Toată lumea știe că, pentru a da naștere la durere. Acest lucru este declarat peste tot: în reviste, în filme, în treacăt, în lucrările literaturii. Nu știu despre tine, dar eu sunt încă un copil știa că da naștere - dureroase și la naștere - un proces periculos și înfricoșător. În general, ce să mai spun? Singurul lucru este o minciună, impusă de societate! Dă naștere nu doare. Fiziologic, așa cum a intenționat natura. Un alt lucru este că, pentru a da naștere - poate fi dificil (de exemplu, fenomenul muncii, locul de muncă cuvânt potrivit, dar nu este făină), dar să nu se abată acum de la subiect.
Cu toate acestea, multe femei, poate chiar majoritatea femeilor pământului se confruntă cu dureri la naștere: un puternic, imens, de multe ori de nesuportat și fără sfârșit. Tot mai multe mame, fiind, de fapt, nu poate depăși, da naștere la copiii ei cu ajutorul anesteziei, cum ar fi epidurala - este acum la vârf de popularitate. Cum așa, vă întreb? I-am scris, care dau naștere - aceasta nu doare, și apoi sunt de acord cu faptul că majoritatea nașterilor sunt de fapt în durere. Nu există contradicții. Doar să fie un pic de răbdare și să citească până la sfârșit.
Deci, ceea ce determină o durere la naștere? Aici sunt două puncte majore:
- Sănătatea femeilor.
- starea ei emoțională.
Și totuși, cel puțin doi factori care afecteaza mamele durere: atmosfera, care sunt naturale și de muncă (sau nenaturale) generic de proces. Acum, voi explica.
Sănătatea femeilor. În articolul său despre apa, am scris despre etapele de zgurificării a corpului si modul in ce stadiu se manifestă pe planul fizic. Deci, durere în bătăliile - este un semnal că corpul unei femei este foarte intoxicat. Cum să mănânce viitoare mama chiar inainte si in timpul sarcinii? Cât de multă apă a băut ea? Are se angajeze în sport? L-am stins? Dacă organismul este eliminat? Este medicamente luate, dacă este cazul? Conteaza foarte mult! Dacă o femeie este inainte de sarcina si in timp ce aceasta nu respectă modul lor de viață, de livrare cel mai probabil, ea va fi supus unor dureroase. Cred că în viața ta sunt multe astfel de exemple. Dimpotrivă, cei care sunt în așteptare pentru o multime de copil bea apă, să mănânce alimente sănătoase și numai de casă, bogat în vitamine, a crescut în baie. stins, face yoga, sport sau înot. o mulțime de mers pe jos este de natură să dea naștere la un nivel minim și, în orice caz de durere tolerabilă.
starea emoțională a femeilor. Să ne întoarcem la începutul articolului. Tot acum știu că a da naștere - doare. Deci, ni se spune în mass-media, așa că spune vecini, prieteni și rude (care, desigur, și înainte de a da naștere să știe că a da naștere doare). Și astfel cu acea femeie mentalitate vine la naștere. Ea este frică să avanseze. Panică. Eu personal cunosc femei care în timpul sarcinii temute un singur lucru: ei vor suferi durerile nașterii. Unii, în imposibilitatea de a face față cu frica lui, doar de acord cu medicul dumneavoastră despre cezariana (nu pe mărturia, iar pentru - acum este mai ușor ca niciodată). Cineva decide să dea naștere pe cale vaginală de obicei, dar în muncă a recurs la anestezia epidurală. Iar cei care au îndrăznit să dea naștere fără anestezie, de fapt, au fost cercurile iadului în ceas lupte. De ce? Pentru că au fost stabilite inițial pentru el. Și în plus la acest fapt incontestabil, descris în cartea de celebrul medic Grantly Dick-Read „naștere fără frică“: frica la naștere = stres în uter și corpul = durere. Dacă o femeie are o atitudine corectă inițial. ea înțelege cât de important este de a avea un copil în mod natural, este foarte mult vrea și pregătirea mental pentru faptul că se poate descurca și trece printr-o luptă cu demnitate, iar durerea dintr-o mama este tolerabilă, și este după naștere, chiar nu-mi amintesc.
Atmosfera de la momentul livrării. Acest lucru este foarte important! Revenind la formula = tensiune = durere frica. Dacă da naștere într-o atmosferă standard, roddomovskoy când luminile strălucitoare, în cazul în care rodzal Toate includ străini, în cazul în care o femeie distrage atenția sunete străine, în cazul în care ea nu se poate relaxa și opri mintea ta, naștere ea va fi mai dureros decât în cazul în care ea a dat naștere într-un mediu diferit. Aici nu vă îndemn să dea naștere la domiciliu, cu toate că eu sunt un susținător al nașterilor la domiciliu. Din fericire, aproape fiecare țară are posibilitatea de a alege nașterea alternativă într-un spital de maternitate sau centru de naștere. În Europa, există multe. Există centre speciale de naștere naturală, în cazul în care atmosfera este cât mai aproape de casă, în cazul în care chiar și sprijini livrarea în piscină, care este cunoscut, reduce semnificativ durerea în luptele. La Chișinău, cele mai favorabile în acest sens este de maternitate spital de maternitate numărul doi spital. în cazul în care, de asemenea, practica de naștere de apă, și, dacă este posibil, să adere la principiile de nastere naturala. Te rog, da naștere în spital, doar pentru a alege - binele, alegerea este.
proces de nastere naturala. În cazul nașterilor sunt dureri naturale în timp ce acestea pot fi puternice, dar suportabilă. Știu din mai multe surse că este numai în procesul de naștere începe să interfereze cu medicamente (de exemplu, a introdus o oxitocina artificiala pentru a stimula) durerea devine incontrolabilă și greu de suportat, și apoi susține-l și să trăiască pe cont propriu este de fapt greu.
Doar câteva cuvinte despre durere. da Fiziologic naștere, astfel încât cele mai dureroase sunt contracții. Cu toate acestea, lupte nu durează mult timp (la vârf de dilatare de col uterin - un minut, la etapa inițială - doar 10-15 secunde), și există o pauză după fiecare luptă, timp în care vă puteți relaxa (la început - este de 20 sau 30 de minute la sfârșitul anului - pentru un minut). Aceasta se înlocuiește în mod necesar de vacanta rănit, în timpul căreia vă puteți relaxa și să se pregătească pentru un nou val. Suficient să cunoască tehnicile de respirație în timpul travaliului și reprezintă pentru relaxare. Bine gândit natură, astfel încât s-ar putea supraviețui!
Și, în sfârșit, povestea mea personală. Pentru cei care mă cunosc, acest lucru este, probabil, sună convingător. M-am avut un copil. Știu despre ce vorbesc. I-am dat nastere fara durere. senzații neplăcute au fost, au avut un sentiment puternic că, în vârf au fost dureroase, dar erau absolut tolerante, nu am vrut să țipe și să urce pe perete, am lucrat cu sentimentele lor, și au trăit fericiți. Deja câteva zile după ce a dat naștere, m-am retras complet de la ei, iar acum nu pot să amintesc durerea lor. La fel cum lucrarea ca mână de lucru. Fezabila pentru o femeie.
Fac totul, absolut totul, că, în timp util am auzit prelegeri despre părinți naturale, și se citesc în cărți, experiență pentru tine. Și acum sunt nu numai pe experiența a mii de alte femei care au născut fără durere, dar, de asemenea, pe propria lor experiență pot spune că nu poți suporta să rănească. Cum sa ajuns la acest lucru, mi-am spus deja. Mult noroc pentru tine și de livrare lumină!