Ce se întâmplă atunci când facem decompresie? Unii cred că este sunetul de azot, aspirantul în articulații, ca și cele dezvăluite. Acest lucru se poate întâmpla atunci când vom face eforturi pentru articulațiile de spate, dar rareori are nici un beneficiu, altele decât plămânul, reducerea temporara cauzata de eliberarea de endorfine - produse de corpul nostru calmant al durerii. Terapia ocupațională (crio, osteo, fizio) te poate salva de la impactul asupra coloanei vertebrale esențiale de zi cu zi pentru deplasarea vertebrelor.
pași Editare
Metoda 1 de la 4:
doctor din Regulamentul
Îndreptarea de la un chiropractician. Terapia manuala afecteaza neiromuskuloskeletnuyu sistem, permițând articulațiile de plumb și a coloanei vertebrale la starea dorită. În ciuda faptului că ajustarea fizioterapie este considerată de unii ca o pseudoștiință, este cu siguranță mai sigur decât păstrarea ajustări Kinetoterapia în propria lor casă, fără supravegherea unui profesionist licențiat.
- Metode chiropractician, fizioterapeuți, Podiatrists, sau utilizare, care au fost studiate și repetate, cu rezultate bune. Dacă sau persoana a cărei spate aveți tendința de a avea dureri persistente, vizita un profesionist licențiat care nu numai ca trateaza durerea, dar, de asemenea, pentru a identifica problema principală și va lucra la o soluție.
Aflați riscurile asociate cu gât decompresie și înapoi. Deși majoritatea pacienților care au suferit manipularea spate, nu au raportat efecte nocive asupra sănătății, dar există riscuri asociate cu decompresie spinarii. Medicii sunt preocupat în mod special pauzele din peretii arterei vertebrale la nivelul gâtului, care se poate întâmpla după decompresie. Acest lucru poate duce la un accident vascular cerebral. [1] [2]
Fiți conștienți de faptul că nici una dintre tehnicile descrise mai jos nu sunt recomandate din punct de vedere medical. Următoarele metode, în ciuda eficienței lor extreme, nu sunt recomandate din punct de vedere medical. Vizitați un profesionist licențiat în cazul în care aveți îndoieli cu privire la decompresia spatele cuiva.