Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

Ce este o hartă minte?

Hărți ale minții (intelectul) cărți sau metoda Mind Maps numita reprezentare grafică a gândurilor, evenimente, idei, etc. Se crede că descrierea verbală scrisă promovează doar colmatarea și creier informații de prisos, care este mult mai familiar pentru el este o reprezentare vizuală de cauzalitate, asociativă și alte link-uri. Pentru a înțelege mai bine această idee, trebuie doar să ne imaginăm un obiect (de exemplu, un notebook, mere, ceas, etc) și Asociația, pe care el te cheamă. sunt șanse, dacă ați primit o sarcina de a follow-up sondaj după un timp, v-ar scrie o listă de asocieri de cuvinte. Cu toate acestea, acțiunea creierului nu seamănă cu o astfel de listă - de fapt, ea nu este gol! Și dacă încerci să schițați activitatea creierului lor schematic, apoi, în loc de o listă, aceasta va harta compusă din puncte (cercuri sau pătrate, cineva ca), linii interconectate de obligațiuni. Deci, dacă te duci înapoi la exemplu, poate fi despre un astfel de sistem:

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

Și, în mod interesant, toate aceste asocieri nu apar în lista de-string, și instantaneu! Acesta este motivul pentru care documentele scrise nu reflectă activitatea care are loc în creierul nostru. Cei care sunt familiarizați cu fiziologia și anatomia activității nervos, este ușor de activitate neuronale din creier: diferite grupuri de neuroni sunt responsabile pentru anumite imagini, care plutesc în mintea noastră, din cauza impulsurilor nervoase - este atât de asemănătoare cu harta!

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

Când și de ce au fost create hărți mentale?

Primele „Mind Maps“ pot fi detectate în lucrări științifice cu un secol de istorie, dar utilizarea lor activă și distribuirea acestei metode a început în secolul XX, datorită muncii active a psihologului britanic Toni Byuzena. Bine, dar ce sunt? Și iată de ce: datorită o minte harta o persoană poate aduce gândurile lor, în scopul de a găsi noi conexiuni între diferite idei și imagini pentru a obține imagine mai cuprinzătoare și completă a lumii, care în cele din urmă face mai ușor și mai rapid pentru a rezolva orice problemă sau sarcină, precum și pentru a face o alegere .

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

În plus, hărți mentale contribuie la dezvoltarea gândirii creative și creative, care va veni la îndemână, și întotdeauna într-o varietate de activități. Toni Byuzen a scris aproximativ 100 de cărți pe această temă „Mind Maps“, cel mai faimos dintre ele - „Învățați-vă să se gândească“

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

hărți conceptuale sunt utilizate în cazul în care?

hărți conceptuale pot fi utilizate în aproape toate domeniile vieții:
1. formare - pentru a face rezumate, crearea de prezentări, pregătirea prezentărilor, scrierea lucrărilor și diplome termen, etc.
2. În activitatea profesională - în certificarea, pregătirea planurilor, negocieri, întâlniri, etc.
3. Orice activități cu caracter personal referitoare la planificarea - pentru auto-organizare, compilarea listelor, proiecte, de luare a deciziilor, etc.

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

Cum de a crea o hartă minte?

În cartea sa „Supermyshlenie“ Toni Byuzen sugerează următoarea schemă pentru a crea hărți mentale:
1) Izolarea (accent):
- Utilizați întotdeauna imaginea centrală.
- Pentru imaginea centrală cu ajutorul a trei sau mai multe culori.
- Ori de câte ori este posibil, utilizați imagini grafice.
- De multe ori atașați un volum de imagine, precum și utilizarea în litere ridicate
- Utilizați sinestezia (care combină toate tipurile de percepție emoțională și senzorială).
- Modificați dimensiunea literelor, grosimea liniilor și grafică la scară.
- Straduiti pentru a se asigura că distanța dintre elementele de inteligență carte a fost adecvată.

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

2) Asociația:
- Utilizați tastele săgeată atunci când doriți să arate legăturile dintre elementele hărților mentale
- utilizarea culorilor
- Utilizați informațiile de codificare
3) Scopul pentru o expresie clară a gândurilor:
- Aderă la principiul: un cuvânt cheie pe fiecare rând.
- Utilizați litere de tipar.
- Plasați cuvinte cheie pe liniile corespunzătoare.
- Aveți grijă ca lungimea liniei este de aproximativ egală cu lungimea cuvintelor cheie potrivite.
- Conectați liniile cu alte linii și asigurați-vă că ramura principală a cardurilor conectate la imaginea centrală.
- Ia linia principală care curge și mai grasă.

Ce este o minte hartă, auto-dezvoltare

articole similare