Sunt 29, am divortat, 2 copii. Cum divorțat, am fost foarte fericit de libertate, nu intenționează să intre într-o relație serioasă. El se odihnește, face ceea ce ea a vrut. Fostul soț încă nu se sprijină atunci, divorțul nu este ca încearcă să mențină familia unită. (Care cred că este deja acolo).
La un an după divorț, a întâlnit un prieten al copilăriei mele, sa întâmplat a început o relație. El este căsătorit și fără copii, datorită faptului că soția lui nu a fost încă absolvit. Ne-am întâlnit un an, întâlniri regulate, recreere comună. În primul rând, în hotel, atunci el are acasă, apoi la mine (atunci când copiii sunt la bunica lui). Toate aceste relații sunt ținute secrete, chiar și prietenii ei nu a spus că era în oraș, avem destul de o personalitate bine-cunoscut, și vorbesc inutil la nimic. Și așa a trecut un an, el nu a putut veni o zi să mă întâlnească, și dintr-o dată am dat seama că nu am putut să-l aștept pentru totdeauna, că eu, de asemenea, planuri, și nu văd rostul în relația noastră. I-am scris să nu vină nu a sunat, nu a scris. Îmi petrec viața în zadar, continuând vstrechatsya cu el. Și pe partea de sus pare să se simtă mulțumit, o săptămână mi-a trecut dor ia. Nu pot lucra, agresivitate, întreruperi. Omul Grija pentru mine, un adult, un singur (divortat, iar doi copii adulți), a fost mult timp să vină. Flori, restaurante, și chiar am să-l mulțumesc nu a spus. Deci, chiar acum, și eu l scot pe el. Foarte rușinat, dar nu pot să-l ajute. Orice gânduri despre asta. Mă întorc nu va, nu văd rostul. Dar, de asemenea, să trăiască cu un astfel de cap de nici o putere. Aproape nici un moment liber, două lucrări, spectacole, lecții cu copii. Totuși, gândul deasupra solului. Întrebarea este cum să vă distragă atenția, cum să obțineți încrederea lor. Ajutor.
Cum să te distragă atenția de la relațiile din trecut?
Cu cât este mai sârguință va fi în mod artificial distras, așa că merge mai adânc în amintiri. Este ca și cum „nu se gândesc la maimuțele albe“. Da, m-am gândit la ei ghici niciodată. Dar, de îndată ce mă dau nu se gândească la instalarea maimuțele albe, doar fac ceea ce cred că infrumuseteaza imagini fanteziste.
Să începem de la început.
Divorțul.
Supraviețuit, iar ecourile evenimentelor legate de divorț, nu sunt prea îngrijorat. Deci, Gestalt este finalizată și vă mutați mai departe pe calea vieții. Fiind distras de la subiect, vreau să avertizeze copiii să discute cu tatăl său este foarte important pentru valoarea lor intrinsecă în sine. Ei iubesc ambii părinți (atât de aranjat copii, este normal). În primul rând soț, nu ai un soț, dar el e tatăl copiilor tăi, și va rămâne așa pentru totdeauna. De preferință respect paternitate și să fie sprijinite. Nu insulta (mai ales în prezența copiilor). Insultarea-l, te insult-te (l-ați ales, și a devenit soția lui, chiar și copiii de la naștere la el, el a fost apoi bun pentru tine), și rușine originea copiilor tăi.
Ventilatoare.
Fanii de la închinarea cuvântul. Aceasta este o consolidare excelenta a feminitate, frumusețe și farmec. Vă mulțumim pentru curtare - politețe simplă. Omul încearcă să te rog - spune vă mulțumesc - un ton bun. Iritarea că un coleg creează în tine, cel mai probabil datorită faptului că compara un ventilator la altul (tineri și vârstnici) și scade stima de sine și de a stimula emoțiile negative. Normal. Ce să fac? Mă bucur că ai observat, să fie recunoscător și mândru.
suprasolicitare fizică.
La om, totul este legat foarte strâns: emoțiile, gândurile și corpul. Acesta este omul. Atunci când emoțiile sunt pe punctul de un tsunami, susținută de gânduri tulburătoare, corpul nu poate rămâne indiferentă, va răspunde la disconfort sau chiar boli. Dar un organism poate influența emoțiile și, dacă nu este ciudat, de gândire. Fitness, dans, canto, etc, toate contribuie la ieșirea emoțiilor negative out, nici nu atinge. Puteți atârna un sac de box la domiciliu și lovind-o. Și totuși, foarte, foarte, foarte important de a avea o perioadă de odihnă. Somn, mananca, recupera de la stres, răsfățați-vă. Toate acestea vor primi doar mai bine. Puteți plânge, dacă doriți, vă puteți împărtăși cu prietenii credincioși - acest lucru va da relief.
Dragoste.
Da, desigur, se întâlni cu un bărbat căsătorit, nu este etic. Dar el nu poate despărți dacă îndeplinesc adevărata lui dragoste. Probabil în căsnicia lui nu merge fără probleme, odată ce el se întâlnește cu o altă femeie. Amintiți-vă Carlson a spus: "Calm, dar calm." Nu face „mișcări ascuțite“. Interdicția Dvs. privind apelurile - apel. El este un om matur, și decide cine să sun, și cine nu. Suferiți în primul rând de relații neterminate pe care ei înșiși, și au rupt, nu înțelege. Și lucrurile dacă n-ar fi transformat în jos? El este încă un bărbat căsătorit. Cred că ar trebui să discutăm cu calm cu el. ceea ce se întâmplă și care sunt planurile de viitor în ceea ce privește relațiile cu tine. Numai fără insulte și revendicări, respectând în același timp opiniile și alegerile altor oameni.
Înainte de a vorbi cu tine cel mai mult nevoie pentru a decide, dragi pentru tine acest om și relația cu el sau nu. Fără resentimente și ambiții excesive. Și când ai pus ultimul punct, va fi mai ușor de a trăi, certitudine contribuie la construirea de noi planuri.
Vă recomandăm să se consulte cu un psiholog calificat (cel puțin în corespondență).
Burovtseva psiholog Galina