Exerciții cu mingea este una dintre cele mai vechi forme de exercitare. Istoria nu cunoaște locația exactă sau momentul de apariție a jocurilor cu bile și cu bile. Știm doar că mingea a apărut în antichitate și în istoria sa de existență a suferit numeroase modificări. În primul rând el tors din iarbă, frunze de palmier, pomi de fructe, animale, lână, au fost făcute din piei de animale, țesute din stuf, răsucite din cârpe, tăiate din lemn, au fost făcute din piele, iarbă umplutura, rumeguș și alte materiale similare. Ball și obiecte, cum ar fi ea, arheologii au găsit în întreaga lume. Uluieste o varietate de jocuri și exerciții cu o minge de la diferite persoane.
În Grecia antică, Roma și Egipt, mingea nu numai iubit, ci. respectate. De exemplu, în Grecia antică, sa considerat subiectul cel mai perfectă. pentru că era ca soarele, ceea ce înseamnă că (potrivit grecilor) aveau puteri magice. Grecii au fost făcute din bile din piele si umplute unele material elastic, cum ar fi pene de mușchi sau păsări. Mai târziu, ghicit aer minge din piele umflată. Această minge numit „Follies“. Mici Follis folosit pentru jocuri portabile, mingi și joc jocuri mari, cum ar fi fotbal.
În India antică (mileniul III-II î.) Un rol important în aducerea laolaltă întreaga comunitate a jucat un joc de „Katha Tsend“ (cu mingea și lilieci), care a devenit stramosul hochei.
Mingea se găsește în morminte antice egiptene (3500 î.Hr.), realizate din piele și umplute cu paie uscate, și, de asemenea, descrise în reliefurile se spune că mingea și jocuri cu mingea folosite pentru a se distra. Acești copii se jucau bile faraoni și supușii lor. Și în „fotbal“ egiptean fiecare dintre cele două echipe joacă pe partea zeilor lor. Și ei nu a câștigat pentru propria sa glorie, dar de dragul zeilor. Mingea a fost făcută din lemn, și a condus-o în poarta curbe stick-uri. În Egipt, au fost, de asemenea, mingi din piele și scoarță de copac. O minge de gresie fragile ar putea fi atent doar pentru a arunca reciproc - de la lovirea la sol, el ar putea rupe.
exerciții comune și jocuri cu bile au fost în Grecia antică și Roma antică (III-mileniului II î.). Bile au fost făcute din piele, care a fost umplut cu pene, blană, sau boabe smochine granule fig. ei și bile de sticlă pentru single-uri. O exerciții de minge prescrise de medic și nu au nevoie să fie într-o secvență cunoscută, care aderă la anumite reguli.
În indienii din America de Nord mingea nu a fost o jucărie, ci un obiect sacru care simbolizează Soarele, Luna și Pământul.
Eschimosii joc mingea a fost, de asemenea, un ceremonial activități care au loc în timpul festivalului, care marchează victoria asupra creatura mitica malitios numit Sedna.
Mingea este confectionata din cauciuc, „mers“ din America în Europa Centrală. Indienii locali au făcut din rășină, care este extras din coaja de copaci și tăieturi numit „produs de cauciuc“ (de la cuvintele „Kaa“ - lemn și „on-chu“ - „plânge“). Noi, rășina este cunoscut sub numele de „cauciuc“. Mingea de cauciuc a prins ochiul călătorului Hristoforu Kolumbu. Faimosul explorator a fost surprins să vadă că mingea mari și grele ca salturi mari atunci când lovind solul. Marinarii lui Columb a trimis mingea în Spania, iar cocul elastic sunat rapid în toată lumea civilizată. De altfel, jocul de indieni americani, cu o minge de cauciuc a fost de fapt un act ritual. Dar, departe de a fi inofensiv. Jocul sa încheiat cu sacrificiul, și au sacrificat căpitanul echipei pierde.
Aztecii au fost fani tlachtli - jocuri cu mingea. Conform unei versiuni, a fost făcută din cauciuc, pe de altă parte - de piatră, în acest din urmă caz, era imposibil să se joace fără un prejudiciu la nivelul membrelor. Scopul - pentru a obține mingea de pe partea adversarului terenului. Dacă reușești să-l arunce într-unul din cele două inele de pe teren, echipa a castigat o singura data. Permis să atingă mingea doar genunchii și șoldurile. Spice la joc a adăugat faptul că echipa pierde a fost sacrificat. Cu privire la rezultatele jocurilor pentru a paria. Put poate fi orice - eu even (ca un sclav). Există cazuri în care conducătorii pierdeau tot orașul.
Printre sporturile medievale jocuri sunt jocuri populare, cum ar fi „Jeu de Paume“ în Franța, care seamănă cu ceva de tenis în cazul în care mingea a lovit mâna, și „sul“ - un prototip de fotbal originea în Anglia (secolul IX). Tipul de joc Rounders rus a venit în Europa din India prin Orientul Mijlociu, prin comerț și a luat răspândirea acesteia, în principal în rândul populației rurale.
Până în prezent, în unele țări, alături de cauciuc moderne, din piele, mingi gonflabile, bile conservate făcute „în conformitate cu o rețetă veche.“ În Japonia. de exemplu, are o jucărie preferată - un mic colorat minge „Temari“. Copiii se joacă cu ei, cu venirea primăverii, primitoare primele zile însorite - amintirea a ceea ce a fost un simbol al soarelui mingea. Ball „Temari“ transformat din lemn si impletite cu fire de mătase colorate, formând modele frumoase.
În România, bilele au fost diferite. Săpăturile de la Novgorod găsit mingi de diferite dimensiuni, realizate din piele. Copiii lor se jucau în secolul al XIII-lea. copiii taranilor ai secolului trecut a jucat bile ușoare de scoarță grele bile, bine laminate din zdrențe. Conservate chiar și informații despre unul dintre jocurile: pune într-un număr de ouă și le bate la minge. În tramvai Hotkovskom călugărițe cusute bile de perne moi, și a pus în pietre, învelite în coajă de mesteacăn, - primirea mingii concurente și zuruitoare. Apropo, originea cuvântului „mingea“ este asociat cu cuvintele „pastă moale, miez.“ Aceasta este, mingea - o minge moale. Chiar și în mijlocul secolului XX, fete Pskov a avut un cântecel favorit:
pădure Myakchik de-a lungul traseului,
Puschaya myakchik role.
Oamenii de rând, adesea bilele făcute din cârpe și cârpe este umplut. În bile provinciile de nord țesute din scoarță de copac - curele din coaja de mesteacan, tei sau salcie. Astfel de bile în interiorul erau goale sau blocate cu nisip. În unele zone, bilele au fost făcute din lână. Klock lână este mai întâi rulată până la un teanc de bancnote dens nu se face, după care a fost aruncat în apă clocotită, iar apoi a fost scos din apă, se usucă și se rostogoli din nou. Această minge a fost ușoară și moale, dar nu inferior la cauciucul în elasticitatea.
Recomandări pentru părinți.
2. Aratati-i copilului cum te joci mingea: Kata, arunca, de captură, se apere de pe podea, etc. Încercați să învețe și copilul.
3. Nu forțați copilul la punerea în aplicare a prezentei sau deplasarea în cauză. Nu trebuie să repete exercițiul atât de departe de el, până când copilul nu este în măsură să-l îndeplinească în mod corect. Nu-l reproșeze lui distragere a atenției, lipsa de concentrare, eșec, etc. Nu transforma formare într-o taxă plictisitoare. Joaca-te cu copilul atunci când el este într-o stare bună.
4. Fii imaginație, ingeniozitate, folosind toate jocurile pe care le veți găsi la îndemână: masă de călcat, scaune, sticle de plastic goale, împletituri lungi, etc.
5. Treptat-l angajează în tot felul de jocuri noi le repetă în mod regulat. Pentru acest lucru suficient de vârstă, copilul a învățat să se rostogolească mingea în depărtare într-o anumită direcție pentru a arunca mingea pe podea și până scăzut leagăn corectă atunci când a aruncat mingea departe.
6. Nu uita de vârsta copilului, abilitățile sale fizice! Fii atent la exercițiile pe care copilul le efectuează cu plăcere, fără nici o presiune cu mâna. Imaginează-ți că ești - un copil. Bine, daca va incurajam mica ta unul cu laude; fi uimit de ceea ce este inteligent, indraznet, rapid; că el însuși poate arăta altora. Lăsați copilul să-și arate abilitățile lor în fața tuturor membrilor familiei sau de către colegii săi: se dezvoltă treptat încrederea în sine a unui copil, dorința de a studia în continuare, deschizând noi mișcări, mai complexe și jocuri.
7. rima (textul poetic) atunci când mișcarea mingea, ajuta pentru a face lecția mai ușor de înțeles, și cel mai important, setați ritmul îndeplinirii sarcinilor de joc.
Selectarea mingea.
Jumping. Bouncy poate fi nu numai bile de cauciuc, dar, de asemenea, plin de lână bună. Ball "nepryguchy" poate fi o "katuchim minge". De exemplu, mărgele de sticlă este lor „nepryguchestyu“ și bun! Pentru jocurile de acasă ale bouncy bile sunt potrivite numai bine umplute cu lână. Pe stradă calitatea de sărituri este deosebit de important - „nepryguchy“ minge pare lipsit de viață.
Severitatea / luminozitate. Pentru un copil, doar pentru a începe de mers pe jos, fotbal grele din cauza greutății sale și de mari dimensiuni pur si simplu nu poate fi o jucărie. Dar preșcolarii mai mari pentru a arăta lor de calificare, cu o varietate de bile de adevarata placere. Pentru copil este foarte important să învețe cum să proporție forța de impact cu gravitatea mingea. Aceasta oferă o experiență de management bun și previziune rezultate deja la o varsta foarte frageda. Observați cât de diferit copilul tău este controlat cu o minge de cauciuc mare și o lumină gonflabil.
Culoare. În ciuda faptului că copiii să acorde o atenție la culorile luminoase, nu chestii copii, coloranți anilină catchy caustici. percepția culorilor ochilor este cel mai bine dezvoltat pe suculente, culorile deschise ale curcubeului, variante și nuanțe de paleta pastel lor.
Calitatea suprafeței. Este foarte important pentru percepția tactilă. Materialele mai naturale, cu atât mai bogată va fi experiența copilului în activități cu ei, percepție integrată a proprietăților lor și așa mai departe. Relieful tricotate suprafață, țesături de bumbac sau pânză, sticlă (în cazul în care nu bate), cauciuc, lemn, os, împletituri din scoarță de mesteacăn, viță de vie, etc.
Colorat. Vă rugăm să rețineți, în cazul în care se estompeze mingea! Nu coaja, nu otkolupyvaetsya dacă vopseaua cu ea? Acest lucru poate fi periculos pentru copil.
Setul minim de bile
Copiii au nevoie de: 1 minge de cauciuc mic, minge moale pentru 1-2 jocuri la domiciliu și 1 străzi cu bile bouncy.
Interior si exterior.
mingi Street trebuie să fie depozitate separat de ușa din față, în același coș, o cutie sau recipient (bile de cauciuc de diferite dimensiuni, fotbal, baschet etc. mingi de sport).