Proprietăți utile de telina foaie
Telina - un produs unic. În structura sa poate fi găsit componente cum ar fi:
- aminoacizi (tirozina, asparagina);
- provitamina A (caroten);
- vitamine B;
- vitaminele E, K, C;
- acid nicotinic.
Modul cel mai util, este considerat frunze de țelină. Frunze de țelină ajută la întărirea mușchiului inimii. prevenirea reumatism și gută. De asemenea, demn de remarcat este faptul că frunza de telina poate fi utilizat pentru tratamentul sistemului nervos și recuperarea acestuia după tulburările de stres și nervos.
Foaie de telina normalizează metabolismul. Prin urmare, este recomandat pentru persoanele în vârstă. De asemenea, demn de remarcat este faptul că acest lucru sprijină echilibrul verde și apă cu sare. Apropo, telina frunze, strămoșii noștri utilizat ca un diuretic slab.
De asemenea, demn de remarcat este faptul că proprietățile utile ale telina sunt stocate nu numai în formă proaspătă - aburit, telina coapte si fierte nu mai puțin util decât în stare proaspătă. Acest lucru permite utilizarea telina pentru prepararea supe de legume dietetice. Apropo, o caracteristică de telina este că are calorii negative. Acest lucru înseamnă că, pentru „prelucrare“ a corpului produsului petrece mai multă energie decât primește.
Trebuie remarcat, totuși, că utilizarea de telina nu este recomandată la vene varicoase de presiune si crescute. Dacă cholelithiasis și manifestări evidente de boli ale tractului gastro-intestinal ar trebui să limiteze utilizarea de telina. În perioada sarcinii și alăptării, la femei este strict contraindicată în țelină.
Beneficiile de telina pentru sănătatea femeilor și bărbaților
Beneficiile de telina pentru femei este faptul că ajută la menținerea armoniei. normalizează metabolismul si imbunatateste digestia. Și datorită prezenței de antioxidanti telina ajuta la întineri corpul și toxinele. Frunze de telina ajuta la ameliorarea stresului și a oboselii, și are, de asemenea, un efect foarte benefic asupra pielii, unghiilor și părului.