În fotografie prăjită semințe de susan pe o farfurie
Fkusnofakty de susan
- Calorii susan - 565 kcal la 100 de grame, astfel încât să nu ar trebui să se implice în ea, mai ales dacă urmați forma sau de a menține greutatea lor.
Regulate utilizarea sa contribuie la întărirea oaselor și reduce colesterolul.
Porumb prăjit este utilizat pe scară largă în gătit. Ei au stropit produse de panificație, adăugate la salate, folosite pentru gătit carne, pasăre, pește. De asemenea, semințele folosite pentru marinate și gem de gătit.
susan prăjit depozitat în ambalaje sigilate (pachet bancar) la 3 luni la temperatura camerei. În cazul în care nu sunt stocate în mod corespunzător acestea au apare un gust amar neplăcut.
cereale crude netratate se recomandă să păstrați într-un recipient de sticlă închis ermetic într-un loc răcoros, întunecat.
semințe crude cojit stocate până la 6 luni în frigider într-un pachet sigilat sau până la un an în congelator.
Cumpărarea de cereale, asigurați-vă că acestea sunt uscate, clare și nu miros amar. Este de dorit de cumpărare în vrac sau într-un ambalaj blister.
Prăjirii sfătuiți să utilizeze o tigaie din fontă, este de asemenea vase potrivite cu strat de teflon non-stick.
- Calorii 100 g - 565 kcal.
- Numărul de porții - 50 g
- Timp de gatire - 3-5 minute
Cum de a prăji greșit de susan: un pas cu pas de gătit
1. Cantitatea necesară de semințe uscate și în vrac se toarnă într-un loc curat, uscat și lat tigaie pentru ea nu a existat nici un reziduu de ulei.
2. Vasul a fost pus pe aragaz la foc mediu.
3. fasole Friptură, amestecand constant cu o lingura de lemn sau o spatulă, fără a lăsa-le un minut. Atunci când tigaia este suficient de încălzit, face un foc minim și se fierbe în continuare, aducerea produsului până la auriu. În mod normal, timpul de preparare este de 3 minute pe o tigaie de teflon și la 5 minute - fier. Deoarece procesul de încălzire a fierului este mai lentă decât cea a tigaie de teflon.
4. Semințe gata sunt necesare să toarne din tigaie pe o placă plană sau farfurie, astfel încât acestea să se răcească. Intr-o tigaie lăsați-le imposibil să se evite PREA, deoarece se poate arde rapid. În continuare til utilizarea în alte scopuri.
seminte de susan prajite în mod corespunzător va fi de culoare maro și gust dulce, cu gust de nucă. În plus, devine fragil, permițându-i să se pisa cu ușurință pentru utilizare în produsele de cofetărie. Mai multe semințe pot fi preparate într-un cuptor la o temperatură de convecție și 180 ° C și de la 3 la 5 minute.
Syroedcheskie fructe bomboane uscate și fulgi de ovăz
ciuperci stridie în sos de smântână
Flounder în tigaie
cartofi prăjiți pe untură
Dovlecel cu usturoi
omletă dulce cu colostru
Grăsime din abdomen și coapse va dura 3-5 zile, în cazul în care în fiecare dimineață pentru a bea VanTuSlim
În dimineața zilei de tine va com paraziți și viermi! Verificat personal Detoxic!
Toată grăsimea merge departe de corp, în cazul în care de 2 ori pe zi, pentru a bea sirop de mangosteen
Minus 21 kg pe lună! Notați reteta: 1/2 bicarbonat de sodiu pentru a lua o filă. eco Slim
Papiloame si veruci cad, dacă adăugați în apă Papillux
gel Titan va crește cu 5 cm, și se extind până la o oră satisface 100%
Prostatita este tratat pentru un curs! Pe bază de plante Prostafor №1 în CSI
reteta bunicii pentru alcoolism. Aversiune la alcool după 2 zile.
Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!
Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.
articole similare
