Cât de des ne facem griji, nici măcar nu încearcă să facă față într-un fel cu starea lor asupriți și pur și simplu nu gândesc că, la unele consecințe grave pentru sănătatea noastră este starea poate duce ... Aici, de exemplu, o scrisoare am primit recent ...
Bună ziua, doctore! Fratele soției mele Andrew - vârsta mea. El este, de asemenea, în vârstă de 57 de ani. El și am cunosc din anii lor de student. El mi-a prezentat sora ei mai mica, care mai târziu a devenit soția mea. Deci, am studiat în același an, și am știut întotdeauna să-l foarte vesel persoană, distracție, viața reafirmării ... În jurul lui totul este întotdeauna sparkled și toată lumea a râs. Dar, din acel moment, el a fost concediat cu activitatea de reducere, care a fost temelia vieții sale - el a fost un om schimbat ... Unde a făcut dragostea lui pentru viață și de râs ... Au fost oprimat, o nervozitate constantă, tensiune. El a devenit un ipohondru, iritabil, și avar ... Ceea ce nu l-au văzut. El a fost întotdeauna gata să împărtășească cu prietenii tot ceea ce a avut ...
Am marcat acum cinci ani a 25 de ani de absolvire ... Și apoi colegii de clasă observat schimbările care au avut loc cu Andrew ... Unul dintre foștii noștri colegi de clasă, cu care ne-am ținut mereu în contact, și chiar de câteva ori cu o odihnă pe mare, soția unui neurolog. Și apoi, la întâlnirea foștilor colegi de clasă, ea a spus soția mea, Andrew, ce starea lui nu poate trece fără urmă, este plină cu dezvoltarea de accident vascular cerebral sau atac de cord. Și cum se uită apa ... aproape a scris - nakarkat ... Nu, desigur că nu ... Este doar medicul nakarkat probabil de atent și cu experiență. Și bine-cunoscut decât cele din urmă poate este o condiție psihologică în care Andrei a scăzut. Pe scurt, iar doi ani nu au trecut de când Andrew am acoperit un accident vascular cerebral ... Dar acest lucru, că el a fost aproape scos din morți ... El a fost luat de două ori pe departe la terapie intensivă ...
Este mai ușor de a preveni boala decât să-l trateze. Deci, spun medicii. A devenit evident că noi trebuie să caute prin toate mijloacele pentru a stinge un sentiment de oprimați și de anxietate. Și dacă timpul nu permite revenirile și să dezvolte aceste sentimente - vă puteți face față cu ei. Eu, de exemplu, dacă mă simt că mă simt în creștere anxietate inexplicabilă - Am început să cânt un cântec sau romantism. Iar sentimentul de anxietate dispare treptat. Cineva poate avea un mod de a face față cu această condiție.
Pur si simplu nu lasa sentimentul interior de alarmă și de anxietate, nu pentru a da-l îngroape. La urma urmei, același doctor?
- Victor Siluyanov, regiunea Nijni Novgorod
Ai scris o scrisoare remarcabilă a lui Victor Antonovich despre cât de important este de a menține calmul. Doar minunat ... Desigur, voi afirma că poate duce la un accident vascular cerebral (accidente vasculare cerebrale) ...
boli de inima: ce cauzeaza?
Pentru rezultatele accident vascular cerebral ischemic în leziunile aterosclerotice ale arterelor care furnizează sânge creierului, precum si osteocondrozei a coloanei cervicale, ca urmare a care se dezvolta o conditie dureroasa ca tortuosity patologice ale arterelor vertebrale, care este în mod normal transportate la creier și 40% din volumul total de sânge necesar să viața lui. Și acest lucru este foarte important să ne amintim ... Cel puțin pentru a preveni dezvoltarea sa ... Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că osteohondroza - este în primul rând distrugerea discurilor intervertebrale, al cărui rol principal este o funcție de amortizare între corpurile vertebrale. Iar atunci când sarcina de șoc, mergând de la o opri o persoană care nu depășește limitele normale - discurile intervertebrale, care sunt compuse dintr-un comprese cartilaj hialin elastica si decomprima ... Și dacă aceste șocuri de mai sus norma (și când boltei piciorului turtit - este exact ceea ce se întâmplă) - Discurile intervertebrale încep să se rupă în jos ... și duce întotdeauna la probleme mari ... inclusiv pe mine și a spus Tortuozitatea patologice ale arterelor vertebrale și la un deficit de aprovizionare de sange la creier ... și, de altfel, la sarcina de impact excesiv în sine a creierului ...
Un sindrom deranjant este un provocator puternic, agravând starea de boala deja existente ... Astfel, cu cât nivelul de anxietate, cu atât mai mare șansele de a deveni o victimă a accidentului vascular cerebral acut (accident vascular cerebral), cu toate consecințele sub forma de paralizie și pareză a mâinilor și picioarelor, colțul coborât din gura lui, tulburări de vorbire. Bolile de inima este declanșată de anxietate. Acest lucru a fost declarat de către oamenii de știință, neurologi scoala medicala mai mare de la Universitatea din Pittsburgh. Oamenii de știință este primul studiu, care a demonstrat relația dintre anxietate și accident vascular cerebral (ignorând alți factori, cum ar fi depresia). tulburare de anxietate - cea mai frecventă în societatea umană o tulburare mintală. Simptomele sale includ orice anxietate inexplicabilă, depresie, nervozitate sau stres. Ca urmare a studiului, sa constatat că, chiar și o ușoară creștere a anxietății asociate cu un risc foarte ridicat de accident vascular cerebral.
Prieteni, oamenii, probabil, fiecare dintre voi ați întâlnit cu dificultăți de mers pe jos pe stradă cu un băț-stick ... Astfel, aceste persoane să însoțească rude sau persoane apropiate lor lor. Și asta e bine atunci când oamenii pot călători ... Și câți dintre acești oameni care au suferit un accident vascular cerebral acut (accident vascular cerebral), în general, nu poate merge și a trebuit să se întindă în pat ...
Vă întreb, prietenii mei, încearcă să facă față cu anxietate și neliniște. găsi o modalitate de a rambursa acest lucru în sine, sentimente de anxietate, furie, tensiune interioară. La urma urmei, într-adevăr - boala este mai ușor de a preveni decât să se angajeze în a scăpa de consecințele sale!
Răspunsul l-ai ajutat? Împărtășește-l cu prietenii tăi!