Cele mai bune rețete de detoxifiere!
Mere tăiate felii subțiri și se umple o 500 ml de apă pură, se adaugă 1 h. Scorțișoară lingură sol, rece și băuturi pe tot parcursul zilei. Combinatia de mere si scortisoara poate ajuta la normalizarea metabolismului si curata tractul digestiv.
2. Sucul de lamaie si miere.
2 linguri. linguri de suc de lămâie proaspăt amestecat cu 200 ml de apă caldă, se adaugă 1 h. lingură de miere naturală, un ghimbir priză la sol. Ia pe stomacul gol, o jumătate de oră înainte de micul dejun. Acest lucru va ajuta clar sistemul digestiv, consolida pereții vaselor de sânge, și va aduce o taxă de energie vitală!
O cantitate mică de rădăcină de ghimbir proaspăt (3-4 cm) decojite și tocate mărunt, zahăr și 1 litru de apă fierbinte, se aduce la fierbere și se fierbe 10 min agent termic. scurgere. După răcire, se adaugă un vârf de cuțit de scorțișoară sol și câteva linguri de sirop de măceșe. Luați în timpul zilei de 100-150 ml pentru o jumătate de oră înainte de mese. digestia normalizată, metabolismul, băutura va efect tonic și de restaurare.
Se prepară suc proaspăt din sfecla de 1, 2 și 4, mere tulpini de telina, ia 1 lingura. lingură de 2 ori pe zi (dimineața și seara) timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Cocktail 5. Sănătate
Se prepară suc proaspăt de portocale 1, 1 și 1 lamaie morcov, se amestecă cu 100 ml de apă minerală. Bea pe stomacul gol o jumătate de oră înainte de masă. Acest cocktail remediu perfect pentru oboseala, are mai multi antioxidanti.
6. Castraveți și țelină
Grind 1 1 castravete și țelină, se adaugă 300 ml apă. Bea pe tot parcursul zilei, perfect pentru zilele de post.