Bună ziua tuturor! Pentru a începe cu, este ziua mea de azi și aș dori să aibă în această zi specială pentru tine de a scrie ceva util și foarte necesar! Și de aceea am ales un astfel de subiect neobișnuit și serios pentru un alt articol. Și, după cum a fost obișnuit să vorbească despre mine, „și așa mai departe, să mergem!“.
De ce este faptul că este atât de important să se cultive procesul de progres în capul tău? Voi încerca să dea un răspuns la această întrebare este un limbaj extrem de accesibil și concis, fără termeni și teze inutile, așa cum am scrie articole de popularizare a științei, bazându-se în principal pe experiența sa personală.
Acum, toată lumea va spune că am văzut destul de CT Fletchera, acesta este încărcat cu vidosy unde a striga la bicepsul „îți poruncesc să crească, pur si simplu nu au nici o șansă să crească“, etc. și va fi un pic greșit, pentru că acest om și mă motivează cu adevărat, și într-adevăr, eu nu pot imagina oamenii el nu va fi capabil de a motiva, CT are o carisma magică. Dar gândurile mele merg în continuare clipuri mult mai profunde pe YouTube, în timp ce atunci când au existat mii de canale de culturism la momentul când a fost doar începutul.
Extrem de dificil, după toate acestea a fost să se angajeze pe calea gândirii pozitive, și într-adevăr am această calitate nu într-adevăr a fost cunoscut, a fost întotdeauna ascuțită și-temperat rapid și de multe ori urât toată lumea și toată vina, dar vă în greșelile și eșecurile tale. Dar slab, eu cu siguranță nu a fost niciodată în termeni de spiritualitate. Și, după ce a citit o duzină, poate mai multe cărți în final, am dat seama că cheia pentru dezvoltarea sa de a înțelege este că totul depinde de acțiunile tale și dau vina pe altcineva în care cel puțin o prostie.
Să fi în cele din urmă atinge pe un concept, cum ar fi claritatea obiectivelor! Toate gândurile noastre se nasc în subconștient, și dacă nu reportează în lumea reală, în cazul în care acestea rămân până la vremuri mai bune, care, în cele din urmă nu poate veni. Prin urmare, este esențial să se formuleze toate obiectivele lor și pentru a muta pe o bucată de hârtie, doar așa începe materializarea planului. Toate create de om își are originea într-un flash de gândire. De fapt, este atât de ușor să se stabilească prima cărămidă în scopul de construcție. Dar, desigur, mulți cred că eo prostie, dar de fapt să le continue să se gândească, nu forțează pe nimeni să mă asculte, scrie doar despre ceea ce mă întreb ce fac pe un nivel ridicat.
Și acum să ne întoarcem la gândirea pozitivă și deschide toate cardurile și serviciile sale, în special cu privire la un set de 13 kg. În fiecare zi, de-a lungul acestor 365 de zile am crezut în ceea ce fac tot ce pot si am obtine ceea ce vreau, nu o scădere, fără ezitare. Frica și îndoială - sunt dușmanii noștri cel mai rau, le distruge din interior minte, nu permite să se traducă în realitate, chiar și cel mai ușor vis. Frica provine din incertitudine. Amintiți-vă acest lucru! Indecizia cristalizeaza în dubiu, acestea sunt amestecate - și se pare că frica. Se întâmplă, ai venit la proiectil, spune-te, voi face 12 repetari cu acea greutate, și apoi începe să se îndoiască abilitățile lor, și odată ce există o anumită oboseală și reticența de a face ceva de făcut, așa că Chase nafig toate negativitatea din cap și cred în tine și puterea ta.
Iată un exemplu: ghemuit și nu ceva ce ar spune doar pentru a vă că picioarele tale sunt în creștere, și, de fapt cred că, tu crezi în faptul că fiecare repetiție te face mai mari și mai puternice, te face mai bine! Si cel mai important, atunci când mintea ta zavereschit: „Oprește-te, nu poți“, trebuie doar să mă adun și să facă cel puțin încă o repetare (amintiți-vă, totul este în capul tău, toate obstacolele este acolo).
Încearcă să vezi în oglindă și imaginați-vă rezultatul pe care doriți să vedeți, și într-adevăr, de multe ori vis si uita-te la tine în oglindă, se inspiră și motivează. Dar ajunge pe cântarul de multe ori eu nu recomand, se poate opri procesul dimpotrivă, deoarece greutatea nu este în creștere de furtunos, și greutățile fiecare antrenament, și încă o dată pune sub semnul întrebării scopul său pur și simplu nu are nici un sens. Pentru a cântări pe puterea fiecărei luni!
inspiră obiective specifice, se face în fiecare dimineață din pat și de a face lucruri pe care anterior nu atât de mult și a vrut să facă, în scopul de a aduce la viață specificul, se pare a fi în mod constant vă cheamă să lupte cu ei înșiși, dar în primul rând pentru lene sa. Amintiti-va: „canapea de cartofi nu câștigă și un câștigător pur și simplu nu poate fi leneș!“. Deci, începe acum să aprecieze super-puteri de gândire.
Site-ul nostru este despre culturism și de fitness va ajuta să devină chiar mai bine!