Cum de a învăța copilul să doarmă singur - sfaturi pentru parinti.
- Cel mai important în cazul în care pentru a începe procesul de trecere a copilului în pat - aceasta este motivația lui. Copilul ar trebui să fie interesat în acest proces. Achiziționați pătuț personal sau reparații în pepinieră poate fi bine interesat de copil. Copilul este mai în vârstă, poți vorbi despre cât de mare este un adult. Un exemplu real al unui frate mai mare va fi un mare ajutor.
- Cel mai bun mod de a învăța un copil să doarmă singur - este o înțărcarea treptată de prezență pentru adulți. În primul rând, puteți pune-l aproape de patul lui, și oferă să țină mâna pentru a calma copilul. Apoi, după un timp, distanța dintre paturile crește. Copilul poate trezi noaptea, dar după ce te văd acolo, să se calmeze și adormi din nou. După ceva timp, te îndepărtezi pentru copii mai departe și mai departe, iar apoi complet transferat în cealaltă cameră.
- Pentru un copil este foarte important emoții pozitive la locul unde doarme. Camera, mobilată cu jucăriile sale; pat de copii, selectate și achiziționate cu participarea lui; lenjerii de pat frumoase cu personaje preferate sau animale mici - trebuie să fie ceva familiar din viața trecută, când a se culca cu mama lui. Perna de dormit, pături - orice să fie obișnuită. Nu mișca doar copilul într-o nouă cameră cu un interior nou, jucării noi și haine noi.
- Pentru ca copilul nu a fost frică să doarmă singur departe de ea pentru un timp înainte de a merge la culcare. De exemplu, puteți spune că te-ai dus să se spele și va veni în curând. Copilul va fi calm și să aștepte cu răbdare pentru tine. Apoi, timpul de spălare poate fi crescută. La un moment dat vei fi fericit pentru a vedea că un copil a adormit pe cont propriu, și nu de așteptare pentru tine. Puteți, desigur, și vice-versa, în primul rând, așteptați până când copilul adoarme, și apoi du-te la culcare în camera următoare. Dar acest lucru, cel mai probabil, copilul sa trezit noaptea și nu te văd acolo, speriat și plânge.
- În rezolvarea problemei cum să învețe un copil să doarmă separat, funcționează metoda de substituție bine atunci când părăsesc camera copilului, lăsând substitut în sine, de exemplu, sub forma unui mare urs de pluș. Toți copiii reprezintă jucăriile lor, așa că, dacă le cereți să caute un urs sau un urs să se uite după ce copilul în timp ce mama spala copilul ușor de a fi singur cu o jucărie la un moment dat.
- În loc de jucării, puteți utiliza orice lucru din garderoba personală. Faptul că mirosul este mama calmant pentru copii mici. Prin urmare, senzație de familiar și mirosul familiar al unui număr, copil, lăsat singur în cameră se simte mult mai încrezător și mai calm.
- Copilul greu și rapid adormit - procesul de a adormi ar trebui să fie plăcută și calmă. Trebuie să păstreze ritualul (secvența se repetă în fiecare acțiune noapte) înainte de a merge la culcare, care era un copil la momentul de a împărtăși cu tine dormi. Dacă mai devreme, înainte de a merge la culcare, ai citit cartea pentru copii - citit-o acum, dacă scăldată - cumpăra. Masaj, un sarut pe noapte, un pahar de lapte cald - toate aceste acțiuni pentru copii familiare nu ar trebui să fie oprit, iar când copilul învață să doarmă în paturi separate, cel puțin la început. Apoi, copilul se va simți tot aceeași grijă ca și mai înainte, el nu ar fi ranit de o schimbare bruscă ceea ce se întâmplă în jur și dau seama că nimic nu sa schimbat: mama și ea îl iubește, ea nu va pleca și este plecat. În acest caz, a pus copilul trebuie să fie întotdeauna la unul și același timp. Este recomandabil la momentul de obtinerea utilizate pentru a nu pentru a planifica orice excursii sau vizitează oaspeții casa, care ar fi adus în jos ritmul vieții.
- Nu te grabi momentul despărțirii, să aveți răbdare cu copilul dumneavoastră. Ascultă-l, urmați dorințele sale, dacă-i cere un timp scurt să se așeze lângă el sau de a citi o poveste. Cu toate acestea, persistența, și spune ferm copilului că el este un adult și ar trebui să doarmă separat. În cazul în care copilul trezit noaptea și a alergat la tine - Du-l înapoi, stai cu el o vreme, vorbesc și calmează-te, să-l mângâi, dar nu au voie să doarmă cu tine.
- încurajează întotdeauna copilul, chiar dacă el a fost singur în pat doar 5 minute. Cu sinceritate lauda-l, se bucură în ea chiar și un pic de succes.
Dacă se urmăresc în mod constant o acțiune coerentă, clară și fermă, în același timp, arătând dragoste, grijă și afecțiune față de copil, problema modului de a preda un copil să doarmă singur după un anumit timp nu va fi relevant pentru tine.