Educația adulților înot
- Format: Masterclass de bază înotător.
- Durata: din care 2 ore 1,5 ore - teorie, 30 de minute de practică pe apă.
- Număr participanți: 10 pe instructor.
- Nivelul de aptitudini fizice: se potrivi cu toată lumea care îi este permis să utilizeze piscina.
- Membrii (învață să plutească) și avansat (îmbunătăți în mod semnificativ tehnica).
- Ca urmare a: 1. Stai pe apă, în cazul în care nu au putut; 2. Pentru a afla cele 3 exerciții care te vor face să vă simțiți încrezător în apă; 3. Faceți primul pas în piscină și să înceapă antrenamentul.
Ne concentrăm pe adulți, deoarece înotători tineri mai multe oportunități pentru a îmbunătăți abilitățile lor în școli sportive, secțiuni și grupuri.
Nu pot înota deloc. Din primele minute, când Jack a început să vorbească, am dat seama că era real. Și când ne-am dus în apă și Eugene a început foarte atent, foarte strâns cu noi să facem, și cel mai important, timpul să se laude, voi reuși! Am fost doar un curs introductiv și au fost deja rezultate vizibile. Am avut destul de mult și a avut medii diferite, totul a fost interesant, și am văzut că el a învățat să înoate la orice vârstă.
Alain Buzakova facebook.com/abuzakova
Tehnica de înot eficientă disponibilă pentru oricine la orice varsta!
Dacă nu mai sunt tineri sau nu au suficientă pregătire fizică, dacă credeți că pentru a fi un bun inotator nu sunt date de natură și înot par să vă mai dificilă decât sport „de teren“, ați păstrat încă potențialul de a obține har extraordinar de mișcare și armonie cu apă și, ca o consecință a satisfacției personale.
înot de formare are loc pe o tehnică unică și modernă. permițând doar câteva sesiuni pentru a aduce abilitățile dumneavoastră de înot la un nou nivel.
Deși am înota, de asemenea, deși nu mare, dar de înot în piscină. Când Jack a arătat exercițiu, eu nici măcar nu știu că putem sta pe apă. Tehnica corectă, cu atât mai puțin am obosesc. Tehnica corectă, cu atât mai puțin efort este consumat. Noi toți înot, dar cum să facă, cum să facă ceva mai bun, acest Eugene poate învăța bine.
Dmitry Goltsev facebook.com/dgoltsev
După 5 sesiuni de oameni care nu pot înota, pot înota singur la 200 de metri fără să se oprească!
pentru a preda lecții de înot sunt efectuate
La fel ca majoritatea oamenilor, m-am gândit că ea ar putea înota, dar atelierul care a avut loc, a transformat ideea mea de înot. Datorită exercițiilor Eugene am fost de strângere de gât. După atelier sa încheiat, am ieșit din apă într-o stare armonioasă. Maestrul Gene clasa mispolzovat poate fi ca un fel de practici corporale ca un instrument pentru a scapa de cleme. Dacă există vreo îndoială, este mai bine să mergi la o companie bună, grupul depășesc îndoielile deja, în principal, pentru a face primul pas în apă și începe să se dovedesc va iubi.
Cum lucrăm
- Alegeți o dată convenabilă și ora de master-class.
- Completați formularul de mai jos.
- Veți plăti și du-te exercițiu. Acesta include partea introductivă a activității teoretice de 90 de minute și 30 de minute în apă.
- Conform rezultatelor ne uităm la nivelul tău, și veți vedea cum lucrăm și să învețe elementele de bază ale metodei noastre de înot de formare. În cazul în care toate sunt îndeplinite,
- Noi decidem ce program să facă în continuare.
În cazul în care este formarea
cursuri de înot pentru adulți sunt ținute într-un grup de până la 5 persoane în piscina RSREU „val de radio“ de pe strada Pușkin în apropierea Central Park din orașul Ryazan în zilele de sâmbătă 8:00 - 10:00.
Înainte de asta, am învățat să înoate, eu pot înota. Dar ceea ce a spus Jack, a schimbat în mod fundamental ideea mea de înot. Aștept cu nerăbdare lecțiile pe care Eugene a decis cu amabilitate să ne dea la Moscova. Oamenii pot pentru o formare zaplavat mult mai bine. Aștept cu nerăbdare să-l eu.
Irina Brook facebook.com/irisbrook
Cât de mult este o clasă de master
Eu locuiesc în bazinul (teorie și practică) - 700 ruble
- muncă antrenor, teoretice și lecții practice, apă
- O vizită la piscina „unda radio“ - incluse în preț.
Online prin intermediul internetului (doar teoretic) - 100 $
Vrei să înoate rapid și frumos? Noi credem!
Învățat să înoate mai târziu, la 25 de ani, a studiat ca un autodidact, trăgând cu ochiul la alții. În teorie, clasa de master a fost valoroasă, că cuvinte simple a fost prezentat materiale, cum să-și păstreze vode.Verit în tine și totul va.
Andrew Karasev facebook.com/andrey.karasev
Toți elevii ca un cadou:
Înscrieți-vă în o clasă de master, și de a obține răspunsuri la întrebări, vă rugăm să completați formularul de mai jos
afla mai multe
„Care este baza de lecții? "
Înot Academia „înot pur și simplu» (c) SwimSimple.ru Ltd. "Online Driving School"
București, Serebryanicheskaya terasament, 29, TIN 6234146158, BIN 1156234010470