copil nou-născut - este un mic miracol, o sursă inepuizabilă de bucurie și emoție pentru noii părinți. În același timp, un copil - este o mare responsabilitate, și de multe ori de la sănătate dependente și soarta adultul. Mai ales se referă la viața sugarilor. Într-adevăr, cu nașterea corpului copilului trebuie să se adapteze la un mediu necunoscut și să se pregătească pentru o nouă etapă a dezvoltării sale. S-ar părea că, deocamdată, cu excepția nutriție regulată și adecvată poate ajuta firimiturile în formarea și creșterea? Există un mod foarte simplu, accesibil tuturor, mereu și aproape peste tot - acest masaj.
Valoarea de masaj pentru un nou-născut
Nu este nici un secret faptul că simțurile nu grudnichka funcționează pe deplin. Informații de bază despre lumea in care primeste prin percepția tactilă. Nu este nimic mai bun pentru un copil decât o atingere ușoară mamei mâinilor. În prima lună de viață copilul masaj are o funcție de comunicare de mama si copil, precum și un impact pozitiv asupra stării sale generale:
- Aceasta ajută să facă față problemelor de hiper sau hipotonice, care sunt adesea găsite la nou-nascuti;
- îmbunătățește funcția intestinală, previne colici;
- Acesta stimuleaza circulatia sangelui la nivelul pielii, ceea ce este benefic pentru starea ei;
- dezvoltă o senzație tactilă.
Primul Masajul se poate face firimituri imediat după întoarcerea acasă de la spital. Masarea acțiune pentru sugari sunt la stroking simplu, care ar trebui să fie efectuate de jos în sus, de la periferie spre centru. Există, de asemenea, scuturare ușoară a membrelor.
Copiii mici ar trebui să evite masarea interiorul șold, genunchi și șold articulațiilor.
Pentru prima lună de viață masaj copil nu este necesar să-și petreacă 5-7 minute mai mult. Dar, chiar și pentru o astfel de procedură scurt să fie pregătite, astfel încât acesta a cauzat doar asociații plăcute în viitor. În primul rând, trebuie să aerisiți camera, iar temperatura camerei ar trebui să fie 20-22 de grade, astfel încât copilul se simte confortabil. În al doilea rând, necesitatea de a se pregăti pentru mama mea - un masaj este mai bine să facă mâinile curate și calde. În al treilea rând, trebuie să se pregătească mental copilul, pentru a alege un moment în care este activ, și nimic nu-l deranjează. În cazul în care masajul cauzează o reacție negativă, acesta trebuie întrerupt.
La primul masaj grudnichka - acesta este un contact tactil suplimentar al mamei și a copilului. La urma urmei, cu atât de mult firimituri nu va juca, dar mângâieri, poate fi însoțită de rime pepinieră, rimează, sau pur și simplu cuvinte dulci. Toate acestea au un impact pozitiv asupra stării psiho-emoțională a copilului, va accelera dezvoltarea vorbirii, auzului și atenție.
Poate că mama iubitoare nu se gândește la impactul atingerea ei pe copil, dar rezultatul este încă enorm. Aparent impact nesemnificativ asupra anumitor grupe de mușchi accelerează dezvoltarea copilului, elimină problemele de sănătate. În prima lună și jumătate din viață grudnichka mame recomanda masaj cu scopul de a restaura un contact mai intim cu copilul, chiar și pentru a preveni depresia postpartum. Rămășițelor lumina a stroking spate, mânerele, picioare va ajuta la intarirea muschilor, ameliorarea hipertonia, masaj abdomen într-o mișcare circulară în sens orar ajuta la stabilirea digestie și a scăpa de colici.
Masaje pentru copii
Există mai multe tipuri de masaj pentru sugari, în funcție de scopul acesteia.
- Masaj pentru a consolida coloanei vertebrale și forma postura este ușoară mângâind partea din spate cu ambele mâini de la coloana vertebrală la umerii, iar apoi de la gât la fese. Pentru o mai bună dezvoltare a mușchilor spatelui pot fi folosite congenitale piele spinarii reflex grudnichka: atunci când copilul este culcat pe o parte, glisați degetele în jos a coloanei vertebrale lui de jos în sus, și se va sag înapoi. mișcări de masaj mai târziu pot fi efectuate cu o presiune ușoară, scuturare și furnicături utilizate pentru a îmbunătăți fluxul de sânge. Masarea partea din spate, nu uita fese. masaj de spate va ajuta copilul să învețe să păstreze capul, și în viitor - să se așeze, crawl și de mers pe jos.
- Pentru a întări umăr brâu umeri pat și se ocupe de copil. Dă copilul mâna și când a apucat-o cu mâna cealaltă petrece o mișcare de alunecare a mâinii de la încheietura mâinii la umărul copilului, evitând cot. Expand firimiturile de palmier și ușor de masaj fiecare deget, acest masaj va afecta, de asemenea, dezvoltarea timpurie a copilului. Masarea nu se ocupe de clătinare bruscă și vibrațiile pot fi folosite. Continua masajul poate fi sub formă de exerciții de gimnastică pentru copil - clasping butoanele de mișcare pe piept, alternativ ridicarea și coborârea mânerele, mișcarea de rotație este corect, atunci mâna stângă.
- Picior de masaj copil au un impact pozitiv asupra dezvoltării întregului corp și ajută la întărirea picioarelor. Picior de masaj pe drumul de la degetul mare de la tocuri, pictura, astfel încât figura 7. „Desen“ la numărul de oprire 8. Aceste exerciții sunt simple, dar foarte important, deoarece la punctul de picior sunt conectate cu întregul organism, activarea acestora, vă stimula întregul corp rămâne. Picior de masaj se poate face ca de multe ori pe zi și la orice vârstă.
- Pentru a se relaxa toti muschii copilului, eliminarea hiper următoarele exerciții se poate face: încheietoare ușor mânerul și picioarele pentru copii cu propriile lor mâini, după ce a pus, astfel, într-o poziție fetală, și să facă rulouri dintr-o parte în alta. Acest exercițiu este excelent stres denivelare cu toate grupele musculare, precum si masarea burta si spate, antreneaza sistemul vestibular.
- Pentru a elimina colici infantile si de normalizare a intestinului efectua masaj abdominal: mangaindu cu sensul acelor de ceasornic presiune ușoară, contra-mișcări ale brațelor de la periferie spre centrul abdomenului, mișcarea contra cu ambele mâini pe dreapta și în stânga buricului. Trebuie remarcat faptul că nu este necesar să se maseze firimiturile burtă în timpul spasmul și durerea, trebuie mai întâi pentru a elimina durerea, de exemplu, atașarea la scutec cald stomac. Maseaza stomacul, este nu numai lupta împotriva colicilor infantile, dar, de asemenea, un fel de hernii ombilicale de prevenire a educatiei.
- compresii obligatorii piept - margini, ușor de fund din amonte, ocolind glanda mamara.
Masati pentru un copil de 3 luni
Trei luni copil variază considerabil - atât în aspect și emoțional. Ochii și mișcările sale devin mai conștienți. Prin îmbunătățirea coordonării mișcărilor, firimituri începe să joace sunatoare, gestiona picioarele lor. Dacă un astfel de băiețel dolofan într-un adult ar mână degetele, el a încercat să se ridice. Unii dintre copiii din cele trei luni sunt în măsură să se rostogolească de pe spate la stomac. firimiturile de activitate crește, acest lucru nu-l lăsați nesupravegheat. Dorința de a dezvolta copilul ar trebui să fie încurajate și să-l ajute.
Masaj, în acest caz, va fi cel mai binevenit. În acest stadiu, este important să se întărească mușchii spatelui să-l pregătească pentru un crawl și scaun. În cele trei luni la mișcarea stroking care urmează să fie adăugate ca măcinare și frământare.
Stroking ajuta la calmarea sistemului nervos. au un efect benefic asupra pielii, intarirea musculaturii, pentru a îmbunătăți fluxul de limfatic, care, la rândul său, stimulează metabolismul. Prin urmare, copilul se va dezvolta mai bine si cresterea in greutate. Frecarea și frământare creșterea fluxului sanguin la nivelul mușchilor și de a îmbunătăți tonusul lor. Aceste tehnici, spre deosebire de accident vascular cerebral, acționează asupra sistemului nervos al copilului interesant.
La vârsta de trei luni, copilul de masaj pot fi efectuate în legătură cu exerciții de gimnastică, cum ar fi diluarea și amestecul, flexie și extensie brațe și picioare, acțiuni pentru a încuraja copilul să se târască. Trebuie remarcat faptul că masajul, și exercițiile fizice trebuie să se desfășoare fără probleme, fără mișcări bruște. În unele cazuri, utilizarea mare bile - fitball sau masaj bile cu țepi. firimituri fitball ajuta la relaxarea mușchilor și ameliorarea hypertonicity. Un crampoane de masaj cu bile datorită efectului său excelent asupra terminațiilor nervoase și circulația sângelui, este deosebit de bun pentru masarea palme și picioare.
Masati pentru un copil de 6 luni
Copilul de șase luni are o mulțime de realizări. De regulă, în această vârstă de copil mic se poate rostogoli de la spate la stomac și înapoi, joacă în mod activ cu jucăriile lor. O nouă etapă în viața mamei și a copilului - copilul începe să stea fără sprijin. Unii oameni, în special copii ale abilităților active, maestru crawling (chiar dacă toată lumea felul lor nu), sunt cei care doresc să se ridice în picioare, care deține pe un suport. În fiecare zi a vieții sale Prichindelul mai mult timp în poziție verticală.
Masaj la această vârstă are aceeași funcție ca și înainte. De asemenea, ar trebui să fie combinate cu exercitii fizice. clase de masaj pot fi completate cu fitball.
Numărul de repetări exerciții - la 8. Aici este un exemplu de masaj zilnic combinate cu exerciții pentru șase firimituri:
- mângâind mâna de la încheietura mâinii la umăr, să acorde o atenție la fiecare deget;
- mâini de amestecare-reproducere, pentru acest exercițiu puteți utiliza inelul;
- masaj abdominal într-o mișcare circulară de la stânga la dreapta;
- mângâind piept dinspre centru spre umeri;
- stroking picioarelor;
- extensie și flexie a picioarelor;
- masaj la picioare, care are efecte benefice asupra dezvoltării sistemelor organismului copilului;
- copil rândul său, la stânga și la dreapta în timp ce țineți genunchi și cot cu scopul de a o sarcină uniformă a coloanei vertebrale;
- stroking din spate de jos în sus de pe părțile laterale ale coloanei vertebrale;
- copil de stabilire pe stomacul său, înlocuiți palma ca un suport sub picioarele lui, cu scopul de a provoca taratoare;
- masaj complet poate fi pe fitball, agitând ușor firimiturile culcat pe burta lui, și apoi pe spate.
Masaj pentru copil în 9 luni
În primele nouă luni, copilul devine extrem de curios - el vrea ca toată lumea să exploreze. Mama mea pe mâinile nu este la fel de interesant ca și în mișcarea independentă. Aceasta este o perioadă de crawling, în acest fel viteza de deplasare a copiilor foarte surprins, în unele cazuri. De crawl - un preparat natural înapoi în postura verticală, astfel încât părinții trebuie să fie încurajați să se târască dorească puțin nervozitate. Dar dacă dintr-o dată copilul nu este crawling, atunci nu intra in panica, unii copii doar trec prin această etapă. Sunt cei care stau imediat pe propriile lor picioare, care deține un fel de sprijin, și în aceeași mișcare fel.
Masaj de nouă luni copilul ar trebui să fie făcut în primul rând, cu scopul de a dezvolta sistemului musculo-scheletice. Masaj brațelor și picioarelor pot avea un mod familiar - stroking, frământare. Este posibil de a induce copilul pentru a efectua anumite exerciții. Desigur, este sigur să dețină toate într-un mod jucaus distractiv. De exemplu, oferă pentru a ajunge la jucărie cu un pix sau un picior.
Exercițiu pentru picioare „bicicletă“ poate fi făcută, însoțite de poezii sau cântece. În general, bine, dacă mama mea știe multe rime pepinieră, nuvele și poezii, apoi un masaj, și exercițiile fizice vor influența pozitiv nu numai asupra dezvoltării fizice a copilului, dar, de asemenea, în memoria sa, atentie, copilul starea emoțională. Pro din spate, de asemenea, nu a uitat să si scuturare frecarea poate adăuga o „taiere“ din spate a mâinii.
, Pielea ar trebui să rândul său, roz, ușor puternic să nu masaj nevoile copilului. Nu trebuie să se aplice o presiune asupra vertebrelor și rinichii.
în loc de o concluzie
