Celebrul scriitor britanic Charles Dickens a spus:
„Noi nu ar trebui să fie rușine de lacrimi.“
Marea majoritate a oamenilor nu sunt conștienți de faptul că strigătul este util nu numai pentru persoana individuală, ci și pentru societatea modernă în general. O astfel de concluzie a fost un neurolog, doctor în Filosofie William H. Frey II. Omul de știință spune că lacrimile sunt o reactie naturala la emotii puternice, cum ar fi stresul și durere. Acestea permit reducerea tensiunii nervoase. Și dacă nu contracara acești factori negativi, există un risc ridicat de a dezvolta tulburări ale sistemelor organismului, în special cardiovasculare.
Studiile au arătat că 85% dintre femei și aproximativ 73% dintre bărbați devin mai puțin iritabil după plângeți. Dar marea majoritate a oamenilor considera lacrimi un semn de slăbiciune, nu capacitatea de a depăși emoțiile și circumstanțele de viață. De fapt, plansul este o reacție de protecție naturală a organismului, care elimină rapid și eficient efectele negative ale stresului.
Cinci motive pentru care strigătul este util - face mintea mai stabil
1. Capacitatea de a privi cu ușurință la problemele existente.
Aceasta înseamnă că o persoană nu poate scăpa de problemele și dificultățile, și le permite să le stăpânească pe deplin. Dar acest lucru este un fenomen pe termen scurt, care vă permite să eliminați rapid de stres, probleme și mergi mai departe. Cu alte cuvinte, capacitatea de a plânge înseamnă că persoana are o gamă largă de capacitate emoțională de a face față stresului, acesta este capabil să depășească rapid probleme. Lacrimile spun că organismul necesită descărcarea de gestiune și nu trebuie să ne fie rușine. În cazul în care ochii sunt ude, tensiune atât de emoțională a atins apogeul, iar sistemul nervos tinde să scape de ea. Nu este necesar să se limiteze acest impuls;
2. Manifestarea sentimentelor - faptul că opiniile altora este important pentru o persoană, și el este în viață.
Abilitatea de a plânge arată că o persoană a depășit aceste canoane, a crescut de mai sus le-am dat seama că nu este o rotiță, unul dintre numeroasele mecanisme de sistem funcțional la nivel mondial. Lacrimi arată sănătate psihologică, mentală, și că omul - un organism viu, nu un sistem robotic;
3. Lacrimi de ajutor pentru a scăpa de emoții negative.
Controlați simțurile duce la o cădere nervoasă sau poate provoca conflicte bruște, rapide cu alte persoane. În ambele cazuri, eliberarea de energie negativă provoacă daune grave asupra sănătății umane. Astfel, în cazul în care din când în când să plângă, puteți să vă păstrați echilibrul emoțional și capacitatea de a obține rapid scăpa de emoțiile negative care chinuite psihicul și corpul uman;
4. Lacrimi îmbunătăți sănătatea.
Lacrimile joaca o funcție fiziologică importantă, ele sunt de lubrifiere pentru ochi, fără de care o persoană începe să vadă mai rău. Cu plânsul din corp sunt bacterii derivate și toxine. acumularea lor duce la tulburări funcționale severe în organe. De asemenea, organismul trece de mangan, care promovează acumularea de tensiuni emoționale. Acest lucru înseamnă că lacrimile nu numai salvează sănătatea mintală, ci și fizică;
5. Lacrimile permit eliberarea altor persoane, aceasta ajută la ameliorarea constricție și fără stereotipuri.
Lacrimile nu numai să mențină echilibrul emoțional - un instrument puternic pentru impactul asupra altora. Acestea vă permit să scapi de temeri, stereotipurile legate de oameni. Plansul face posibil interlocutor obține, de asemenea scăpa de energie negativă cu ajutorul lacrimi.
Mulți cred că exprimarea sentimentelor în fața altora le face să fie proscriși, repels alții, dar în realitate lacrimi - să contribuie la crearea unei societăți sănătoase, fără prejudecăți și stereotipuri, un real ajutor pentru alții. Deci, nu-ți fie rușine să plângă în fața străinilor. Aceasta este o reacție normală de protecție a organismului, care este deosebit de relevant într-o sarcină de om și informația colosală.