El a scăpat, înainte de comunicarea cu oamenii. Mai degrabă, el a încercat să scape.
De-a lungul timpului, totul sa schimbat. Dar este de remarcat faptul că eu sunt un introvertit și sunt contacte strânse mai importante cu unul, cel mult doi prieteni, nu de suprafață - cu multe.
Pentru lipsa acestor prieteni, eu nu simt această panică teroare om abandonat.
Pentru că a învățat să găsească alte „droguri“ blues.
Este important să o găsească în starea de spirit. Din păcate, trebuie să treacă prin mai multe, aproximativ vorbind, înainte de gunoi ceva otyschesh util.
Aici este discutabil. Doar ajuta să treacă timpul. Și depinde de ce site-uri te duci la. Eu, de exemplu, în astfel de momente, ca să citească ceva științific.
În al patrulea rând, ajută-mă scris.
Eu însumi am scris. Și crearea de imagini literare, înzestrate cu aceleași calități și sentimente, se dovedește a stropi afară și a obține scutire de la durere.
În cazurile severe, am scrie poezii.
Aceasta este o modalitate puternică de a arunca durere fără precedent sau bucurie.
Nu ordonat, de gătit, broderii, desen, face ceva din hârtie.
Îmi place un pic de ajutor, și nu-mi place să gătesc, dar când nimic altceva de făcut decât să recurgă la această metodă.
Al șaselea, atunci când starea emoțională lasă mult de dorit, am citit cu voce tare poezii.
Și cu cât poezia, cu atât mai bine.
Al șaptelea, ajută să comunice cu animalele.
Presat la piept pisica sau animale de companie strigătul său de câine în flanc pufos, iubitor, pentru a spune unde durerea răspunde la chin și disperare, se află în brațele altui mai puțin.
Sunt un an 5-lea într-o depresiune. Da, de cele mai multe această depresie, un medic diagnosticat, mai degrabă decât cel suferit de două zile, din cauza vremii ploioase. Și mers pe jos - un remediu foarte eficient pentru blues hard-core.
În cazul în care casa a început scandaluri, am fost de gând și a mers la o plimbare - în parc, centrul orașului. Mersul pe jos singur, cu căști, o oră sau două, și totul sa diminuat. La acea vreme, dar încă.
Sper că toți vor fi ajustate, și o stare de spirit bună pentru a te înapoi!
Când sunt rău la inimă, am scrie poezie: nu este nimic pentru mine mai bine. Da, ajuta familia, prietenii, copii, cărți, plimbări, muzică și așa mai departe. Dar ce să fac pentru a ajuta? Escape sau să plângă.
Dar, pentru a recupera sau de a depăși acest sentiment nu este întotdeauna cazul.
Dar, în versetele I, în adevăratul sens al cuvântului, vindecă totul pe hârtie, împroșca toată durerea, bucuria, experiența - indiferent.
Încetează să mai fie mult mai ușor.
Din acest motiv, nu puțini oameni scrie autobiografii și adolescenți să păstreze jurnale - atât mai ușor de manevrat. Și dacă vom arde rezultatul, acesta va fi chiar mai bine.
de multe ori eu beau. Nu tronc, și anume bea. Încet, colectat și singur. Deoarece este necesar să se adune gândurile, și distrage atenția companiei. Și, de gândire pentru că dacă este în suflet, ea va învinge creierul, oricum. Deci, este mai bine să nu întârzie și de a gândi, de a raționa, pentru a construi o strategie de rezistență și de a da cote la cap.
Și alcool oferă relaxare și de a ușura sufletul sunete.
Asta pentru că câștigătoare)