Acum, mulți producători de produse cosmetice sunt adăugate de extract de ghimbir într-o cremă pentru ochi. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că, datorită proprietăților sale, ameliorează, umflături, dispar „pungi“ obosite sub ochi și cercurile intunecate. Pentru a salva bugetul, pregătește un mijloc pentru numai ochi. Pentru a face acest lucru, o bucată de ghimbir freca pe o răzătoare fină și stoarce sucul din ea într-un recipient (aproximativ 1/2 lingurita), se adaugă 1 lingură de desert de miere și se amestecă bine până la omogenizare. Coat ochii și după 5 minute se clătește cu apă caldă. De asemenea, puteți adăuga suc de ghimbir în crema de ochi.
celulita
După cum sa dovedit, ghimbirul este un mare ajutor în lupta împotriva celulitei. Aceasta crește fluxul de sânge și oxigen în țesuturi, stimularea metabolismului intracelular. În combinație cu un masaj veți obține rezultate uimitoare. Este mai bine dacă vă pregăti un exfoliant. Pentru a face acest lucru, 2 linguri. l. ghimbir ras, se amesteca cu 2 linguri. l. cafea măcinată, 2 linguri. l. miere, 1 h. l. suc de lamaie si 3 picaturi de ulei esential de portocale. Utilizați un exfoliant la duș, pe bine aburit-pielea picioarelor, de stomac, brațe. Este recomandat să nu folosiți mai mult de 2 ori pe săptămână.
Ginger este foarte bun problematic, ten gras. Cosurile dispar si sebum revine la normal. Pielea devine matasoasa si supla. Pentru a face acest lucru, face o masca cu ghimbir, de 2 ori pe săptămână. O bucată de ghimbir freca pe o răzătoare fină și stoarce sucul din ea (ar trebui să o oră. L.) și infuzare timp de 1 oră. L. ceai verde 5 linguri. l. apă clocotită. Să Brew ceai și se răcească ușor. Se amestecă suc de ghimbir cu ceai, macerat un tifon si se aplica pe fata ta. Țineți timp de 10 minute, apoi se clătește pielea cu apă caldă.
pistrui
Mulți oameni celebri au început să folosească suc de ghimbir, când au aflat că el a fost bine elimina pistrui pe piele. Utilizați rețeta este foarte simplă. bucata grătarului de ghimbir la o răzătoare fină, stoarce sucul din ea (1 h. L.) Se amestecă 1 h. L. suc de lămâie, pus pe un tampon de bumbac și șterge fața lor, după spălare de obicei, ca tonic. Este suficient pentru a face această procedură o singură dată pe zi și, treptat, vei observa cum pistrui mai puțin vizibile.
măsuri de precauție
Înainte de a începe un tratament de înfrumusețare cu ghimbir, asigurați-vă că nu-l au pe o reacție alergică. Pentru a face acest lucru, sucul de ghimbir este aplicat pe partea interioară a brațului și așteptați 10 minute.
Debutul primăverii crește riscul de capturare gripa sau o raceala. Ca măsură de precauție, vă puteți spăla pe mâini de multe ori, luați vitamina C, se pot relaxa sau de a folosi medicamente imunostimulatoare. Dar cel mai eficient mod de a consolida sistemul imunitar este includerea în dieta de alimente sanatoase, care va proteja nu numai de frig, dar, de asemenea, de la stres.
Aceasta planta este un antioxidant puternic, sa respinga toate sistemele corpului, în plus are proprietăți coleretice. feluri de mâncare de curcuma condimente, nu vă puteți îmbunătăți doar gustul lor, dar, de asemenea, să aibă grijă de sănătatea organismului.
Cel mai util acest pește face acizi grași omega-3. Ei nu numai că protejează pielea și întregul corp de la imbatranire. dar, de asemenea, blochează multe dintre procesele care duc la scăderea imunității. Frumoasa jumătate a omenirii trebuie să includă întotdeauna în dieta de somon, să se uite mereu tineri și au o piele frumoasă și rezistentă.
Cu avantajele de usturoi, această legumă nu are miros, dar dezinfecteaza perfect cavitatea orală. Ghimbir conține aminoacizi esențiali implicați în formarea imunității și îmbogățirea sângelui.
iaurt natural, smantana si iaurt
imunitatea omului depinde de procesele care au loc în intestin, astfel încât să fie sigur să-l ajute, folosind iaurt regulat, smantana si iaurt. Aceste produse lactate trebuie să fie libere de grăsime, astfel încât organismul a primit de la ei beneficiul maxim.
Fara anticorpi proteine este imposibil de a oferi imunitate mare, capacitatea de a face cu agenți patogeni ai diferitelor boli. În cazul în care organismul nu vine proteine, toate sistemele de protecție eșuează, ceea ce duce nu numai la răceli, dar, de asemenea, boli mai grave.
Salata verde, spanac, și ierburi diferite - un produs ideal pentru menținerea imunității. În plus, o sursă de fibre insolubile, care curăță în mod eficient intestinele, literalmente deține curățenia de primăvară.