Fie că se datorează deficienței de fier. acid folic sau vitamine din grupa B. printre simptome - oboseala. paloare. dificultăți de respirație în timpul exercițiului. senzație aproape constantă de frig.
* După cum arată experiența mea. fructe nutriție anemie se descurcă cu.
alcool 2. Alcool
Alcoolul dilată vasele de sânge. situat în apropiere de suprafața pielii - există un fals sentiment de caldura. În realitate, sângele transportă căldura internă spre exterior. În cazul în care navele sunt returnate la normal - senzație de căldură trece. încă frisoane. rece internă.
* Pentru o lungă perioadă de timp sau nu bea o picătură. și ceea ce vrei.
3. Oboseala
În cazul în care organismul este deprimat prea mult oboseala. acesta poate fi deranjat parțial sistemul nervos. inclusiv mecanisme de termoreglare. Oboseala corpului încetinește reacția sa. Acesta reduce producția de energie.
4. Lipsa fierului
Acest element urmă joacă un rol-cheie în oxigen de celule din sange. Asta. la rândul său. este important pentru reglementarea generală de căldură în organism
* Fără îndoială, cel mai bun nu este nimic de fructe. Nu aveți încredere în medici cu carne și ficat lor.
5. circulatie proasta
Unii oameni. având o temperatură normală a corpului. simt rece doar în extremități. Motivul poate fi în probleme de circulație de sânge. provocate de diferiți factori. În primul rând. inima. Sânge suficient pentru a asigura menținerea globală a temperaturii. nu poate furniza măsura membrelor necesare. În al doilea rând. penetrarea slabă a arterelor la nivelul mâinilor sau picioarelor; pentru că sângele abia trece artera. membrele suferă din cauza lipsei sale.
* Numai ajuta sportul aici. Cel puțin o zi de mers pe jos pe scări și să instruiască inima.
6. Boala Raynaud
Este o boală cronică. în care extremitățile chilliness manifestă convulsii. declanșatoare frecvente - hipotermie. o excitare nervoasă puternică. Agravarea poate dura de la câteva minute până la ore. Acestea pot fi afectate nu numai mâinile și picioarele. dar, de asemenea, nasul. gura. urechi.
7. Limitarea puterii
O parte semnificativă din energia primită este irosită pentru a menține constanța temperaturii corpului. O dieta stricta. post-Stern nu oferă suficiente calorii pentru a genera suficientă căldură.
* Totul depinde de greutatea corporală și de obiceiurile alimentare.
8. Constituția corpului
oamenii inalti Lean sunt mai sensibile la frig. Cu cât este mai completă și mai scăzut. Oferă o conservare a temperaturii stratului de grăsime. Acest lucru este valabil și pentru copii. De asemenea oamenii musculare sunt mai puțin expuse la temperaturi scăzute.
* Corpul de grăsime este diferit. dacă te zhirtres. nu va ajuta. Un strat de grăsime ar trebui să fie în strat subțire și uniform pentru a acoperi corpul.
9. Probleme cu glanda tiroidă
Dacă adăugat la oboseala rece. uscăciunea pielii. subțierea părului. greutate typesetting. Motivul poate fi în încălcare a lucrărilor glandei tiroide.
10. Deshidratarea
Corpul uman este compusă în mare parte din apă. Printre diferitele funcții. că acesta oferă. există reglementări interne de temperatură.
11. Reactiv Hipoglicemia
Sensibilitate la frig. tremor sunt printre simptomele bolii. Acest sindrom este frecventa la persoanele cu intoleranță la glucoză. diabetul (dar nu întotdeauna), boli pancreatice.
12. Unele medicamente
Numeroase medicamente pot provoca o senzație de frig sau agrava această condiție. de exemplu. liniștitor. barbiturice. vasodilatatoare. mijloace pentru creșterea tensiunii arteriale. Unele medicamente antiepileptice. digoxină și t. d.
Legate de posturi:
