Probabil ați observat că, după un fir de păr de iarnă uite literalmente bolnav: secțiunea transversală se termină, uscăciune, fragilității, pierderea ... Aceste probleme nu sunt ușor de manevrat, dar totul este posibil. Și nu se execută în mod necesar în lounge sau să cumpere produse cosmetice scumpe, pentru că puteți restaura părul slăbit și acasă.
De ce parul devine subțire și slăbit
Par - oglinda sănătății noastre. În cazul în care organismul dumneavoastră nu dispune de vitamine (si primavara beriberi - un fenomen comun), atunci parul nu va arata mai bine. Dacă vă confruntați cu simptome de beriberi, atunci trebuie să înceapă imediat de reabilitare, dar reabilitare nu utilizează comprimate (cu excepția cazului, desigur, nu au nici o boală gravă, care nu face fără ajutorul unui medic).
Grija pentru păr deteriorat
Subțire de păr, slabit au nevoie de îngrijire și atenție specială. Ceea ce trebuie mai întâi să fie făcut pentru a consolida parul?
Corectă nutriție - baza de tratament pentru păr deteriorat
Diversifică dieta ta zilnica de fructe uscate, citrice, miere naturala, seminte, nuci, măceșe bulion, ceai verde, brânză, fructe de mare, plante aromatice. Faptul că aceste alimente miraculoase sunt bogate în vitamine, care va ajuta la restabilirea stării de sănătate a părului și a corpului, în general. Dacă nu sunt în măsură să mănânce în mod corespunzător, apoi cumpăra de la complexele de vitamine farmacie - în orice caz, e mai bine decât nimic.
păr hidratare
Amintiți-vă că părul nu au nevoie doar de alimente, dar, de asemenea, în umiditate. hidratarea părului implică umezirea interiorul corpului. Asta este, în fiecare zi, ar trebui să bea litri cel puțin jumătate din fluid. Acest „hrănire“ va scuti uscăciune și de a restabili parul un luciu frumos.
Mască pentru păr deteriorat
Ajuta la refacerea parului slăbit și o varietate de măști, care se poate face la domiciliu. De exemplu, o mască de gălbenuș de ou face parul mai stralucitor si elastic. Păstrați gălbenușul pe păr timp de aproximativ 5 minute, apoi se spală cu apă caldă. Masca de ou muștar îmbunătăți aspectul părului (1 gălbenuș de ou, 2 linguri de muștar și se amestecă ulei de măsline cu apă fierbinte, se aplică la păr timp de 20 de minute, clătire).
despicarea varfurilor poate fi învins cu ajutorul unui decoct de păpădie. O lingura de păpădia toarna o cana de apa fierbinte, se lasă timp de 30 de minute, se filtrează și lubrifia vârfurile decocție obținute.
Problema caderii parului decide sare de mare. Terciul de sare de mare si apa se aplica pe scalp o dată pe săptămână, și apoi se spală cu apă sau un decoct de frunze de cătină.
Pentru a accelera creșterea părului, frecati scalpul un decoct de brusture, amestecat cu grăsime animală.
Acesta este modul în care, cu ajutorul unor remedii simple de origine poate îmbunătăți rapid aspectul parului. Și nu uitați despre nutriție adecvată, recreere în aer liber, somn sănătos și exercițiile fizice, deoarece numai o abordare integrată pentru refacerea parului va ajuta sa scapati de secțiunea, fragilitatea și alte primăvară „probleme.“