Metode netraditionale de tratament sunt în nici un fel nu ar trebui să concureze cu tratamentul medicamentos necesar, mai ales în cazul formelor moderate și severe de astm. În aceste cazuri, tratamentul non-medicamentos este un complement bun la un anumit medicamente minime prescrise de specialitate. Pentru pacienții cu astm recurs la tot felul de mediumuri, magicieni și vrăjitori care nu au nici o pregătire medicală, și, uneori, de-a dreptul periculoase.
Preponderența metodelor nemedicamentoase de acupunctura si inclusiv destul de acceptabile în astm ușor, bronșită, cu simptome de bronhospasm. Astfel, pentru a include diferite tipuri de efect reflexoterapie asupra punctelor biologic active (zone), corpul având o poziție bine definită. Acțiunea cu privire la aceste puncte cu ace speciale fine (acupunctura), puls redus de energie electrica (electropunctura), bile de metal mici (tsubo-terapie), presiunea degetului (presopunctură, Shiatsu) este în măsură, în multe cazuri, pentru a elimina și de a preveni atacurile de astm, precum și pentru a normaliza starea sistemului nervos la pacienții cu astm bronșic.
Efecte asupra punctelor active biologic a dus la normalizarea persistentă a sistemului nervos, precum atacurile de încetinire sau dispariția breathlessness. La reflexoterapie la domiciliu poate fi realizată sub formă de presopunctură (presopunctură, Shiatsu) puncte biologic active.
Tehnica de presopunctură este după cum urmează: pad mare, indexul sau degetul mijlociu a făcut o presiune prudent pe piele a punctului activ. Apoi se alătură rotația la presiune (2-3 rotund pe secundă) în sensul acelor de ceasornic. Apoi, (de obicei după 1-1,5 minute) crește treptat presiunea până la senzația de plenitudine, gravitate, durere, amorțeală, trecerea unui curent electric slab. Mai târziu, din nou, produc o mișcare de rotație mai puțin intensă.
Procedurile de presopunctură sunt de obicei efectuate pe o bază de zi cu zi, doar 10 sesiuni pe curs de tratament. Presopunctura trebuie să se facă într-o poziție relaxată a pacientului într-o cameră caldă. Este de la sine înțeles că unghiile degetelor masaj ar trebui să fie tăiate scurt, iar pielea de puncte active, ar trebui să aibă nici un mecanic sau orice alte daune. Utilizarea presopunctură persistă adesea atacurile de dispnee cu puternice laterale de capăt de compresie falangelor degetele sau expunerea intensă la procedura descrisă mai sus la punctul de la Haga.
Un alt mod de a influența asupra punctelor biologic active, care nu au legătură cu violarea integrității pielii este terapia tsubo. Această metodă a fost propusă de japonezi, constă în expunerea punctelor biologic active folosind perle cu un diametru de 1-3 mm, din oțel inoxidabil. mișcările de rotație pasă presat ușor în pielea punctului activ și se fixează cu o mică bucată de ipsos. Un total de 5-6 puncte luate simultan. Durata de timp bilele de pe corp variază în funcție de efectul de la 2 zile până la 2 săptămâni. Atunci când simptomele de disconfort respirator recomandat presiune deget pe bile prin metoda întruchipat de presopunctură.
Tehnicile de psihoterapie sunt, de asemenea, posibilitatea de a imbunatati in mod semnificativ starea pacienților. În tratamentul pacienților cu astm bronșic a fost folosit cu succes rațională și personal orientate spre psihoterapie, cu scopul de a clarifica cauzele bolii și dezvoltarea atitudinii dreptul la ea. Cu participarea activă a pacientului evaluat în mod obiectiv „cheia“ evenimentele din viața sa și să realizeze propria lor atitudine critică față de ei. Astfel, există o formare de competențe student matur, comunicare productivă se face cel mai eficient în procesul de terapie de familie. La unii pacienți, scurtarea sau dispariția completă a atacurilor de astm pot fi realizate prin sesiuni de sugestie hipnotică sau sugestie, care este starea de veghe sugestie. Educația pacienților cu tehnici de relaxare musculară și de management al furiei, de asemenea, conduce la rezultate pozitive semnificative.
Mai jos este o diagramă de exerciții standard, prima etapă de formare autogenă, propus de medic german J. Schultz, cu unele modificări pentru pacienții care suferă de astm bronșic. Pacientul sta cu ochii închiși într-o atitudine de „conducător auto în sulky“, adică cursantul stă într-un scaun cu un cap în față, mână și antebraț ușor plecat sunt disponibile pe partea din față a coapselor, picioarele vag în afară. Formula de preparare pentru auto-hipnoza - „Sunt foarte calm.“
exercițiu standard de prima. Pacientul este repetitivă mental: „Dreptul meu (stânga) braț (picior) greu.“
Formula auto-hipnoza se repetă de 6 ori, de 3-4 ori pe zi, timp de 6 zile. Apoi se alătură formula: „Ambele mâini (picioare) grele. Întregul corp a fost greu. " Exercitarea asimilat timp de 2 săptămâni. Criteriul de asimilare - apariția unei senzații distincte care pot fi recomandate.
Două exerciții standard, - inducerea senzației de căldură. Bolnavi de 5-6 ori mai repetă: „dreapta mea (stânga) braț (picior) este cald.“ Trebuie remarcat faptul că punerea în aplicare a noilor exerciții trebuie să fie precedată de o repetare a deja asimilat celui precedent.
Treilea exercițiu standard, - reglarea ritmului cardiac. Pacientul este repetitivă mental: „Inima mea bate cu putere și fără probleme.“
exercițiu standard de 4-lea - reglementarea respirației. Pacientul este mental de 5-6 ori se repetă: „respirația mea este netedă, ușor de a respira cu ușurință și trece în mod liber de aer, rece si revigorant. Respira calm, fără efortul meu, în mod spontan. Bronhiile se relaxeze și să se extindă complet. "
exercițiu standard de 5-a - impactul asupra organelor abdominale. Formula auto-sugestie: "plexul meu solar radiază căldură."
exercițiu standard de a 6 - impactul pe capetele vaselor. Pacient de 5-6 ori repetă: „Fruntea mea este puțin rece.“
Durata totală a schemei de 3-4 luni. În procesul de învățare a domeniului de aplicare a sugestiei este redusă. Ca rezultat, numai cuvinte cheie insuflat: „severitate“, „cald“, „calm“. De fiecare dată când exercită, pacienții sunt sfătuiți să stea liniștit timp de un minut, apoi tras brusc, tulpina muschii corpului, si de 2-3 ori pentru a ridica și coborî brațele la faza de expirație.
Mulți pacienți sunt conștienți de faptul că respirația prea frecventă și profundă (hiperventilație) se poate provoca sufocare. Activitatea fizică, în special în frig, râsul, emoțiile pozitive și negative puternice de multe ori provoca scurtarea bruscă a respirației se datorează unui hiperventilatie anterior. Efectul pozitiv al întârzierilor de respirație pentru o serie de boli au fost observate încă din cele mai vechi timpuri.
1. respirație abdominală. expirația activă - retractia anterior peretelui abdominal (burtă), respirație activă - proeminența.
2. abdominale respirație inhalare pasivă. expirația activă - burtă retrasă, respirația pasivă - se pot relaxa muschii abdominali.
3. Gipoventilyatsionnoe respirație. Ar trebui să fie posibil să se relaxeze și să respire mai mult suprafața pe care se poate, cu un sentiment de lipsă de lumina de aer (pacientul nu aude respirația).
4. Respiratia cu o întârziere după expirarea. După expirația urmat de o pauză de 3-7 secunde, într-un rând pentru mine. În acest moment ar trebui să fie posibil să se relaxeze toate grupele musculare.
5. suplimentare după respirație expiratie. După 3-7 secunde expiratie pauze. Aceasta este urmată de o exhalare activă suplimentară ca urmare a retracție abdominale.
6. Împărțiți expirație. expirația completă se realizează în mai multe mișcări repetitive (3-5 secunde) porțiuni expirația mici de aer și pauze scurte (3 secunde).
7. Simulate inspirație. Tehnica este aceeași ca și în respirație abdominală. În timpul respirației-exploatație după burta expiratie complet relaxat.
8. „suflare parțială“. Acesta a recomandat să limiteze mental adâncimea inspirare la „lungimea nasului“, „start up“ (sau „la treimea superioară a sternului“). Inițial, vitezele de respiratie, apoi incetineste. Pacientul ar trebui să caute să respire în liniște.
Aceste metode de terapie respiratorie în sala de clasă poate fi completă într-un singur ciclu de respirație repetitiv: respirație pasiv - respirație exploatație într-o poziție pentru a simula inhalarea - expirația suplimentare. În timpul respirației întârziere de 3-7 secunde poate fi crescută treptat până la 14 de secunde, și mai mult cu condiția toleranță satisfăcătoare exercițiu. În cele mai multe timp de formare trebuie să fie efectuate cele mai multe exerciții de pacient udayuschiesya.
În principiu, pacientul este implicat în terapie respiratorie, ar trebui să controleze întotdeauna respirația lor, realizând relaxarea maximă a diferitelor grupe de mușchi (în special regiunea lombară). Frecvente uscat, hacking tuse este necesară pentru a suprima în mod conștient. Dacă acest lucru nu se poate face, ar trebui să încerce să se separe de tuse împinge 5-7 mici tuse de șoc mișcări (cum ar fi „tuse, tuse, tuse“), în timpul căreia gura trebuie să fie închise (așa-numita tuse senilă). Numai după aceea trebuie să tuse până flegma, în cazul în care apare deloc. Un număr de recepții numărului de pacienți descriși mai sus pot efectua imperceptibil într-o viață normală (în transportul public, locuri publice și nu numai la domiciliu).
prin această metodă de formare ar trebui să fie de zi cu zi. În 1,5-3 luni de antrenament, antrenamente zilnice de 2-3 ore este scurtat la 30-40 de minute. În timpul prima lecție, nu este posibil, de obicei pentru o lungă perioadă de timp pentru a menține modul de hipoventilație, astfel 5-7 exerciții de minut ar trebui să fie alternate cu o pauză de 1-3 minute, care, cu toate acestea, nu ar trebui să fie însoțită de respirație frecventă și profundă, provocând bronhospasm. Contraindicatiile studiilor prin aceasta tehnica sunt flare severe de astm, prezența insuficienței respiratorii sau cardiace, aritmii cardiace. Practic nu are contraindicații și este ușor de utilizat „Gimnastica de sunet“, promovarea bronșică relaxarea musculaturii netede și, prin urmare, facilitează respirația. În acest caz, exercițiile constau în rostirea diferitelor vocalele, șuierat și alte sunete în combinații specifice.
Ei efectua procedura într-o poziție șezând sau culcat. După inhalarea moderată la un proces lent expirați pronunțați sunet combinație "ȚFP", "um", "ppp", "brruh", "brroh", "brrah", "drreh", "drrih". sunet „Rrr“ este întins la iesirea spre cea mai mare măsură (începe de la 5 secunde și, treptat, să încerce să mărească durata „RRR“ de până la 30 de secunde). Expirați cu exercitarea de sunet trebuie să fie repetată de 4-5 ori.
Procedurile care trebuie efectuate pe stomacul gol sau la 2-3 ore de la ingestie. Acum este foarte important să se atingă pe o astfel de problemă importantă ca și necesitatea de a curăța bronhiile unui vâscos, de multe ori disponibile în cantități considerabile de sputa, care împiedică respirația pacientului.
tehnici de terapie respiratorie Gipoventilyatsionnoy descrise mai sus, trebuie să fie combinate cu exerciții de restabilire convenționale efectuate în dimineața și seara, fără a limita adâncimea de respirație. În caz contrar, „drenaj bronșic“ poate fi afectată. Cei cu astm combinat cu bronșită cronică, bronhiile pentru a elibera flegma de aplicare foarte utilă a așa-numitul drenaj postural, a cărei esență este după cum urmează.
Dimineața și seara, după ce a luat un pahar de ceai fierbinte și expectorante, fiind în pat, fără o pernă, pacientul ia o poziție de viraj „de pe partea dreaptă,“ „pe partea stanga“, „pe spate“, „pe burta lui.“ poziție foarte eficient de drenaj, simulează „papuci dostavanie de sub pat“, pacientul este culcat pe burta lui scade cu capul și mâinile lui într-un efort de a „uite“ sub canapea. În fiecare poziție 5 se face lent, respirații adânci.
După o respirație profundă, care se face prin nas, expirati prin gura de a face de 3-4 ori o tuse puțin adâncă până la poziția de expirare completă. Astfel, spută stors din tuburile bronșice în trahee, în cazul în care acesta este liber să tuse.
Foarte util pentru curățarea bronhiilor inhalatoarele cu ultrasunete speciale, generatoare de aerosoli terapeutic cu o dimensiune medie a particulei de 5-10 microni, care permite să ajungă la cele mai mici ramuri ale arborelui bronșic. În prezent, inhalatoare cu ultrasunete disponibile pentru tratamentul la domiciliu. Formulările speciale care sunt preparate sub forma unui amestec inhalabil poate, în plus, au efecte antiinflamatoare, bronhodilatatoare si anti-bacteriene.
Sursa: Enciclopedia de medicina tradițională și alternativă