- principal
- modă
- tendințe
- celebritati
- cumpărături
- pentru nunta
- frumusețe
- cosmetică
- parfumerie
- Ingrijirea parului
- Tratamente faciale
- Ingrijirea unghiilor
- Îngrijirea corpului
- sănătate
- tratamentul Bolilor
- farmacia
- Sport și Fitness
- rețete de oameni
- diete
- Alimentația sănătoasă
- relații
- auto-dezvoltare
- carieră
- dragoste
- sex
- nuntă
- familie
- auto-cunoaștere
- copii
- Vreau un copil
- sarcină
- naștere
- Kid la un an
- dezvoltarea copilului
- adolescenţi
- Sănătatea copiilor
- casă
- Interior și design
- animale
- plante
- homeware
- puritate
- Feng Shui
- agrement
- pasiune
- călător
- camping
- Sarbatori cu copii
- concediu
- gastronomie
- fel întâi
- principalele feluri de mâncare
- salate
- băuturi
- coacere
- deserturi
- Pregătirile pentru iarnă
- masă festivă
- miscelaneu
- Autolady
- finanțe
- neidentificat
LediVeka.ru »Frumusete» Îngrijirea unghiilor „Probleme și întreținere"
Șoc și Awe
Este demn de atenție la dieta, care se datorează dificultăților vieții se bazează aproape întotdeauna pe sandwich-uri sau alte produse alimentare nu este foarte util, care se reduce la conceptul de „gustare rapidă“.
Toți acești factori patogeni nocivi pentru unghiile, facandu-le fragile, slab, din ceea ce pierd doar lor, o dată atractivă. Tu o faci nimic.
dăunători cuie
Acum, întrebați-vă întrebarea și să încerce să răspundă în primul rând în sine: „? Când cumperi un alt astfel de mijloace care le-ați plătit vreodată atenția asupra structurii sale“. Sigur că există.
Trebuie să ne amintim că multe „amelioratori“ cosmetice acoperire unghiilor conține în componența sa o substanță care este în detrimentul afecta pe unghiile tale și a întregului corp.
Printre aceste componente deosebit de periculoase sunt următoarele:
- formaldehidă - care intră în organism în timpul respirației prin membranele mucoase, afectează sistemul nervos central. Capabilă să provoace nu doar dureri de cap, dar, de asemenea, tahicardie, sau, cu alte cuvinte, palpitații ale inimii. Contactul frecvent organismului cu substanța crește substanțial riscul de cancer;
- Camforul - intra prin tractul respirator, un efect negativ asupra funcționării sistemului cardiovascular;
- toluen - este un agent cancerigen puternic, care nu numai că îndepărtează rapid vechiul lac de unghii, dar, de asemenea, aproximează apariția tumorilor maligne (cancere);
- acetonă - este de cel puțin un solvent puternic. Ea are un efecte toxice negative asupra funcționării sistemului nervos central. Pe lângă cele de mai sus, se usuca foarte unghiilor, prin îndepărtarea din aceasta pelicula protectoare de grăsime. Ca urmare, această „activitate“ a substanței chimice poate cauza fragilității lor.
Alegerea instrumente pentru lucrul cu placa de unghii, încercați să acorde prioritate acelor reactivi care nu conțin substanțele de mai sus și nu sunt în măsură să rupă unghiile naturale de hidratare.
Frumusețe fără sacrificiu
Cea mai bună strategie în acest caz, va fi întotdeauna o îngrijire adecvată. Cu condiția o astfel de condiție „dificil“ este destul de simplu, oferindu-le cu proteine în cantități suficiente, precum și toate celelalte elemente nutritive, nu mai puțin importante, inclusiv vitamine.
Amintiți-vă, nu numai corpul tau, dar, de asemenea, este necesar pentru o buna nutritie unghiei.
Vitamine pentru unghii
- A - asigură o creștere sănătoasă. Cofeina si alcoolul reduce semnificativ concentrația acestuia în organism;
- B - nu permit încălcări în creșterea și dezvoltarea unghiilor și previne fragilitatea lor. Întotdeauna „funcționează“ în tandem cu acid folic;
- C - previne apariția depresiilor punctiforme și apariția petelor albe (popular denumite „înflorit unghii“);
- E - sprijină circulația normală a sângelui și a oferi proprietăți antioxidante.
minerale esențiale
- Zincul - provoacă o lipsă de schimbare a formei, precum și petele albe deja menționate. Sursa completării sale sunt bananele;
- Calciul - ajută la menținerea unei unghii sănătoase. Acest mineral se găsește în produse lactate. De asemenea, se gaseste in alimente bogate in proteine: carne, pasăre, pește, legume;
- fier - lipsa acestui mineral stimulează fragilitatea unghiilor. Diferite surse de reaprovizionare includ fructe uscate, carne macră, frunze verzi, leguminoase, gălbenuș de ou.
farmacie verde
- acidophilus - planta se opune în mod activ infecții fungice ale unghiei;
- usturoi - promovează o mai bună aprovizionare cu sânge;
- Ginkgo biloba - imbunatateste circulatia sangelui, care, la rândul său, are un efect pozitiv asupra creșterii vine unghiilor nutrienți.
Nu putem ignora omega-3 și 6 acizi grași, care conțin substanțe nutritive esențiale, cu importanța sănătății plăcilor de unghii.
remedii populare
Pentru a menține un galbenelele sănătos trebuie să se obișnuiască cu de două ori faptul că o săptămână, este necesar să le răsfăța cu tăvi de ulei sau de lămâie.
baie de ulei
Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un ulei vegetal rafinat. Se încălzește la temperatura de 30-35 C. Apoi moaie degetelor în ea, astfel încât acesta este ascuns strat chitină întreg nogotochki și țineți-le în această poziție de la zece la cincisprezece minute.
baie de lamaie
După finalizarea de la primirea uneia dintre tăvi, trebuie să clătiți mâinile și să aplicați o cremă hrănitoare. În acest mod simplu, puteți restabili rapid unghiile un aspect atractiv și să se accentueze frumusețea mâinilor tale.
coada-calului
Se descurcă cu unghiile fragile, în cazul în care BREW ca un ceai și bea zilnic proaspete două cești.