Un om vine în contact cu mișcarea soarelui și cu forța de timp în fiecare secundă a vieții sale. Ca un microcosmos, și fiind ferm în legătură cu energiile subtile ale macrocosmosului, și anume, cu ritmurile universului, în fiecare secundă a corpului nostru desfășoară procese bine definite, în funcție de faza a mișcării soarelui. Întregul sistem funcționează cu o mare precizie. Suntem în această activitate a Soarelui și a timpului nu se poate schimba nimic, pentru că modul de ziua în care persoana este strict reglementată.
Să începem de la început.
ora 12 - acest punct, în care soarele se află în poziția sa cea mai de jos (nadir).
În acest moment, corpul nostru trebuie să fie capabil de a maximiza relaxare.
Astfel, o persoană trebuie să doarmă de la 21:00 la 3:00 dimineața.
Acesta poate fi, de asemenea opțiuni: de la 22:00 la 04:00 și de la 20:00 până la ora 2:00.
Cum ați sau circumstanțe, cel puțin de la 22:00 la 2:00 la am este necesar să dormi.
Somn în acest ceas nu înlocuiește nici o odihnă în alte momente.
Desigur, există multe dificultăți în calea cuiva care vrea să trăiască în conformitate cu ritmurile universului, așa cum civilizația modernă împinge persoana la auto-distrugere. Cu toate acestea, dacă totuși va fi în măsură să te învețe să urmeze acest mod de somn, rezultatul va depăși toate așteptările. În mod ironic, ca urmare a acestui program, veți dormi bine, dimpotrivă, și, în plus, să fie în măsură să facă de două ori mai multe cazuri, în timpul zilei. Acest lucru se datorează faptului că, în primele ore ale dimineții, în timp ce mintea funcționează mult mai rapid și mai concentrată decât în timpul zilei. Nu este surprinzător faptul că Japonia, în cazul în care ziua de lucru începe la ora 5 dimineața, cu mult înainte de cele mai multe țări, datorită mai multor tehnologii intelectuale.
Această țară, după cum puteți vedea, este adesea numit țara soarelui răsare, ca oamenii de acolo sunt mai ascultători de mișcare sale. Apropo, oamenii de știință japonezi au făcut nici o descoperire mică în starea de veghe omul organism chiar înainte de răsăritul soarelui există o setare rapidă, un fel de trezire a tuturor organelor vitale, până la modificări ale chimiei sângelui, ceea ce nu se întâmplă cu o persoană de dormit. Se pare, la fel ca în zicala: a crescut, dar nu sa mai trezit. Organismul continuă să doarmă. Desigur, este necesar să se schimbe modul în mod treptat, și în fiecare zi înainte de a merge la culcare, timp de 5-10 minute. Pentru câteva luni, ai reconstruit.
Cele mai profunde procese din corp „odihna“ noastră înainte de a mai superficiale - mai târziu. Mintea și relaxați-vă mintea cea mai activă de la 21:00 la 23:00. Prin urmare, dacă nu adormi chiar și la ora 22:00, atunci vei suferi funcțiile minții și intelectului. Cu alte cuvinte - o valoare de 1 oră de somn este foarte diferit în funcție de exact atunci cand dormi. Consultați tabelul de pe estimare aproximativă stângă a valorii de somn.
Dacă ignorați aceste informații, du-te la culcare după ora 23:00, facultățile mentale ale omului și raționalitate lui va scădea treptat. Reducerea puterii minții și intelectul nu se produce imediat. De aceea, mulți din greu pentru a vedea in tine aceste probleme, cu toate că simptomele lor pot ține evidența. La început - o reducere de concentrare a atenției sau tensiune excesivă a minții. Pentru a reduce puterea minții indică consolidarea obiceiurile proaste, reducând puterea de voință și o creștere a cererii pentru sex, hrană, somn și conflicte, iritabilitate fără cauză.
Prelungită cu întârziere a merge la culcare, de obicei, duce la oboseala mentală cronică și stresul mental excesiv, care de multe ori să încerce să elimine fumatul sau consumul de cafea în cantități mari. De asemenea, în astfel de cazuri, adesea perturbată reglementarea vasculare și, ca urmare, creșterea tensiunii arteriale. ten pământiu, vedere plictisitoare obosit, retard mintal, dureri de cap - toate semnele de oboseală în minte și mintea cu întârziere înainte de culcare.
Prin urmare, în cazul în care o persoană este de cel puțin câteva zile nu se sprijină în acest moment, apoi aproape imediat el se va simți oboseala, pesimism, letargie, pierderea poftei de mâncare, greutate în corp, slăbiciune fizică și mentală. În cazul în care nu se odihnească cu o oră până la trei, se va diminua puterea emoțională. Apar iritabilitate excesiva, agresivitate, antagonism.
Desigur, toată lumea are nevoie individuală pentru somn. Depinde foarte mult de vârsta, ziua regimului de conformitate, constituția și tipul de activitate. În cazul în care activitatea umană are loc în agitația și tensiunea nervoasă puternică, el a indicat să doarmă șapte sau chiar opt oră. Cu toate acestea, în toate cazurile, pentru a merge la culcare după ora 22:00 ore și este nociv pentru sănătatea mentală și fizică.
Depresia - o consecinta a mintii oboseala cronica si inteligenta. Modul mai senină și sublimă a vieții conduce omul, cu atât mai puțin timp, el are nevoie să doarmă. Într-un stat în care puterea redusă a minții, nu se poate înțelege ce să facă bine, și că - rea. El consideră că este greu de înțeles - cum să se ocupe de situații de viață. Acest lucru este deosebit de periculos, în momentele în care trebuie să decidă cine să aleagă un soț sau o soție, sau decide ce cariera de a se alege.
Oamenii spirituali pot dormi de la 21:00 la 0:00 sau 1:00, obtinerea de putere emoțională de comuniune cu Dumnezeu, prin rugăciune, adresată Atotputernic, iar această forță va crește în mod constant.
În cazul în care o persoană fără probleme pentru psihicul și de sănătate se ridică la trei dimineața, el este capabil să înțeleagă profund natura sa spirituală. La acea vreme activitatea solara este foarte slabă, iar luna continuă să acționeze asupra minții este suficient de puternic. Ca urmare, in mod natural mintea liniștită și calmă. În aceste ore ale dimineții, în special benefic să se gândească la Dumnezeu și să-L laude. Cu toate acestea, oamenii care preferă să se ridice în acest moment, sunt psihicul destul de sensibil, și nu recomanda o lungă ședere în locuri aglomerate. Prin urmare, o astfel de creștere timpurie este de obicei recomandată, mai ales pentru cler, a renunțat viața lumească din comun.
Cei care sunt capabili să se ridice la trei la patru dimineața, și au suficientă putere pentru a înțelege natura sa spirituală. În același timp, sensibilitatea lor psihică nu este atât de mare încât a fost necesar să se efectueze ordinea de viață a renunțat. În timp ce urca acest timp mai devreme, se recomandă doar să se angajeze în practica spirituală. Aceasta natura dimineață sunt destinate exclusiv în acest scop. În această perioadă, timp pentru a pregăti o surpriză mare pentru oameni: ei dezvăluie misterele profunde ale sufletului și Universul. Singura condiție - acestea ar trebui să încerce mai greu să comunice cu cei care aspiră la sfințenie și mai mici - cu cei a căror conștiință este poluată de activitate păcătoasă.
Acesta este destinat pentru timpul timpurie de bucurie și de muncă creatoare. Templele în acest moment sunt primul serviciu. Credincioșii, se confruntă cu fericire, cântă slava lui Dumnezeu. Oamenii care se pot obține în fiecare zi 5 - 6 în dimineața va fi capabil să mențină o viață de sănătate fizică și băuturi spirtoase bune. În plus, capacitatea lor de a câștiga orice boală este destul de mare. În acest moment, soarele nu este activ, iar luna nu mai este activă, astfel încât mintea devine foarte sensibilă la percepția cu privire la orice informație și este rapid și profund este amânată în memorie. Acesta este, de asemenea, un moment oportun pentru mantre, rugăciuni, să memoreze și alte benefice pentru datele dvs. de creștere spirituală.
Faptul că soarele răsare în timpul iernii mult mai târziu, iar în Ciukotka, nu este vizibil la o jumătate de an, nu înseamnă că oamenii trebuie undeva să doarmă mai mult sau du-te în hibernare. Nu contează, putem vedea la orizont Soare sau nu, poziția lui atunci când începe să acționeze într-un anumit fel la punctul de suprafața Pământului, unde găsim. Nu contează, face rotația verticală soare în jurul acestui punct sau oblic. revoluție completă Sun despre viziunea noastră va fi în continuare la 360 de grade, și 0 grade (nadir) va corespunde la miezul nopții, la 90 de grade - ora șase dimineața, și la 180 de grade (zenit) - amiază.
O persoană ar trebui să se trezească înainte de a Pământului (înainte de 06:00 pe timp solar), pentru a avea timp să ia mental peste starea ei de spirit prezent. Numai în acest caz, vremea nu va fi ne cauzează tot felul de anxietate asociate cu furtuni magnetice, etc. Prin urmare, cel care se ridică după șase ani, nu va fi capabil de a fi un optimist adevarat, bucuria lui nu este natural, firesc, solar, și va fi întinsă și artificială.
Dacă un om se ridică 7 la 8 dimineața, el este garantat vitalitatea mentală și fizică mai mică decât cea care a fost pus în ea, la momentul nașterii sale de soartă. Toată ziua o astfel de persoană, care va avea loc, sau vanitatea, sau în sensul lipsei de energie, efort, concentrare pentru a avea succes. Cei care se află în acest moment, există o tendință la hipotensiune arterială, dureri de cap, pierderea poftei de mâncare, scăderea imunității, poziția de viață pasivă, aciditate redusă în stomac și deficit enzimatic în ficat. Și dacă viața îi forțează să depășească dificultățile, există nervozitate, neliniște, supra-tensiune, și, dimpotrivă, o tendință de supraalimentare, tensiune arterială ridicată, aciditate ridicată și inflamații în organism.
Astfel, timpul în sine îi pedepsește pe cei care nu sunt considerate a fi cu el. Timpul - unul dintre aspectele voii lui Dumnezeu în această lume, iar cel care la cel mai scăzut nivel fizic nu este inclusă în ritmul legilor Universului exprimă neascultare față de ordinea stabilită de Dumnezeu, și ca infractorul trebuie să fie pedepsit.
Cei care se ridica 8 la 9 dimineața, desigur, nu mai poate câștiga neajunsurile caracterului său și, de obicei, au unele obiceiuri proaste. Creșterea în acest moment promite conflict cu mari dificultăți de viață, boli cronice si incurabile, dezamăgiri și eșecuri. Astfel de oameni vor merge în urma unor evenimente, în imposibilitatea de a schimba ceva în viața mea.
Cei care reușesc să doarmă până la 9 sau mai mult, se vor întâlni în viața ta cu depresie, apatie, refuzul de a trăi, dezamăgire în viață, frică, neîncredere, furie. Precum și obiceiuri necontrolate, accidente, boli grave rapid progresive, îmbătrânirea prematură și handicap.
Persoana trebuie să facă alegerea sa, - în care ritmul vieții sale - în armonie cu universul, sau să fie condusă de un ritm nefiresc de viață a civilizației moderne cu „profesori cu un singur ochi“ - un televizor, 2 - 4 ore de noapte ne-a învățat cum să „de pe de fapt, „trăiesc.
Seara este mai bine să dedice o conversație plăcută cu cei dragi, citiți o carte împreună, având grijă unul de celălalt. Mâine începe astăzi, cu modul în care și la ce oră te duci la culcare. Inainte de a merge la culcare doresc tuturor oamenilor fericire și glisați alarma 10 minute mai devreme pentru a lua un alt pas mai aproape de ritmurile naturale ale vieții.
Articolul conține materiale de la acest articol.