Subțirime de modele a fost întotdeauna invidia și admirația tuturor femeilor din lume. Și nu numai combinație elegant si unic de gene ereditare. Multe stele adere la cele mai stricte diete, ritmul te antrenamente în mod regulat și suferă diverse tratamente de înfrumusețare.
secrete ale armoniei
Modelul de top a decis să împartă recomandările lor pentru menținerea corpului în formă bună:
- Una dintre cele mai sexy modele Dzhidzhi Hadid bastoane dieta de legume și se bucură de zile descărcare.
- Australian Miranda Kerr este, de asemenea, un fan al produselor naturale și o alimentație sănătoasă. Se consumă zilnic o mulțime de verdeață, broccoli, avocado iubește.
- Modelul american Erin Hizerton recomanda o varietate de sporturi. Se recomandă în primul rând fetele de mers pe jos, deoarece întărește fese. Și yoga, dans, osobenno balet.
- Rosie Huntington-Whiteley comis dulce și monitorizează cantitatea de carbohidrati consumate.
- Modelul brazilian Zhizel Bundhen de mai mulți ani care practică yoga și kung fu. Acum, monitorizează strict cantitatea de calorii consumate.
- Englezoaica Lili Koul evită alimentele bogate in amidon, precum și încercarea de a mânca produse lactate mai puțin și aproape nu mănâncă dulciuri. Deși este recunoscut faptul că, uneori, încalcă aceste reguli.
- Kendall Jenner consuma în mod regulat cantități mari de ceai de curățare. Această metodă se numește experți este foarte periculos, dar ajută fata.
- Modelul Adriana Lima din Brazilia recomanda mese pe părți și se bucură de box și coarda sărituri.
- Robin Louli pierdut in greutate, datorită clase de kickboxing.
- Dzhessika Hart asigură eficacitatea sport cu un instructor. Soetuet nu neglijați exercițiile de dimineață.
- Modelul suedez de Frida Gustavsson preferă fructe de mare și legume. Mai mult decât atât, legumele utilizează cea mai mare parte conopida la cuptor sau piure. El participă în mod regulat yoga și Pilates.
- frumusete rus Natalia Vodianova aderă dieta individuale în funcție de grupa de sânge.
- Naomi Kempbell sfătuiește ceașcă de băut de apă fierbinte cu lamaie inainte de sport. Ea practică yoga de zi cu zi și piletes, dar în produsele alimentare în sine nu limitează.
- Kodi Yang se bucură de mers pe jos si jogging, precum și în dieta ta include o multime de fructe si legume. Și sfaturi pentru frumusețe dormi bine.
Pentru a deveni proprietarul unei figuri subțire, nu neapărat pentru a te tortura diete, trebuie doar să urmezi aceste sfaturi. Asigurați-vă că pentru a le împărtăși cu prietenii.
Spot Cleaner - este un aspirator din noua generație trebuie să regenera pielea acasă!