Fenomenul psihosomatică - comunicarea între corpul și psihicul - nu este negată chiar de către personal medical calificat.
Da, anumite acțiuni fizice sau cuvinte pot avea un impact asupra corpului, cu toate că la prima vedere nu este evident. Să considerăm un exemplu.
Mă doare? Crucea degetele!
oameni superstitiosi cruce de multe ori degetele lor. Acest gest, conform legendei, în același timp, contribuie la noroc, protejează de probleme sau invalidează acest om un jurământ. Recent, oamenii de stiinta de la University College din Londra a efectuat un studiu pentru a dovedi că acest lucru nu este doar o tradiție, care vine din adâncul secolelor, și, de asemenea, o modalitate de a monotone durerea ...!
Istoricii susțin că obiceiul de a trece degetele a apărut în epoca creștinismului timpuriu: semnul, simbolizând crucea, a ajutat creștinii să se cunoască. Ulterior născut convingerea că trecerea degetelor salvează credincioși de la care se încadrează în iad. În secolul al XVI-lea, oamenii din Londra, au început să folosească acest „semn al crucii“ original pentru a alunga spiritele rele. Sa decis să treacă degetele și atunci când cineva este tuse și strănut, ca acțiunea asociată cu mașinațiilor Diavolului.
Șef al grupului de cercetare, Patrick Haggard si colegii sai au emis ipoteza că superstiția nu a apărut de la zero, și este asociat cu a scăpa de durere.
Baza truc experimentale lay-cunoscut numit „iluzia de gratar“, a inventat mai mult de un secol în urmă, un medic suedez Torsten Thunberg. Un bărbat a purtat legat la ochi și coborât degetul arătător și degetul inelar într-un lichid cald și mediu - în frig. Ceva timp mai târziu, el a început să se simtă degetul mijlociu de durere mistuitoare. Apropo, același lucru se întâmplă dacă am atinge zăpadă sau produs, doar scos din congelator. Lucru este că creierul nostru este pacalit de diferența de temperatură, iar noi percepem rece ca un foc.
Toată lumea este familiarizat cu efectul placebo - atunci când aceasta înseamnă că, în general, nu poate avea asupra organismului nu are efecte fiziologice, dintr-o dată să conducă la o îmbunătățire a stării pacientului. Există, de asemenea, un efect opus „nocebo“ - acest lucru este atunci când se spune că aveți o boală gravă sau atunci când se presupune că luați medicamente este periculos pentru cei sau alte organisme ...
efectul nocebo poate fi masive. De exemplu, într-un experiment realizat în urmă cu mai mulți ani de psihologi Universitatea Gullskogo (Marea Britanie), un grup de elevi a oferit o gură de aer, care, în conformitate cu experimentatori, conțin impurități toxice nocive. Unul dintre subiecți a fost „fals“ și a pretins a fi bolnav. Văzând acest lucru, ceilalți membri experimenteaza simtit, de asemenea, simptomele de otrăvire.
Dar ce se intampla in creier atunci cand sunt expuse nocebo? Jon-Kar Zubieta de la Universitatea din Michigan au descoperit ca la oameni, care au fost furnizate un astfel de impact, producerea de substanțe de dopamina creierului si opieobraznyh reduse. De aici durerea.
German psihoterapeut nossrat peseschkian, la rândul său, a inventat termenul de „sindrom de vorbire organică“. Cercetătorul consideră că există cuvinte și expresii care afectează corpul nostru și programarea bolii. Nu este nimic irațional. Cel mai adesea rostim cuvinte fatale ei înșiși, nici măcar nu știe despre puterea lor distructivă. Ele ne oferă un impact asupra nivelului psihosomatică.
Iată câteva fraze din „criminale“ set „rupt răbdarea mea“, „am tras plug“, „nu am sta“, „tot sucul din mine stors“, „tot beat sânge“, „strănut aș dori acest lucru“ „deranjat la greață“, „cuțit simplu la inima“, „pe mine deja acest lucru batters“, „au presat“ ... Este de mirare, în cazul în care apoi am luat probleme de respirație, digestie, circulația sângelui, inima și sistemului nervos, ca să nu mai vorbim de o varietate de tumori? Creierul dă doar ordine de la corpul și rulează programul ...
De multe ori suntem în inimile doresc ca cineva: „! Sper că ai murit“ Chiar dacă suntem apoi „l ia înapoi“ și ne cerem scuze pentru persoana la programul de auto-distrugere poate fi început deja. Dacă o persoană este în mod constant dispus să moară, el în curând ar putea grav bolnav.
Subconștientul nostru nu contează ce vrem să spunem cu adevărat prin a spune anumite cuvinte. De exemplu, fraza „am fost obosit mort“ sau „am condus până la moarte“, cei mai mulți oameni percep ca o simplă metaforă. Cu toate acestea, mintea subconștientă le ia literal, și începe să „lanseze“ un program privind epuizarea organismului. Rezultatul poate fi cancerul, scleroza multipla si alte boli teribile, care slăbesc organismul grav și nu duce la moarte.
Pentru a evita diverse efecte negative și de a spori efectele pozitive, ar trebui să fie ușor de reținut astfel de lucruri. Nimeni nu vă împiedică să treci degetele, dacă ai ceva doare - și ajutor dintr-o dată? Sau ia „miracol“ droguri, chiar dacă acestea nu sunt atât de miraculos, credința în vindecarea poate lucra într-adevăr minuni. Dar gândurile negative despre sănătatea ei înșiși ar trebui să conducă departe. Și răspunde mai acut la „urări de bine“ cuiva. După cum se spune, avertizată - este primejdia rea!