După cum arată practica, puritatea căminului, cei mai mulți oameni lasă mult de dorit. Și mulți nu sunt conștienți de cauzele tulburării în casă, după curățare, ei par a efectua punctual, dar hainele și obiecte de uz casnic pentru un motiv oarecare, încă muta instantaneu în alte locuri, iar în colțuri de praf trădătoare se acumulează bulgări. De ce este casa o mizerie și cel mai important, cum să-l lupta?
Motivele pentru care casa este întotdeauna o mizerie, pot fi împărțite în interne și externe. În funcție de ce motiv predomină, putem alege acțiunile corective corespunzătoare.
Externă provoacă mizerie constantă în apartament și cum să facă față cu ea
Pentru a începe, pentru a afla cum să scape de dezordine în casa cauzate de factori externi. Fix le este mult mai ușor decât în familie.
1. Nu-mi place o casă sau un apartament.
"Home Sweet Home ... ...". Fiecare femeie vrea să rostească fraza, în căutarea în jurul casei sale cu două etaje, cu o terasă, un șemineu și o grădină de iarnă. Și dacă lupta cu tulburare trebuie să fie efectuată în odnushke amovibil?
Multe femei simt nevoia de a deține o casă, un cuib de familie și nu doresc să aducă ordine și confort într-un apartament sau într-o casă, din care, după un timp sunt de planificare să se mute. Ei nu se simt acolo amante cu drepturi depline, și pur și simplu nu înțeleg, de ce fac ceva dacă nu pentru mult timp.
Ce se întâmplă dacă mizeria din casa din cauza dimensiunii sale microscopice, în cazul în care nu există nici un loc pentru a se descompune în mod corespunzător lucrurile? „Nu este nimic mai mult decât temporară permanentă“ - a spus cineva înțelept. Nu se știe cât de mult trebuie să trăiești în acea casă - poate o lună sau poate mai mult de un an. Sunt de acord, nu se spală podelele și se spală perdelele pentru o astfel de perioadă lungă de timp nu este foarte util pentru sanatatea intregii familii. Da, nu putem schimba culoarea peretilor, dar putem închide picturi și fotografii pentru a crea un mediu acasă. Da, nu putem arunca schi vechi master și un frigider, dar putem pune pe el o oală de flori și verdeață.
Viața - este astăzi. Această conștientizare este dificil, dar ajută să se bucure exact ceea ce se întâmplă acum, ceea ce te înconjoară în acest moment. Creați confort și atmosferă cu adevărat ca acasă poate fi chiar și pe un tren, și ce putem spune despre un apartament frumos în cazul în care acum locuiți.
2. Nu-mi place mobilier sau sisteme de stocare.
Mulți oameni spun: „Că dacă am avut un dressing, în lucrurile se vor întotdeauna ordine“. Sau: „Avem o astfel de bucătărie mică, astfel încât comanda un nou (cu balcon, darama zidul), atunci va fi puritate.“
Oh, acest lucru este SUBJUNCTIVUL! Cât de mulți oameni se oprește din acțiunea decisivă!
Ce se întâmplă dacă mizeria la domiciliu, deoarece nu există nici un loc convenabil pentru a stoca lucruri?
- Utilizarea maximă a tot spațiul disponibil.
- organizează în mod corect și funcțional de stocare lucruri spațiale.
- Utilizați non-standard și moduri neobișnuite de organizare a spațiului (cu excepția dulapuri și rafturi, există coșuri, cutii, cutii, umerase, cârlige, etc).
- Plimbare pe mobilă și magazine de bricolaj, și vă puteți organiza spatiul, astfel încât acesta va dori întotdeauna să păstreze curat.
3. Nu-mi place împrejurimi.
Două sau mai multe dintre gazdele pe aceeași bucătărie - o mare problemă pentru multe familii tinere și nu atât de tineri. În cazul în care o familie încordate relație, dacă vă este frică să facă ceva greșit și așa mai departe, în cele din urmă, nu a făcut nimic. Separarea de apartamente în zone separate: polkoridora mea, iar cealaltă jumătate a spălărilor mama - ordine și armonie nu este propice.
Cum de a face față cu mizeria în apartament, dacă nu vă place mediul, care trebuie să trăiască sub același acoperiș? Locuiesc separat! Oh, este ușor de spus, dar greu să plătească 25 de ani de un credit ipotecar. Dacă răsuciți cuibul familia ta nu funcționează, atunci ar trebui să încercați să construiască o relații de prietenie și constructive cu cei care trăiesc cu tine în aceeași casă. Pentru a vă ajuta să vorbești inima la inima cu o ceașcă de ceai și chifle, repartizarea competențelor și responsabilităților, respect pentru generația mai în vârstă și răbdare.
Cauzele interne ale tulburării în casă și cum să scape de ele
Internă provoacă mizerie constantă în apartament nu se află în mediul extern și împrejurimile noastre, ci în noi înșine: obiceiurile noastre și caracteristicile, educația și percepția asupra lumii, ei înșiși și la domiciliu.
Se crede că lenea - una dintre cele mai comune cauze ale tulburării în casă. Asta e ceea ce cred că majoritatea oamenilor de femei. Cu toate acestea, acest mic cuvânt se ascunde o serie de alte concepte și condiții care ne împiedică cu un zâmbet mai adânc, „acoperi“, în jurul casei cu un aspirator și o cârpă. Lenea - nu este principalul motiv, ci doar un simptom.
Ce se poate ascunde în spatele unui sens, atunci când nimic nu vrea să facă?
Oboseala fizica se poate manifesta în simptome specifice: dureri de cap, somnolență sau, dimpotrivă, insomnie, dureri articulare, probleme digestive.
oboseala mult mai insidios psihologic de la afaceri greu tras vrea să ajungă sub capacele și de somn, somn, somn ... lipsa de interes în nimic, letargie, modificări ale dispoziției, tearfulness - deci răspunde corpul nostru, dacă nu face față cu emoțiile și problemele, sarcini.
Lipsa motivației. De foarte multe ori am prea leneș pentru a face ceva, pentru că noi nu înțelegem de ce este avem nevoie.
Lipsa de interes. Cel mai adesea, am prea leneș pentru a face ceea ce nu ne interesează. Când ai ceva interesant, atunci ai face prin forță, corpul rezista lipsit de sens, în opinia sa, activitățile, și vine lene.
Lenea ca o manifestare a „complexului un elev excelent.“ perfecționist inveterat spune: „Dacă eu nu reușesc să fac lucruri perfect și este de 100%, și apoi să-și asume cazul nu este în valoare de ea.“
În cazul în care este lipsa de interes și motivație - atunci trebuie să vă asigurați că pentru a găsi o afaceri interne lucruri pozitive, care atrag vă la îndemână, sau pentru a începe o campanie pentru a te motiva într-un magazin de cafea sau un salon de înfrumusețare.
Cu „elev excelent complex“ trebuie luptat necontenit și sistematic. Mai întâi trebuie să înveți să te ierte greșelile și permiteți-vă să fie „imperfect“. Trebuie să învețe să se bucure nu numai rezultatul, ci și asupra procesului afacerilor interne. În nici un caz nu poate fi tu insuti cu nimeni pentru a compara, mai ales cu unele ideale inexistente. Tu - o adevărată persoană normală, permiteți-vă să facă greșeli mici și scapari.
Dau seama că timpul ne pierdem, niciodată nu se va întoarce! Un calendar detaliat al zilei (este mai bine în câteva săptămâni) pentru a afla unde ne petrecem timpul prețios. Planificarea master și organizarea afacerilor. Nu scrie pe toate la faptul că - o persoană creativă, și toate aceste cadre și planuri pe care nu se va potrivi. Suit! Avem nevoie doar de a experimenta un pic, să facă efortul de a găsi sau de a crea menaj lor sistem.
„Acum am pus totul pe rafturi, iar copilul va veni de funcționare și toate sunt împrăștiate - nu, este mai bine să fac eu nu voi deranja.“ Vrem să facem totul la 100%, doresc ca noi să avem la fel de curat ca și pe cele ale prietenilor noștri care nu au copii sau le-au crescut. Punctul realizat de jumătate sau chiar 70%, percepută de noi ca un dezastru, și începe samoedstvo: Sunt o astfel de gazda proastă.
Planul de un minim și un plan maxim. Atunci când se planifică afacerea dvs., încercați să facă întotdeauna două liste: planul minim și planul de maxim (puteți crea o listă, dar culoarea de evidențiere sau chiar o dată planul minim). Dacă faci, se pare, executa prima dintre ele, iar acest lucru este ușor de făcut, deoarece include numai cu adevărat important și ar trebui să fie făcut, felicit-vă și spuneți-vă cât de minunat vă sunt organizate și hostess vseuspevayuschaya. Dacă există putere, timp și dorința de a lucra mai mult, apoi continua cu planul, maxime și nu mă ocărăsc când nu funcționează, pentru că partea principală a Proiectatul îndeplinită!
Ce se întâmplă dacă ...? Începerea unui proiect sau de afaceri, întrebați-vă: ce dacă nu? Ce se întâmplă dacă, de exemplu, să nu fie în măsură de a găti tort cele mai delicioase cu un pește, ca o bunică?
opțiuni de răspuns pot include:
- am rămas fără cină (dar se poate încălzi supa de ieri);
- soțul va teasing din nou abilitățile mele culinare (nu contează, el face dragoste mereu politicos);
- Acesta va fi rasfatata de pește destul de scump (hmm, poate că e mai bine să utilizați pentru începerea conserve?);
Desen o imagine în cap eșecurile tale, îți vei da seama că lumea nu accident, nu va fi certat, puteți trece și pregăti prăjituri cu pești.
Într-o zi schlock. Psihologii care lucreaza cu perfectionisti sunt sfătuiți să aranjeze o „quickies zi“ o dată pe săptămână. De exemplu, nu gatiti masă cu trei feluri de mâncare, și doar se prăjește cartofi sau găluște fierte. Este important să ne asigurăm că lumea nu se întoarce cu susul în jos, dacă facem ceva fără să decojirea o sută.
Cunoaște cauzele interne și externe cheie ale tulburării, veți găsi ceva de făcut, de exemplu, pentru a înregistra cele care se referă în mod specific la tine în tabelul de mai jos și a propus să ia în considerare un plan de a face cu ei.
De ce mizerie în apartamentul meu?