Substanțe biologice active cunoscute davno.K Acestea includ vitamine, macro- și mikroelemen-vă și minerale. Toate acestea sunt găsite în produsele alimentare și sunt naturale sale com-piesele originale. Dar omul modern nu primește de la produsele alimentare au nevoie de-mye pentru viața substanței, deoarece stilul de viață modificat al persoanei care timpul și produsul alimentar în sine, cantitatea și procesarea acesteia.
Străbunii angajate în muncă fizică grea, și a petrecut o mare cantitate de energie - pentru 5-6 mii de calorii pe zi. Pentru a compensa consumul de energie, a mâncat mult, cea mai mare parte alimente vegetale, și numai în cazul în care o vânătoare de succes - dna-votnuyu. În prezent, în dieta noastră vine în principal alimente de origine animală, și prelucrate, adică toate-renaya, compot, prăjite, murate sau fierte cu o mulțime de SA-hara. legume și fructe crude - viespile principala sursă de substanțe biologic active guvernamentale - in dieta noastra un pic. O necesitate fiziologică pentru ei a rămas aceeași ca și cea a vechilor patru drepturi. Astfel de modificări în dieta a devenit nefavorabil dezvoltarea factorului de-al Tori unui număr de boli hroniches-cal - cutii cardio-granulate, diabet, obezitate, etc ...
Calea de ieșire din această situație a servit ca ideea unui concentrat de substanțe biologic active, pentru a compensa lipsa omului modern, a componentelor alimentare esențiale. Astfel a apărut suplimentul alimentar biologic activ - Suplimente. În viața modernă folosim, mânca multe tipuri de suplimente alimentare. Acest bran remarcabil: secară, grâu, ovăz, concentrate de fibre și proteine din soia.
Când a fost întrebat despre piața suplimentelor alimentare astăzi se întâlnește un purtator de cuvant pentru Ter-teritoriale în teritoriu Krasnoyarsk Rospotrebnadzor Boris Emanuilovich Mountain.
- De ce avem nevoie de suplimente alimentare și modul în care acestea diferă de la droguri?
Produse Suplimente aparut in anii '70 ai secolului trecut. Pervopro-hodtsami în producția lor au fost AME Ricans. În România, piața suplimentelor alimentare a început să se contureze la începutul anilor '90. Inițial, el a fost introdus medicamente importate avan sate-sem, dar apoi, în țară au fost în mod activ-ditsya aditivi produ interne. În prezent-yaschee timp înregistrată în țară peste 4500 de suplimente alimentare diferite, producție-avantajul românesc guvernamental lui. Suplimentele moderne sunt împărțite în trei tipuri. Preparate bacteriene - eubioticsurilor îmbunătățirea microflorei tractului gastro-intestinal. Parafarmaceutice, traducerea literală „despre droguri“, - care reglementează diverse procese Nye în organism, lor de aplicare-nyayut pentru prevenirea și tratamentul complex al anumitor boli dl. Nutraceutice vitamine, minerale sursa buna, fibre dietetice. Lor non-prosperitate duce la tulburări de organism al tau elf care se poate manifesta simptome de diferite-by bolevany.
Spre deosebire de suplimente alimentare de la droguri este cel mai bine ilustrat de vitamine D-impuritate. Dozajul Paratov Componentele pre-existente ale dozei-TA se încadrează în medie cerințele umane zilnice și concentrația acestora în Badakhshan - trei-patru ori mai mici. Ie medicament medic-vitamina LARG va prescrie medicamente atunci cand de deficit de anumite vitamine a dus la schimbări dureroase în organiz-mă, și suplimente alimentare care contin vitamine, ar trebui să fie luate preventiv pentru a evita aceste modificări se dezvolta.
Organismele implicate în monitorizarea punerii în aplicare a suplimentelor nutritive, vine boldul-cum ar fi, pe cetățenii care o mulțime de bani pentru a cumpăra acest tip de „tirea-Rață pentru toate relele.“ Cu firme, oameni de fraudă-nova înțeleg, dar asta e puțin probabil să se întoarcă bani neavizat cumpărător-lam.
Adesea, aceste produse sunt de vânzare curieri Th-tăiate. Și acest lucru ar trebui să vă alerteze imediat ca wok vânzare biodoba folosind formulare de la distanță și a interzis firmei reîmprumuta-reglementează astfel de servicii încalcă legea.
- Cum omul comun Otley-clude în cazul în care medicamentul și în cazul în care biologi supliment Cesky?
- Pot să fac fără suplimente nutritive, dar pentru a ajunge la produsele alimentare necesare biologic substanțe active la nivel?
- Tu poți. Numai necesare în fiecare zi pentru a mânca o cantitate suficientă de ucts pro care conțin vitamine și a mea substanță-sectorială. Ce vrei să spui-ing suficient? De exemplu, pentru a obține nevoie fiziologică-ing PROGRAM ZILNIC pentru vitamina A, este necesar să mănânce zilnic 1.7 kg de morcov proaspete sau 1 kg de caise; vitamina C - 1,5 kg de mere, vitamina E - 100 grame de ulei de floarea soarelui, nu numai sub-prăjită și proaspătă; și așa mai departe. Pentru majoritatea oamenilor, este complet nerealist. Mult mai ușor semi-chat-toate substanțele biologic active din compoziția suplimentelor alimentare. Mai ales acum, în primăvară. Pentru a face acest lucru, de către toate țările civilizate.
Preparat prin Tatyana Popova
Articole Subiecte înrudite
Tratamentul bolii masă corespunzătoare
Toate substanțele pe care le luăm în produsele alimentare ar trebui să fie agenți terapeutici, și toate căile de atac - nutrienți. Ea a spus Hipocrate. Dietetician Valery Sergeyev tratează pacienții săi cu modul vechi, dar rezonabil - mâncarea din dreapta ...
reţetă fulgi de ovăz
Din cele mai vechi timpuri este cunoscut despre proprietățile benefice ale fulgi de ovăz. Acest produs este utilizat pe scară largă atât pentru gătit mâncăruri sănătoase și delicioase culinare, precum și în scopuri medicinale ...
nutriție adecvată, gust, organele umane și emoții
Inima se numește corpuri împărat. Acesta controlează vasele de sânge, carisma umană, capacitatea de a auto-exprimare și de vorbire. În cazul în care energia inimii este slăbit, persoana este silențios sau vorbește puțin și încet. Cel care în inima excesul sau deficitul de yin yang, va spune foarte mult, foarte repede și de multe ori ...
Picătura de lapte pericol ascuns?
lapte de vaca Nutritional furnizează un acid gras saturat. Ca urmare a ficatului uman are un mare efort pentru a rupe în jos moleculele sunt prea mari pentru animale. Unele lapte este combinat cu apă. Nu are nici un sens, pentru că ...
Bazele de nutriție bună
Acum, creșterea apetitului alimentar a devenit un dușman al poporului. In dieta de zi cu zi nu se ia în calcul apetitul, desigur, nu poți. Dar noi nu ar trebui să fie ghidate numai de ea. Studiile științifice dau speranța că în viitorul apropiat vor exista fonduri disponibile de reglementare rezonabilă a apetitului ...