Este mai bine să greșească
„Cea mai mare parte a contaminanților din mediul este capabil de bariera placentară Prony-CACH“, - spune raportul US National Institutes of Health. Pentru contul mai-lea, copiii se nasc „otravă-lennymi“ ei. Desigur, faptul că sângele din cordonul ombilical al unui nou-născut conține agenți cancerigeni sau dăunătoare pentru elementele sistemului nervos nu înseamnă că copilul în viitor obja-necesar dezvolta cancer sau va avea dificultăți cu învățare. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi încă preferă să-l joace în condiții de siguranță, nu-i așa? Ar trebui să fie-ing mamele ar trebui să încerce să se protejeze de efectele nocive ale pat fluidizat Environ precum și acestea Staratel-dar evita fumul de țigară. Dar problema este că se izolează de nicotina este mai ușor decât să spui „nu“ vine din substanțele nocive asupra mediului.
Alege naturale
Chiar și oamenii care conduc de schi Ecologic stil de viață în condiții de siguranță și mănâncă numai produse ecologice în sânge sunt substanțe chimice toxice. In timpul sarcinii-Ness, corpul nostru devine său braznoy-ecosistem, care este în interacțiune constantă cu mediul Environ-feroviar. Din tot ceea ce avem în produsele alimentare, aerul, apa noastră, sau în casă, într-un fel de substanță ne pătrunde.
Ma gandesc la ce rău ai și viitorul poluării industriale ma-lyshu poate aduce, probabil nestingherit-ete nevoia irezistibilă de a ascunde în timpul sarcinii-undeva în STI junglele din Borneo, dar încă nimeni nu poate garanta că nu va tine în deplină siguranță. Prin urmare, face alegerea în Paul-memorie sprijin protecția mediului, oferind pref-lectură a materialelor naturale și a produselor lucrează împreună pentru a crea un mod artificial-TION, ca parte din care sunt ingredientele din care este dificil să se pronunță numele în loc de a scăpa de civilizație.
produse chimice interzise în bucătărie
Deoarece cele mai multe pesticide pot traversa placenta, incearca sa mananci pro ucts organice sau cei ale căror origini sunt cunoscute pentru tine. De exemplu, măsuri, vă cultivate fructe și legume, la cabana lor de vară, fără utilizarea îngrășămintelor chimice.
Legume și fructe cumpărate de la supermarket și sunt în măsură să acumuleze o cantitate mare de pesticide (piersici, mere, de ardei diapozitive tac, țelină, nectarine, căpșuni, cireșe, vișine, cireșe, salata verde, struguri, pere, cartofi, morcovi), este mai bine să cumpere în rezervare producătorii locali. Urmand aceste reguli simple, puteți reduce expunerea la pesticide.
287-industriale Elemente chimice polițiști, 180 de toryh au fost co-cancerigeni, și substanțe potențial dăunătoare pentru dezvoltarea sistemului nervos central sunt mici-sha, dar nu a găsit în sângele din cordonul ombilical al sugarilor oameni de știință americani.
Bea-apă-apă filtrată. depozitarea alimentelor și de gătit într-un cuptor cu microunde cuptor urlând utilizare metal, sticlă și ceramică plastic ware în schimb. Când încălzirea probabil migrarea din plastic SRI a substanțelor nocive din material plastic în apă sau produs. Studiile imense onoruri coli arată că acest proces are loc adesea la E și minimalitate mai mult spațiu tempera-rotund. Hrănirea copilul, să ia o sticlă de sticlă.
Evitați consumul de pește foarte mare - mai mult individul, cu atât mai mare probabilitatea ca acesta conține o mulțime de mercur, care încetinește dezvoltarea creierului fetale. De regulă, creșterea co-Păstrarea acestui element diferă rege macrou, pește-spadă, rechin și unele tipuri de ton.
Pentru a asigura surse de acizi grași omega-3 necesare pentru formarea nervos central de copil B stem aparține roșu pește: somon, păstrăv de somon. (Înainte de a mânca și pregătirea supa pi spală cu siguranță vă bine mâinile cu apă și săpun pentru a le elimina din substanțele chimice nocive găsite în praf de uz casnic.
Ai încredere în nas
Simțul mirosului în timpul sarcinii-despre stryaetsya. Utilizați această capacitate de a recunoaste mirosuri, mărturie-constituenți ai potențial pericol.
Evitați vopsele urât mirositoare și detergenți. În cazul în care acestea sunt miros „toxice“, atunci acestea sunt. (Stai departe de mass-media, mirosuri ma-Skira propriul parfum himicheskm :. odorizante, parfumuri, deodorante On-dragule conțin adesea substanțe tulburări te-legare în sistemele-Crean endo nervos și: compuși organici volatili și alergeni-ghiduri provocînd de exemplu, dezvoltarea de astm. în concentrații mari în aer acestea sunt un risc Witzlaus de avort spontan, precum și copilul-TION născut subponderali.
In timpul sarcinii, vizitează mai rar saloane de înfrumusețare. Orice procedură cosmetică durează cel puțin 40 de minute. În acest timp, succesoare-ete inhala aproximativ 126 compuși chimici, dintre care multe mod ne traversează placenta.
Notă aer!
Cel mai greu lucru, desigur, protecția împotriva contaminării atmosferei. Orașele aer industriale unde sute de substanțe chimice dizolvate și organice natură neorgani-cal. Practic dăunătoare pentru elementele noastre ORGA-INSM și materiale de industriile producătoare și de transport urban.
Încearcă să minimizeze puțin efect advers compuși Yanie-carbon și sărurile de metale grele. Multe dintre ele traversează placenta, crescand riscul de avort spontan, nașterea de copii cu greutate mică la naștere și a dezvoltării mentale.
Dacă este posibil, cât mai puțin posibil, sunt aproape singular industria Liu, în special chimice și oțel, precum și la fel de mare gistraley transport ma. Desigur, soluția ideală ar fi pentru toate de nouă luni, sau cel puțin în prima jumătate a sarcinii-a pus toate STI atunci când sistemele majore și organele copilului, să se mute pentru a trăi în afara orașului.
În cazul în care acest lucru nu este posibilitate NYM, cel puțin de mers pe jos în după-amiaza-ing banda atunci când nivelurile de smog în stradă nu este atât de mare. După-amiaza sau seara este mai bine să se plimbe în jurul corpurilor de apă - concentrarea aerului umed de elemente periculoase de mai jos.
aerisi regulat de fire-lische și rebobinate care curăță în mod eficient houseplants aerul din substanțe nocive, cum ar fi, de exemplu, un palmier sau Dracaena.
Bariera placentara poate depăși ușor vat diverse toxice, alcool și droguri koticheskie ve-există, precum virusurile nicotină și Nye periculoase.
Discutați aceste întrebări pe care le puteți pe părinții noștri pe forum. Dragă mamă, alăturați-vă comunității noastre prietenos!