum de a trezi încrederea în sine
50 reguli simple
Incomode în compania nefamiliare, un sentiment de rușine, lipsa de încredere în forțele proprii, constantă de auto-flagelare pentru dor de perfectă, incapacitatea de a schimba situația în favoarea lor - sentiment familiar? Multi oameni experimenteaza ocazional, emoții și sentimente similare. Cu toate acestea, cele mai multe sunt în măsură să facă față cu crize de incertitudine și pentru a obține mâna de sus peste timiditatea lor. Dar unii nu au reușit să depășească temerile lor. Astfel de oameni se simt nesiguri. Această incertitudine se poate manifesta în diferite moduri și în grade diferite. De exemplu, o persoană care ezită să se familiarizeze cu fetele, frica de a fi respins, altul este frică să părăsească casa tatălui său și începe să trăiesc pe cont propriu, evitând a treia relații publice, preferând singurătatea de a fi în echipă. Ei au fiecare propriile lor nesiguranțe, temerile lor. În această carte, vom atinge pe diferite părți ale incertitudinii, încearcă să o găsească, chiar și în cazul în care la prima vedere nu este la vedere.
Dacă aveți dubii, ocazional, în sine și abilitățile sale, și aceste îndoieli vă împiedică să evolueze, pentru a merge mai departe și a face față provocărilor cu care vă confruntați, este timpul pentru a face o încercare de a înțelege de ce acest lucru se întâmplă, de ce nu se poate face față cu emoțiile lor. Această carte este conceput pentru a vă ajuta să depășiți-te și de a găsi încrederea interioară.
V-ați întrebat vreodată întrebarea: ce este încrederea în sine și modul în care este exprimată? Într-adevăr - cum să se facă distincția între persoana sigură de sine de nesigură? Unii oameni cred că încrederea în sine - este sinonim cu succes. Persoana mai puternică și mai încrezătoare, așa că este de succes. Prin urmare, cele mai importante semne de încredere este un semn al statutului social ridicat - de exemplu, o poziție înaltă, la care sunt atașate un costum scump, mașini de brand de moda, aspect prezentabil. Alții spun că adevăratul sens al încrederii pentru a putea vorbi în public, este numai persoană încrezătoare în sine este capabil să comunice gândurile sale, atitudinea lui față de cel mai mare număr de persoane. Mulți oameni, chiar și cu cel mai înalt statut social, acesta nu este dat. Prin urmare, principalele caracteristici ale încrederii în sine, în conformitate cu acest punct de vedere, este o profesie publică, abilitățile de vorbire publice, capacitatea de a impresiona publicul. Alții sunt convinși că adevărat, încrederea profundă este exprimat în capacitatea de a stabili un contact cu diferite persoane, capacitatea de a convinge și de a le convinge. Bineinteles, oamenii pot fi ușor încorporate într-o nouă companie, în acest caz, nu caută în mod deliberat pentru a multumi pe altii, nu pune pe o mască de curtoazie pentru a fi acceptat într-o societate nouă - doar rămâne el însuși. Semne de încredere - este deschidere naturală, carisma.
Deci, cum poate fi asta? Ce fel de încredere aveți nevoie pentru a se dezvolta în primul rând în tine? Care este cel mai important pentru a ne asigura imaginea? În general, aceste puncte de vedere nu sunt contradictorii. Ei - parte dintr-un întreg. oamenii Confident de succes într-o măsură mai mare sau mai mică, are un talent pentru a vorbi în public și a miezului interior, pe care o personalitate atractivă și luminos face. Este un fel de trei nivele, trei straturi de personalitate încrezător. Pentru a deveni de sine-stătătoare, trebuie să dezvolte toate elementele unei imagini încrezător.
De multe ori, cu toate acestea, ne întâlnim cu subdezvoltarea un mod încrezător, atunci când, de exemplu, ceva este posibil cu ușurință, dar ceva ce ai nevoie pentru a lucra. În această carte, vom da sfaturi practice cu privire la o demonstrație de încredere în situații diferite, pentru a crea o imagine a persoanei încrezătoare în sine externă, cu privire la formarea de abilități oratorice, precum și de a construi o poziție încrezător în viață.
Ponderea pe pagina
capitole înrudite din alte cărți
Încrederea în sine Dacă nu aveți încredere, atunci va fi dificil de a reuși, pentru că fără credință în ei înșiși nu au nici un stimulent pentru a reuși. Cum se poate convinge cei mai buni oameni sa lucreze pentru tine, dacă văd în ochii timiditatea credința ta în sine - un proces sau
1. Zece reguli simple de creștere a copiilor de fiecare dată, de a cunoaște o nouă familie, încerc să urmați câteva reguli simple. La început, ele pot părea un pic ciudat și de neînțeles, așa că trebuie să explicăm ce ar trebui să fie ghidate în primul
Capitolul 2. Cum se trezi un mecanism de succes automat în cazul în care persoana se deplasează încearcă să trăiască o viață în conformitate cu propriile sale idei cu încredere în direcția visurilor sale și, el va reuși, inaccesibile pentru toți ceilalți. genrō David
De stabilire fundație Cum de a trezi intuiția lor departe toate obstacolele! În ceea ce plantele au nevoie de sol bun, soare sau la umbră, umiditate specifică, și intuiției nevoie de ceva de fundal. Mult depinde de starea de spirit noastre, pe gândurile noastre și prejudecăți, de multe ori
Capitolul 3. Cum de a trezi un geniu geniu geniu și geniu - puterea nelimitată de propria natură, geniul - spațiul dintre spiritul pur, conștiința mai mare și persoana care nu a atins nivelul adecvat de razvitiya.Genialnost - moștenirea noastră spirituală,
Partea a IV și, în cele din urmă, încrederea în sine
Capitolul 7 din auto-acceptare. Ai încredere în tine. încrederea în
Arta de a face complimente: cinci reguli simple, să ne amintim câteva reguli care vă va permite să facă în mod corect și tacticos regula komplimenty.Pervoe. complimente tale trebuie să fie prietenos, nu conțin nici o ironie, ambiguitate
Încrederea în sine este de o calitate foarte util. Mai ales în combinație cu umilință. În cazul în care răspunsul la orice lecție la orice examen de incredere, te ajută. Nu ar trebui să fie excesiv. Asta vse.Byvayut, desigur, profesorii care încearcă să râvnă „în jos un cuier“
Noi tratarea hemoroizilor postpartum: 6 reguli simple Întrebare: Buna ziua! I după felul din anus unele shishechka mici escaladat. Acesta nu este mai puțin sau nu mai devine. Acest hemoroizi Hemoroizi sau nu - aceasta este o problemă comună a femeilor însărcinate și a noilor mame.