interesant online
Când vine vorba de pierderea în greutate, este de multe ori un sfat: de multe ori mananca alimente cu calorii negative. Aceste produse se presupune că includ multe legume, cum ar fi telina, varza, verdeață. Mananca telina cu pătrunjel și hudey - „remarcabil“ formulă pentru pierderea în greutate.
dezechilibrul nervos - aceasta este o problemă reală și globală a omenirii secolului al XXI-lea. Sarcina noastră - pentru a găsi metode eficiente pentru rezolvarea ei.
Sexului frumos în condiții de ecologie proaste și testul de stres sâcâitoare pentru cea mai mare parte a grave probleme cu parul. Calitatea ei se deteriorează de furtunos. Acest fragilității, și o pierdere a structurii originale naturale și strălucire, și o rigiditate excesivă, finețe, și căderea părului. O mulțime de probleme oferă femeilor deteriorarea sau pierderea de elasticitate parului, la toate. Din acest material vă va aduna informații cu privire la modul de a restabili indicatorul de sănătate se blochează la nivelul adecvat.
Esența problemei
Care este elasticitatea parului? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să ne amintim elasticitatea în sine. Caracteristicile generale ale indicatorului este după cum urmează: capacitatea de a se deforma sub influența externă și de a dobândi forma originală, fără modificări vizibile. În principiu, „elasticitatea“ este sinonim cu cuvântul „rezilienței“. Este bine cunoscut utilizarea ambilor termeni în raport cu pielea umană. Ei bine, dacă vorbim despre parul, parul este elastic, care se poate atunci când se întinde înapoi la aceeași lungime, fără nici un prejudiciu. Trebuie spus că această capacitate de a numai părul cu svoytsvenna structură integrală, un grad normal de umidificarea.
Cum se determină faptul că părul nu este suplă? Da, fixați! Astfel de încuietori au crescut cu friabilitate mai mici duce la ruptura se întinde firele de păr ascultă cu precizie ei nu pot fi numite. Atunci când se ocupă cu un astfel de cap de par este recomandat să fie foarte atent. Acest lucru este valabil mai ales stilul, permanentul și păr de colorat. Motivele pentru pierderea de elasticitate a bucle și o deteriorare semnificativă în sine poate servi drept influențe externe agresive, impactul negativ asupra structurii capului de păr. Printr-un efect negativ similar trebuie atribuită în primul rând arde părul în lumina soarelui, îndreptare și îndoirea metode chimice, iluminați. Situația este agravată de lipsa tratamentului necesar și în timp util a pacienților, astfel, bucle.
Sunteți în măsură să determine în mod independent nivelul de elasticitate al propriei lor păr. Pentru a face acest lucru, efectuați un test special. Ei bine, umeziți parul, alege smocuri mici în occipitale, parietale și zonele temporale. Ambele părți dețin fiecare dintre componente ale degetelor de testare și întinde ușor. Eliberarea doar observa și să tragă concluzii. În cazul în care părul se rupe cu ușurință și nu dobândește lungimea inițială - nivelul de elasticitate al TRESSES dvs. este destul de scăzut și, prin urmare, au nevoie pentru a restabili produse medicale și proceduri. Dacă nu există lacune - parul are nevoie de hidratare intensivă. În cazul părului întoarcerea la lungimea lor și nu există nici un prejudiciu, atunci când întins poate presupune că cifra sunat este normal.
Ingrijirea adecvata a parului
Să spunem că părul nu trece testul privind elasticitatea „cinci“ și chiar un solid de patru în acest sens, nu merită. Se pune întrebarea: cum să trateze aceste încuietori? Există mai multe moduri de a rezolva această problemă, dar cele mai bune rezultate realizate de fapt, prin utilizarea lor în combinație. De o importanță capitală este îngrijirea corectă a părului. Aflați principiile de bază ale punerii sale în aplicare:
ingrijire nutritionale
Când vrem să scăpăm de orice boală, actul cel mai adesea din interior, luând anumite medicamente. Același lucru se aplică de păr, a pierdut elasticitatea: foarte important pentru ei afluxul de nutrienți din exterior, deoarece unii aditivi doar puțin utile.
În acest scop, să includă în dieta de alimente bogate in aminoacizi. Parul nostru este format dintr-un nivel proteic de flexibilitate și elasticitate a acestora determinată în mare măsură de prezența cantității corespunzătoare a fibrelor de colagen, astfel încât produsele alimentare ar trebui să fie adecvată. Aminoacizii găsite în pește, ficat de animale, fructe și legume.
Pentru a restabili structura firului de păr ar trebui să urmeze meniul, care, într-un fel sau altul, sunt marar, salata verde, ulei vegetal, piper. Antioxidantii karotinody, acizi grași polinesaturați Omega-3 și Omega-6, minerale lucrează exclusiv asupra sănătății blochează!
suport de nivel înalt și elasticitate de produse pentru par, care includ cele care conțin anumite minerale, și anume, siliciu, zinc și sulf. Prima poate fi găsit în hrișcă, fistic, fulgi de ovăz; al doilea - în semințele de floarea-soarelui, arahide; a treia - în ridiche și carne de vită.
Mască eficientă pentru elasticitatea părului
În ciuda faptului că piatra de temelie în atingerea elasticitatii bucle de păr ar trebui să pună alimente în interior, o mare atenție ar trebui, de asemenea, având în vedere utilizarea unei game largi de produse cosmetice de frumusete-unelte care pot rezolva problema.
Bere. băutură toothsome - un depozit de vitamine și minerale. Mai ales o mulțime de ea fosfolipide și vitamina B. În ceea ce privește impactul asupra berii păr capabil de a face cap de păr nu numai de flexibilitate, dar, de asemenea, splendoarea și strălucire. Profitați de o masca mare: 1 gălbenuș de ou crud, amestecati, se amesteca cu 1/3 ceasca de băutură și să aplice o substanță uniformă pe păr pe întreaga lungime. Apoi înfășurați capul cu un prosop după 20 de minute, se spală cu șampon.
Aloe vera. Poate fi aplicat la suc proaspăt de păr cu extract de plante pastă sau cumpăra în magazin. Ei bine, se adaugă uleiurile esențiale care dau capul de elasticitate parului: ylang-ylang, paciuli, neroli, salvie. Uleiuri de bază, care sunt potrivite pentru amestecarea cu aloe vera, unt prefera broccoli, cânepă și brusture.
Dacă aveți încredere în produsele cosmetice de brand, pentru a alege pentru a îmbunătăți elasticitatea produselor de îngrijire bucle cu particule și proteine de mătase în compoziție. Sanatatea parului tau!