Sarcina este o perioadă foarte importantă și crucial în viața unei femei. Dar, curge de la fiecare din tot timpul, care transportă un copil - lui. Multe dintre ele pot fi umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Astfel de manifestări, în unele cazuri, pot fi norma, în timp ce alții vorbesc despre prezența unora - orice patologie în organism.
Umflarea în timpul sarcinii ce să fac?
Trebuie remarcat faptul că umflarea picioarelor în timpul sarcinii cele mai multe femei suferă. Cauzele apariției acestora pot fi schimbari hormonale, care contribuie la acumularea de lichid în organism, dieta necorespunzătoare, perioada de caldura conditii de stres. Practic, acest tip de mici umflături volumul său, cu un sentiment de severitatea picioarelor. Dar ei sunt singuri. Ei bine, în cazul în care acesta este asociat cu tulburări grave și boli, trebuie să se consulte întotdeauna un medic.
umflarea picioarelor în timpul sarcinii apar nu numai pe picioare, dar, de asemenea, pe mâini. Dacă există umflături ale picioarelor picioare picioare grele, purtand pantofi vechi este pur și simplu incomod, deoarece poate apăsa, sau chiar pentru a pune pe ea nu va fi posibil. Decoratiuni pe mâinile și degetele vor aduce, de asemenea disconfort. Umflarea picioarelor, în cazul în care acestea sunt ascunse și sunt determinate prin compararea volumului de lichid care consumă gravidă în timpul zilei, iar volumul de zi cu zi diurezei. umflarea picioarelor în timpul sarcinii și determinat să înscrie standarde de greutate mai mare. In general, umflarea are loc în după-amiaza, când tot lichidul curge în jos și, ca urmare, există o acumulare în picioare. Atunci când apăsarea unui deget pe locul umflat sub piele poate detecta o gaura deprimat, iar pielea în sine devine palid și tensionată.
Ea nu se umflă în timpul sarcinii?
Pentru a preveni apariția de edeme ale membrelor inferioare în timpul sarcinii, se recomandă:
Pentru a controla volumul de lichid, care este consumată în timpul zilei. Nu mai mult de doi litri!
Nu mânca prea mult! Gustări în porții mici, de cinci, șase ori pe zi. Mesele variat, care cuprinde o multitudine de diferite vitamine.
Purtarea pantofi confortabil. Nu există tocuri.