Când mă rog la întrebarea - „Este posibil să arate ca un milion la un cost relativ scăzut?“. Apoi am început să caute modalități de optimizare a costurilor. Primul lucru pe care să se gândească - tratament salon. Cum poate eficacitatea ei că meciul? Este mai bine pentru a reduce costurile de îngrijire la domiciliu, dar cel puțin de câteva ori pe lună să vă răsfățați. Așa m-am gândit. Pe lângă deja obișnuiți cu corpul meu de licitație pentru o astfel de îngrijire.
curățare lunar, un cuplu de împachetări, un hamam cu exfoliant pentru corp - cum ar fi nimic mai mult. Dar pentru a salva este încă necesar, și a decis să înceapă cu împachetări.
preferat întotdeauna alge, astfel încât cele mai eficiente pentru mine. Sa dovedit că nu este nimic unic despre compozitia salon meu nu împachetări: varec, Fucus și un cuplu de uleiuri esențiale. Kelp, deși nu a soiului, care este vândut în farmaciile noastre, dar diferența nu este mare.
Experimentul meu a fost un succes, iar acum pot spune cu încredere - talasoterapie acasă este aproape la fel de eficient ca un salon.
Deci, dacă doriți să cumpere o piele moale și netedă și, după cum este scris pe ambalajul crema „rafina silueta,“ ai timp să se înarmeze cu alge.
În plus, împachetări cu alge marine și băi au un efect detoxifiant puternic, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a limfei și, în consecință, să contribuie la eliminarea fluidului și pentru a reduce umflarea.
Principalele ingrediente - laminaria și să se concentreze puteți găsi în orice farmacie.
Pentru comoditate, algele este mai bine să se pisa într-o râșniță de cafea. Apoi, le puteți spăla, adăugați Ubtao. face măști, frecat în timp ce un duș, ceea ce face împachetări, să ia o baie.
Baie trebuie să ia 100 de grame de alge, se toarnă apă fierbinte (nu clocotita!) Și să insiste 2 ore. Apoi se strecoara si se toarna in baie, unde pre-adăugați sare de mare. Ia 15 minute, 1 dată pe săptămână.
Dacă nu aveți contraindicații, apoi face cursul cel puțin 10 împachetări la 2 pe săptămână. împachetări Algele sunt calde și reci. Mai eficient la cald, dar masa algale de căldură, fără pierderi de substanțe utile este dificil în casă.
Puteți utiliza metoda de proceduri contrastante. În acest caz, prima folie este folosit la cald, iar apoi pe aceeași parte a corpului este suprapus masa algale rece.
Nu uita înainte de a lua baie și încheie o plimbare bună pe un exfolieri.
Algele №1
Mark 4 linguri kelp, se toarna apa fierbinte, se adaugă 20 picături de ulei de camfor, în câteva minute, un gălbenușul și 10 picături de uleiuri esențiale (portocale, lămâi, grapefruit, ienupăr, rozmarin - orice selectabile). Se amestecă bine. Se aplică, rândul său, în jurul valorii de folie (folie elicoidal de jos în sus, de la o oprire la zona inghinală) și se află la 25 la 30 de minute sub o pătură.
Algele №2
Se amestecă kelp și argilă (albastru, verde), în părți egale, diluat cu apă la o stare cremos, se adauga 10 picaturi de ulei de rozmarin. Toate se amestecă bine, a pus pe un corp, înveliți în folie și se încălzește timp de 30 minute.
Algele №3
Fucus și Laminaria se amestecă în părți egale, diluat cu apă fierbinte, se adaugă o lingură de argilă și 10 picături de ulei de ienupăr sau lămâie. În masa rezultată se adaugă o jumătate de ceașcă de miere și se aplică cald. Se va spăla după 30 minute.
împachetări cu alge marine și băi pentru a ține mai bine în seara - mineralele sunt absorbite cel mai bine. După tratament, nu ștergeți pielea cu un prosop, lasati sa se usuce de la sine.
Pentru cele mai bune rezultate, în plus față de împachetări cu alge marine recomanda sa luati un curs in interiorul varec, Fucus si spirulina.
Nu uita despre contraindicații, cum ar fi alergie la iod, hipertiroidism.
Asigurați-vă că pentru a-mi scrie despre impresiile sale din procedura anterioară, și nu uitați să împărtășiți rețete. Și nu uitați că, în conductele de canalizare nu ar trebui să fie expuse alge - să înscrie toate nafig.
Tanya, pentru a face mai ușor să-și încheie, de la unele componente, puteți refuza. Sper stilul de viață aveți dreptul, anti-celulită.
Ei bine, există fructe, legume, ceai verde in cantitati mari. Și poate masaj și exerciții fizice și tices frecare, toate pot ajuta în complex. Sunt sigur că veți avea rezultate excelente la o astfel de abordare serioasă.
Agidel. Cred că puteți apela meniul meu anti-celulita. două liste de produse atârnă pe frigider, la fel ca în timpurile sovietice: rușine bord (există tot felul de E-care conțin, afumate, grăsime și mil.) și leaderboard (legume, fructe, legume, făină). Dacă mai devreme nu mananca fructe si legume, în prezent a reușit să ne obișnuim să-l și deja începe să se simtă simpatie pentru ei, nu a existat înainte. Abia acum avem de a face prieteni cu ceai verde. Dulce, uneori, încă mă permite, în caz contrar este imposibil să trăiești.
Și ce despre rezultatele - Aș dori să vă întreb, ca un profesionist de frumusețe și sănătate: există exemple reale de victoria asupra desfășurării celulitei în patru zeci de femei. Sunt 35, forța de inerție este foarte mare. Nu, nu și da zakradutsya îndoială.
Vorbind de împachetări. Recent șansa de apă și exagerat terciul vodoslevaya transformat destul de lichid - și așa, se aplică, destul de ciudat, a fost mai ușor decât gros. Picioare, desigur, curge, dar, se pare că, din cauza mai mare usurinta nu pop prăjituri. Acum, eu fac un amestec constant destul de lichid. Deci, de fapt, mai simplu.
Tanya, îmi pare rău că a durat atât de mult timp nu a putut să răspundă. Deci, aici este un exemplu de victoria asupra celulitei, am mult. Vârsta aici, la toate și. Ceea ce este important este stilul tău de viață, dieta, greutate. Eu atunci că toți dintre voi nu știu. Dar cred că tot ce primești. Am un articol de altă zi și stabili noi sfaturi anti-celulită. Puteți veni apoi la îndemână.
Despre făină. După părerea mea este că nu se află în lista - utilă în ea nu este nimic. Și așa, te sfătuiesc să se uite la mai mult terapia cu ozon sau să cumpere ulei ozonat pentru masaj. Terapia cu ozon, de altfel, este procedura surprinzător de ieftin.
Fete!
Problema cu ambalaj „otvalivaniem“ a corpului este rezolvată elementar - pur și simplu trebuie să pre-pisa toate algele în praf într-un blender și voila! În plus, în această stare, algele se va acorda beneficii gambei maxime datorită o mai bună absorbție a bunului procesat în piele. Particulele de un minor. distribuite uniform :) :)
Pot spune chiar. trebuie doar să adăugați la amestec un pic de lut uscat. acesta va fi mult mai plastic. așa că încercați)) toate bune.