Poate că nu există nici o astfel de persoană care niciodată în viața mea ar întâlnit o astfel de problemă ca durere severă la nivelul picioarelor; Mai mult, majoritatea dintre noi suferă în mod regulat, din cauza acestor simptome. Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt „persistență“ pentru a merge la un specialist de la recepție rezolvat doar câteva; în timp ce majoritatea consideră că această durere - este consecința de obicei o zi de muncă grea a lui, și speră că, după o noapte de odihna lui, durerea dispare.
Desigur, în dimineața următoare nu am experiență nici un disconfort, cu toate acestea, că, în seara toată durerea va reveni, ar trebui să sugereze că, după tot ce avem probleme de sănătate. În acest articol, ne propunem să vă pentru a înțelege ceea ce ar putea fi bine cauza dureri severe la nivelul picioarelor, și că același lucru ar trebui să fie făcut în cazul în care aveți picioare puternice rănit.
Cauzele de durere severă la nivelul picioarelor
Cea mai frecventa cauza de dureri severe regulate la nivelul picioarelor, cel puțin pentru femei - este varice. Esența acestei boli - circulatia slaba si subtierea peretilor vaselor. Boala apare ca urmare a mers pe jos în tocuri înalte, precum și încărcarea necorespunzătoare pe picioare, de exemplu, sedentar sau invers - în picioare de muncă. În cazul în care timpul nu incepe tratamentul venelor varicoase, atunci boala se poate dezvolta în boli cum ar fi flebită și tromboflebită;
Flebita. Esența acestei boli - inflamație a venelor; rulează peste pasul ei - Boala tromboflebita, în care în trombul vena inflamat format. Această boală este foarte periculos din cauza riscului de ruptură a rezultat cheag de sânge; mai mari va fi decalajul, cu atât mai mare pericolul pe care îl reprezintă pentru sănătatea ta;
Diferite boli ale ganglionilor limfatici si vasele de sange. Boli cum ar fi lymphangitis (inflamația vaselor limfatice) și limfadenita (inflamarea ganglionilor limfatici) pot provoca, de asemenea, dureri severe la nivelul picioarelor. Cauza acestor boli - penetrarea Staphylococcus in vasele limfatice si ganglionilor limfatici in diferite boli de piele;
Deformări ale piciorului, platfus. Prezența deformări la nivelul piciorului va provoca întotdeauna o apariție regulată a dureri severe în picioare. Aceste deformări apar ca urmare a purta incomode, de exemplu, pentru a închide sau pantofi înguste stol;
Spasmele musculare și tensiune. Aceste senzații neplăcute apar la purtarea prelungite tocuri inalte sau platforme. Și este totul în faptul că, datorită astfel de încălțăminte, mușchii noștri sunt în mod constant în arcul de degetele de la picioare picior, care, la rândul său, duce la spasme ale mușchilor gambei. Apropo, în această situație, astfel de efecte - este destul de normal;
Orice probleme cu coloana vertebrala. Ceea ce nu s-ar părea ciudat să ne legătura între coloanei vertebrale și dureri în picioare, cu toate acestea, chiar și o tulburare comună de postură și Scolioza poate fi pur și simplu cauza de durere la nivelul picioarelor. Apropo, în unele boli ale coloanei vertebrale, de exemplu, poate să nu deranjez cu neregulile existente în discurile intervertebrale, dureri la nivelul coloanei vertebrale tine;
dobândite anterior leziuni. În ciuda faptului că leziunile au primit mai devreme, vânătăi și luxează ne-au uitat de mult, ele ne vor perturba de fapt, pe tot parcursul vieții noastre.
După cum puteți vedea, există multe motive care pot provoca dureri severe la nivelul picioarelor, astfel încât pentru a evita consecințe grave în viitor și complicații, este obligatoriu să se facă referire la un specialist pentru diagnostic și identificarea tratamentului adecvat. Dacă există o durere obișnuită în picioare ar trebui să fie adresate următoarelor persoane:
Atunci când este necesar să se abordeze de urgență la medic
Cel mai adesea, noi nu acordă o importanță din cauza durerii în picioare, și doar câțiva dintre noi să caute ajutor de la un specialist, cu toate acestea, în cazul în care unele dintre simptomele la medic ar trebui să fie tratate fără a eșua. Deci, cu campania la medic nu poate fi strânse în următoarele cazuri:
în cazul în care pielea devine albastru și se umflă;
în cazul în care durerea este severă și dramatică în natură și nu merge mai mult de două zile;
în cazul în care picioarele sunt reci și amorțite;
când durerea apare în partea inferioară a piciorului și superior;
dacă după prejudiciul a existat o umflătură puternică.
Tratamentul durerii severe la nivelul picioarelor
Deci, în cazul în care durerea la nivelul picioarelor asociate cu boli cum ar fi varice, apoi, în primele etape ale acestui specialist în boli de recepție atribuite medicamente venotoniki, poartă ciorapi speciale sau colanți, care pot „suport“ venele și vasele de sânge, precum și curs de terapie fizica - toate aceste activități pot preveni dezvoltarea bolii. În cazul în care boala este detectat in stadii avansate, aproximativ jumătate din cazuri, tratamentul este deja în operație.
Dacă durerea la nivelul picioarelor - este o consecință a deformării a piciorului sau plat picioare, trebuie să contactați un podiatrist, care, la rândul său, va aloca sa treci diagnosticare optice de calculator, datorită cărora este posibil să se identifice diagnosticul specific. Pacienții sunt, de asemenea, numiți prin purtarea de tălpi interioare speciale, sprijina arc, pentru a ajuta la oprirea progresia bolii. O altă opțiune de tratament - gimnastica speciale pentru tălpile picioarelor.
Daca durerea la nivelul picioarelor cauzate de orice boli ale coloanei vertebrale, este necesar nu numai pentru a vizita un podiatrist, dar, de asemenea, un neurolog, care va ajuta sa scapi de problema ta. Primul pacient care urmează să fie numit de ultrasunete și raze X, care sunt necesare pentru a stabili un diagnostic specific, care, la rândul său, și metoda de tratament depinde.
Prevenirea durerii la nivelul picioarelor
Așa cum am spus, cele mai multe dintre noi sunt familiarizați cu această problemă, ca o durere în picioare, cu toate acestea, fiecare dintre noi se confruntă cu această boală destul de diferite motive. picioare Cineva rănit după mersul pe jos lung în tocuri, care, la rândul său, în mod firesc, și cineva se simte durerea atroce din cauza oricărei boli. În situația, în cazul în care durerile sunt regulate, este obligatoriu să se consulte un specialist, din cauza căreia și, probabil, vindecarea ta. Cu toate acestea, în cazul în care durerea în picioare nu te deranjeaza de multe ori, atunci puteți apela la unele metode, care va ajuta sa scapi de durere.
în primul rând, merită să ne amintim că, în procesele inflamatorii la nivelul picioarelor, în orice caz, nu pot fi aplicate comprese calde - acestea vor agrava doar starea dumneavoastră. Amintiți-vă că toate procesele inflamatorii poate fi oprit doar cu ajutorul frig! In cazul procesului inflamator, este recomandat să se folosească loțiuni, unguente antiseptice si comprese reci. De asemenea, în orice caz, nu se poate freca zona afectată - acest proces, de asemenea, ajută să se încălzească-up zonă a pielii, care, la rândul său, te poate răni;
în cazul în care durerea în picioare a apărut din cauza orice prejudiciu, de exemplu, din cauza intindere de ligamente si muschi, in acest caz, utilizați o compresa fierbinte. Puteți face o baie de picioare fierbinte cu sare de mare. O altă opțiune - să fie aplicată pe zona bolnavă a pielii unguent încălzire, și apoi utilizați bandajul de lână naturală;
Normal desculț mers pe iarba, de asemenea, ajuta la ameliorarea oboselii și a elimina durerea. Cu cât efectuați această procedură, cu atât mai puțin veți experimenta senzații dureroase la nivelul picioarelor. Dacă nu aveți o astfel de posibilitate, este posibil să se recurgă la următoarea procedură: se toarnă apă fierbinte în bazin, după ce a pus pe stratul de jos pietricele râu. Încercați masajul picioarelor să se rostogolească pietricele;
venind acasă de la locul de muncă, se află din nou pe canapea și ridicați picioarele pe partea din spate a acesteia, se află în această poziție timp de aproximativ cincisprezece minute - aceasta va ajuta la „stabili“ circulația normală a sângelui. Apropo, picioarele noastre, în principiu, ca să fie orizontală, „ridicat“ poziția, astfel încât așezat pe canapea, este recomandat sub genunchi pune o pernă mică;
Masaj - mai mult de un instrument care poate elimina durerea, astfel încât exercitii fizice regulate picior;
în prezența muncă sedentară trebuie administrat în mod regulat exerciții fizice regulate picioare. Pentru a face acest lucru cel puțin o dată pe oră, pentru a fi distras de la locul de muncă timp de cinci minute, timp în care o plimbare. Dacă funcția dumneavoastră vă forțele pentru a fi în mod constant într-o poziție în picioare, ar trebui să fie invers de descărcare de gestiune picioare;
și, probabil, una dintre regulile principale - alege dreptul și pantofi confortabile. Alternate poartă pantofi cu toc înalt, cu pantofi de pe pene mici în două până la patru centimetri. De asemenea, este recomandat să renunțe la o pantofi platformă înaltă și pantofi cu un deget de la picior îngust. În plus, este necesar să se renunțe la purtarea frecvente de pantofi cu tălpi subțiri, deoarece contribuie la dezvoltarea flatfoot.