Acnee - o boală inflamatorie a pielii, cauzate de schimbări în glandele sebacee ale pielii și în foliculii de păr.
Ca urmare a procesului accelerat de reînnoire a pielii, glandele sebacee crește în dimensiune din cauza acumulării de grăsime în ele. Acumularea de grăsime în glandele sebacee ale pielii poate da un impuls pentru dezvoltarea infecției. Sistemul nostru imunitar ucide bacteriile la locul de infectie si puroi se acumulează în stratul superior al epidermei.
Tipuri de acnee.
1. Whiteheads sau comedoane închise - formațiuni subcutanate mici care constau din excesul de sebum acumulat, celule moarte si bacterii.
2. sau puncte negre Comedoanele deschise - formațiuni subcutanate, care au acces la aer liber. Datorită accesului oxigenului, oxidarea compoziției comedoanelor, din acest motiv, la punctul de ieșire apare negru.
3. papule sau noduli - Sigiliu roșii, proeminente deasupra pielii. Diametrul papule sunt de până la 5 mm se pot supura.
4. pustule sau abcese - puroi in interiorul bule, proeminente deasupra pielii.
5. noduli - formare a pielii, care sunt situate adanc sub piele si sunt caracterizate prin durere la presiune.
Printre motivele. care contribuie la formarea de acnee, ereditate izolate, frecvente acnee stoarcere, tulburări hormonale, tulburări ale metabolismului, atingând frecvent pielea cu mâinile murdare, boli gastro-intestinale, precum si depresie frecvente si deficit de vitamina.
nutriție adecvată pentru acnee
Poti cumpara toate medicamentele din farmacie si greu pentru a trata acneea, dar nu se va îmbunătăți, atâta timp cât nu ia în considerare cu atenție meniul lor. Este obligatoriu să fie excluse din dieta de grase si prajite - aceasta stimulează producerea de sebum si acnee devine mai pronunțată. nu trebuie să existe conservant în meniu, alimentele condimentate, cantități excesive de făină și dulce. Fără alcool - este un inamic serios al frumuseții feminine.
Dieta ar trebui sa fie cat mai multe fructe si legume proaspete, este de preferat să mănânce pâine din făină de grâu. Acesta ajută la tratarea acneei simplu fulgi de ovăz - fulgi mari de Hercules îmbunătăți peristaltismul intestinal. Încearcă să bei multă apă curată.
remedii populare acnee tratament
remedii populare acnee tratament îndreptate în primul rând la reducerea cantității de grăsime produse și tratamentul inflamației. În al doilea rând, trebuie să scapi de acnee existente și pentru a preveni formarea de noi prize sebacee.
acnee Prevenirea
Pentru pielea sănătoasă a rămas, mânca rațional și să respecte pielea de igienă. Accentul dieta ta ar trebui să se acorde grăsimi vegetale, conținutul de vitamine al alimentelor, reduce cantitatea de carbohidrati simpli. Uleiurile vegetale ajuta la menținerea integrității peretelui celular, și pentru a asigura compoziția normală de sebum. Mai mult, cel puțin două treimi din totalul compoziției de grăsime de ulei vegetal asigura funcționarea normală a ficatului și a vezicii biliare, intestin, pancreas, a cărui consistență afectează sănătatea pielii.
Dieta bogata in vitamine va asigura funcționarea normală a enzimelor, reînnoirea la timp a celulelor pielii, a sănătății vasculare și un nivel suficient de rezistență la infecții. glucide simple, cum ar fi pâinea și făină de produse, zahar, produse de patiserie sunt principala hrană pentru bacteriile care pot cauza boli de piele pustulare. Igiena si ingrijirea pielii adecvate va ajuta la menținerea funcțiilor sale normale, și de a îmbunătăți aspectul pielii.