Scrisoare către Editor: „Spune-mi, este pentru credincios să fie periculos, așa cum se spune în“ zona de confort „, din care psihologi, astfel nevoia de a merge azi?
Dacă aveți totul merge conform calea stabilită, în cazul în care se simte bine, dar, ca și în cazul în care de obicei: muncă, familie, merge la templu? Ei bine, asta este excepția cazului în care există un fel de dezvoltare? Și ce ai în viața ta, totul este atât de liniștită, înăbușit, - nu înseamnă că se încadrează departe de Dumnezeu, nu de a primi de la el dificultățile început ca „inutil“ pentru El? Ce să fac? Am nevoie pentru a ieși dintr-o astfel de „zona de confort“?
Svetlana, Kazan
întrebări grave trebuie să fie tratate cu toată grija și consistența. Cum, de exemplu, am făcut ursul Winnie the Pooh, merge în căutarea unui pol misterios:
Toată ziua noastră iskpeditsiya întreg rătăcind prin pădure,
Cautat iskpeditsiya tot drumul spre pol,
Și toți cei din groaznic iskpeditsii ar fi fericit
Aflați - ce înseamnă să pol, și de ce mananci.
Probabil, în a vorbi despre zona de confort proverbiala, de asemenea, există un motiv pentru a începe cu un termen mai precis. Ce face acest mix răsunător cuvinte străine?
Din punctul de vedere al medicinei, de exemplu, acesta este mediul în care organismul uman cheltuiește minim de energie pentru adaptarea la acestea. Ei bine, să zicem, la o temperatură de 22 de grade Celsius, viteza scăzută a vântului și umiditate moderată se poate spune cu certitudine că, în scopul de a menține viața unei persoane este puțin probabil să solicite un capac cu earflaps, un strat de piele de oaie și am simțit cizme cu pantaloni de lână cald pe.
În psihologie, termenul „zona de confort“ înseamnă aproximativ același lucru - o stare interioară în care o persoană are nevoie de un minim de efort pentru a păstra o viață liniștită stabilită. Această condiție oferă o persoană o serie de factori. Lucrarea, care deja de mulți ani toate clare în cazul în care vă sunt de a-și îndeplini sarcinile aproape în mod automat și încet cresc în serviciu. Familie, în cazul în care toate rolurile sunt distribuite de mult timp și nici o modificare, mulțumesc lui Dumnezeu, nu este de așteptat. Circle prieteni vechi de încredere, care, uneori, se intalnesc in seara pentru a petrece timpul într-o cafenea sau un club de fitness.
S-ar părea că totul este atât de bun încât să puteți doar să viseze astfel, să depună eforturi pentru ea și, găsirea, spune cu ușurare - Ei bine, în cele din urmă!
Teza Unu: Aceste psihologi nu va oferi oamenilor sfaturi cu privire la modul de a trăi. În cazul în care „experții“ o fac, merită luat în considerare profesionalismul lor
A doua teză: zona de confort - nu în cazul în care te simți bine sau rău, și acolo, în cazul în care nu doriți să mergeți
De multe ori zona de confort, destul de ciudat, există și în situații defavorizate. Descrie-le în detaliu aici, nu ar fi de dorit. „Stranded“, motto-ul oamenilor din ele pot fi formulate astfel: „Mulțumesc lui Dumnezeu, cel puțin - deci.“ Zi, noapte - zi liberă, an după an, rotund și rotund, ca un măgar circ pe aceeași scenă, în fața ochilor tăi merge singura viață monoton, adoarmă predictibilitatea acestora în anii următori.
Nu ne putem lăuda cu ochiul înțelepciunii
Și gesturi de mână pricepuți,
Nu avem nevoie de toate astea,
să se înțeleagă reciproc.
Țigară în mână, ceai pe masă -
astfel încât cercul se închide,
Și apoi ne-am speriat de a schimba ceva. *
Unii oameni nu doresc să părăsească zona de confort, pentru că erau foarte bune acolo. Altele, care, în acest domeniu nu este bun, nu sunt dispuși să iasă din ea, temându-se că în afara ei se va agrava și mai rău.
O mai rău și mai greu de a fi sigur. Pentru că în zona de confort, orice ar fi fost, a format o stare de securitate psihologică. Chiar și devin dor perena obișnuită percepută ca ceva din propria lor, acasă, aproape nativ.
Asigurați-vă cel puțin un pas dincolo de limitele zonei sufletului protejat - și vă veți afla într-o lume care te învăluie cluburi necunoscute, oasele încep să curețe vânturile nemiloase de ploi necunoscute și imprevizibile doused rece. Strainii, și alte lucruri pe care nu au fost în stare să facă, situații nefamiliare în cazul în care - un adult și a avut loc oameni - toate unui drept brusc transforma într-un sac de amator neajutorat și trist.
A treia teză: Conceptul de „zona de confort“ nu are nimic de-a face cu un confort intern. Ea - numai sentimentul de securitate internă
Teza de patru: un om în zona lui de confort poate fi un lucru rău
„Nu ieși din cameră, nu fac o greșeală“ - un poem bine-cunoscut Iosifa Brodskogo, probabil, cel mai bun mod explică o situație în care devine o zonă de confort pentru oameni capcana insidios.
Satisfacția față de viața lor și zona de confort - nu este concepte echivalente. Persoanele fără adăpost în oraș arunca confortabil si inconfortabil la Hilton. Dar aceasta nu înseamnă că într-un depozit de deșeuri, se simte fericit. El poate, și ar fi mers acolo, dar nici puterea, nici dorința, nici capacitatea de a face acest lucru, el a plecat. În această situație, singura opțiune - să se transforme într-o zonă de confort pe care le înconjoară, în cazul în care locuiți voi acum. tu - (se pare că nu se poate sau) schimba cealaltă, permițând să se deschidă mai mult ca o persoană - adică să se adapteze, să crească în circumstanțele vieții pe care nu poți. se găsesc într-o capcană și poate oameni destul de în siguranță în exterior. Tânărul care a vrut să învețe de la artist, dar apoi la insistențele părinților a devenit un economist, va fi de la an la an pregăti pricepere rapoarte contabile în prestigioasa companie a unui salariu bun. Dar aceasta zona de confort, el este puțin probabil să fie fericit. Oricum - atâta timp cât memoria fostului iubirea de pictură în cele din urmă șterse în inima lui.
Teza Cinci: Pentru a ieși din zona de confort, trebuie să introduceți mai întâi în ea - dar nu cu toate aceste sluchaetsyaEst oameni care sunt de până la zona de confort este pur și simplu nu există încă. Nu stabili o familie, ei nu au însușit profesia nu a găsit prieteni. Nimic de la ei în această viață nu a dovedit.
Da, într-adevăr, să se dezvolte și să crească, persoana care are nevoie pentru a iesi din zona de confort. Dar, pentru a ieși din ea, trebuie mai întâi să-l găsiți, creați-o. Și nu este la fel de ușor cum ar părea. Mulți oameni astăzi locuiesc în afara zonei de confort. Motivele pentru acest lucru poate fi discutate separat, dar este - un fapt. Și ei nu au dezvoltat în același timp, dimpotrivă - du-te încet, cum ar fi jăratic. La urma urmei, pentru a începe în curs de dezvoltare, care au nevoie doar pentru a găsi mai întâi o zonă de confort pentru al introduce. Numai sa întărit în ea, se obține resursele necesare pentru a merge dincolo de limitele sale, dezvoltarea și creșterea personală. Părăsind zona de confort nu are sens decât dacă vrei să spui că a crescut și ea a devenit prea mic pentru tine. Internetul merge o glumă: „Toate cărțile de auto-ajutor, GTD, motivația, managementul timpului și a altor redus la faptul că oamenii din Beverly Hills recomandă o persoană din Magadan ieși din zona de confort.“
Dacă eliminăm din această glumă bântuie Consiliul, imaginea este destul de rezonabil. Omul care confortabil în Magadan, poate fi în Beverly Hills, doar iese din confortul său obișnuit Magadan (cu excepția cazului, desigur, el apare brusc pofta de o astfel de schimbare a locului). Dar în viață se întâmplă, de asemenea, că un om, relativ vorbind, chiar înainte de a ajunge la Magadan - rătăcește undeva în vecinătatea tundrei și vise doar despre bucătărie cu apă caldă, electrice și șosete uscate. Asta e într-adevăr, care este absolut inutil să ofere pentru a iesi din zona de confort, astfel încât să se poată în Beverly Hills. El nu are nici o putere pentru a ajunge acolo. El a folosit pentru a Magadan cel puțin - și asta e bine.
Teza Șase: Din zona de confort - nu este un panaceu. O parte din aceasta poate duce la dezastru
Teza a șaptea: Pentru creștini, întrebarea este relevantă nu numai pentru a părăsi zona de confort, ci despre restabilirea ordinii în interior
Pentru creștin, termenul „zona de confort“ este, probabil, de asemenea, acceptabile. Dar este foarte important să se definească în mod clar pentru ei înșiși diferența în acest sens între psihologie și viața spirituală în Hristos.
Psihologia examinează persoana, resursele sale interne și circumstanțele sale înconjurătoare ca un sistem în care trece existența sa.
Viața spirituală a unui creștin înseamnă că peste acest sistem este Dumnezeul Atotputernic, care iubește omul, și nu să-l lase preocuparea sa pentru un moment.
Potrivit Sf. Ioanna Kronshtadtskogo, „... Domnul fiecare dintre noi pune pe un loc unde putem, dacă vrem să aducem roadele faptelor bune față de Dumnezeu și de a se salva și altele.“
În cazul în care un credincios are o familie bună, locul de muncă favorit, părintele spiritual, cu care se poate discuta și de a rezolva problemele lor spirituale, templul, unde puteți lua parte la Trupul și Sângele lui Hristos în adunarea adevărată - în cazul în care o persoană le are pe toate, pentru că se poate bucura numai. Că, în acest caz, poate însemna cuvintele „Ieșiți din zona de confort“? Se pare că, pentru a ieși din casă, lăsați familia, munca, biserica, și prieteni. Dar, de dragul care „părăsi camera“ atât de radical? De dragul dezvoltării spirituale și îmbunătățirea? Da, încercați să mai întâi familiei sale de a face o mică biserică, încercați să dețină bunica sau mama-dragostea nu este la fel ca o relație, ci ca acestei Hristos ne învață. Încercați să lucreze pe orice spun sau fac colegii urât să învețe să accepte o inimă pașnică și o rugăciune pentru dușmanii săi. Și vedeți că acolo, chiar în zona de confort, deschis în mod miraculos camera mare pentru dezvoltare și îmbunătățire. Destul de des în acest asta e un gri „la fel ca toate bune“ ascund atât de multe probleme nerezolvate spirituale pe care, dacă începeți demontarea acestora - va fi frică pentru mine și pentru viața mea.
Și nu se așteaptă să le rezolve, dacă Dumnezeu ne va trimite unele dificultăți „speciale“. El a spus exact opusul: ... Vino la mine, toți cei trudiți și împovărați, și Eu vă voi da odihnă; Luați jugul Meu asupra voastră și învățați de la Mine, căci Eu sunt blând și smerit cu inima și veți găsi odihnă pentru sufletele voastre, căci jugul Meu este bun, și sarcina Mea este ușoară.
Obisnuita, care au devenit acțiuni aproape automate și cuvintele Domnului ne cheamă să reînnoiți, umple cu conținut nou. Ritualurile acasă și comunicare profesională, din care, uneori, este viața aproape complet plecat, El cheamă Quicken, pentru a le transforma într-un serviciu de zi cu zi a vecinilor noștri. În filmul „Asta Munchhausen“, spune primarul ciudat și amuzant la prima vedere cuvintele: „În fiecare zi, la nouă dimineața trebuie să merg la consiliul meu oraș. Nu voi spune că este un feat, dar face ceva eroic în acest sens. "
Dar, în film sună ca o glumă. Un Hristos a fiecăruia dintre ucenicii săi, fără glume solicită doar o astfel de înțelegere a oricărei activității sale obișnuite. Tu du-te la locul de muncă în acea dimineață - amintiți-vă, aveți de gând nu doar pentru a câștiga un trai, dar, de asemenea, să predice Evanghelia. Nu poți face acest cuvânt - viața Preach. În cazul în care anterior a participat la bârfe și bârfe - nu mai faci asta. Dacă cineva blestemat - să nu mai faci asta. Postat pe înjurături înjurături - să învețe să depășească răul cu binele. Urmează inima ta: Este cineva e bine-gelos dacă cineva urăște, deține dacă infracțiunea de insultă sau un act nedrept. Dacă observați ceva de genul asta - atunci ne rugăm Domnului pentru a ajuta la menținerea acestor sentimente distructive.
Pentru creștinul, în orice loc și în orice moment al aspectului exterior, care este munca spirituala nedetectabile - masina si camioane mici, gestiona numai pentru a activa. Dar, pentru că Domnul și a numit-o povară - o lumină care nu una, ci forțele lor slabe, suntem chemați să le suporte.
Oferindu poruncile, Domnul ne trimite Mângâietorul, Duhul Adevărului - mentor și asistentul nostru în această lucrare spirituală. Aici, se pare, este un răspuns cuprinzător la întrebarea cum să trateze o zonă de confort creștin.