Lecții №04
04 Secțiunea "kobujutsu - echipamente de garduri". Lecția 01
Echipament de garduri, ca bază pentru lucrul cu lama. „Săbii prelucrate din lemn.“ Ken-Jutsu, ca o formă deschisă de a face de luptă cu arme albe.
Ken-Jutsu - arta de garduri laminate, arme lama universal, permițându-le să lucreze ca o sabie grea, sabie de sabie rapid, lumina sau o sabie scurtă. Utilizarea simultană a mai multor tehnici de scrima - o artă complexă și frumos, direct legate de nivelul de proprietate asupra propriului său corp (Tai Jutsu, Tai Sabaki) și „manipularea“ dușmanul (tactica și strategia heiho-jutsu).
Să ne amintim câteva dintre metodele de practică în școli tradiționale:
1. Kata - solo formale și exerciții pereche
2. Randori - garduri liber
3. exerciții speciale, inclusiv Tai Sabaki, suburi
4. Greutățile Thames - articole de tocare
5. Kumite - diverse tipuri de concursuri ca un mod accesibil pentru a verifica rezultatele.
Kata (kadzo, forma), practică meditativă sabie unică și asociat în Japonia, începe cu „Bokken“, simulând o sabie adevărată - Katana.
Pentru comparație, uita-te la două abordări pentru practica ken-jutsu kadzo pereche (kata, forme):
forma primul stil Katori. Omote-no Tachi: Itsutsu-but Tachi
Prima forma stil Shin Kage. San Gaku tai Tachi. Itto Rodan
Aceasta capturează ochi suficient de mult timp în Katori kata. inclusiv pentru o intrare mai bună în practica meditație (prin modul în care la nivelul de mijloc și de înaltă, acestea sunt mult mai scurte de formare). Și Shin Kage - foarte scurt Kata (dacă nu acorde atenție la deliberate „lent“ artiști de acțiune în acest film), care se poate face în două moduri:
1. datorită rezistenței fizice, dur, dar practic
2. subtil punct de vedere tehnic și mai „ușor“
Întrebare: Este posibil pentru a studia activitatea subțire și moale, laminate într-un kata scurt?
Raspuns: Da, dacă aveți deja o sensibilitate suficientă și capacitatea de a lucra nu este greu.
Diferențele existente de calificare în domeniu pot fi văzute cu ochiul liber:
- Katori utilizează metode linie dreaptă de forță, simplu și de încredere, decât datorită popularității sale în armată. Katori nu a fost niciodată închis școala, și a jucat rolul unui astfel de colac de salvare democratică în vremuri tulburi, care a absorbit multe stiluri frumoase.
- Shin Kage pare opus sigur, așa cum se practică în cele mai înalte grade ale nobilimii. Receptii rotunjite „moale“ miscare „mai subtire“, cu precizie ajustate, accentul sa mutat spre excelență, mai degrabă decât de putere penetrante. Există în mod clar diferită de strategia Katori Kage (Shadow) și Principiul Marobasi, „împrumutat“ de la un ciudat școli de arte, martiale traditionale (BI) Kage Ryu.
De altfel, este demn de reținut faptul că școlile tradiționale din Japonia, a predat în scopuri de afaceri, la comun de formare pentru cel puțin 3 nivele:
1. Omote - secțiunea deschisă, „ascunde“ arta adevărată, care a învățat doar propria lor;
2. chudan - mijloc;
3. Okuden - închis.
Și, deși, în dezvăluirea „mistere“ în Omote nu vorbesc, în primul kata cu toate acestea, puteți găsi totul, de la stilul Arsenal.
Să-ți spun un secret: este imposibil de a învăța „secretele“ (chiar dacă ei vă dau) la începutul formării, va dura ceva timp, în timpul de operare al dvs. de sensibilitate a corpului propriu, viziune învățat tehnici și abilitatea de a repeta.
Întrebare: Este posibil să gard fără sensibilitate?
Răspuns: Da și nu o sensibilitate, dar gardului este de a fi numit un dificil, să nu mai vorbim de „secretele“. Dar, în același timp, pentru a lucra cu sabia, vei învăța mult mai repede. Deci, începem cu practica stil Katori simultan cu sparring liber, și după un timp vom trece stilul Shin Kage.
Î: Cum pot câștiga sensibilitatea?
A: Practica de exerciții speciale: Tai Sabaki „mâini lipicioase“, „săbii lipite“ și altele.
Prin urmare, în paralel cu formarea sub forma de garduri practica kata si randori, este imperativ să se dezvolte sensibilitatea altor exerciții speciale. Continuă să îmbunătățească început în prima lecție de Tai Sabaki, trece direct la tehnica de scrimă.
Lecții №01
01 secțiunea Metodic. Lecția 01. Planul de instruire
Recent, pe una dintre cele mai respectate forumuri dedicate artelor martiale, am discutat întrebarea: „Este posibil să învețe aceste arte el însuși, fără un profesor pe cărți și filme, schimbul de experiență și așa mai departe.?“
1. Ken-Jutsu - arta sabiei (Katana)
1.1 Echipament de baza:
1.1.1 rack-uri, care se deplasează, greve, blocuri, Parry
1.2 Style Katori
1.2.1-One tehnica (pumn - corp de compensare cu represalii)
1.2.2 Kadzo - forme (kata)
1.3 Style Shin Kage
1.3.1 Kata: pumn - block - Parry (arma offset) cu o lovitură corp de deplasare
1.4 Stil Muto
1.4.1 Eșecul atacului cu o lovitură simultană
2. IAI-dzyutsu - lucrări de artă grevă bruscă: greve (Uchi, Kiri, CRC), inserarea sabie (Homo), scuturarea (Tibur)
doagele arta (stick de 120 cm) pumni, blocuri, Parry - 3. jo-dzyutsu
4. Calli, inclusiv pereche: pumni, blocuri, Parry
5. Tastați kokyuho și Qi în Tai Chi Chuan:
5.1 În virtutea:
5.1.1 O mână în fața pieptului
5.1.2 O mână în fața ta din partea de jos și în picioare ședinței
5.2 Aiki, ca aderarea la putere atacator:
5.2.1 Aiki nu jutsu
5.2.2 Aikijujutsu
5.3 Ci / Qi (aiki și Kiai) în tărie și putere, ocolind atacator și apărător:
5.3.1 Tai Chi Chuan
6. Tai-Jutsu - arta corpului ca tehnica „ascunse“ de arte martiale:
6.1 Atemi - tehnica izbitoare:
6.1.1 Impactul asupra locului
6.1.2 Impactul asupra traficului
6.1.3 Impactul simultan cu o prejudecată (tehnica ascunsă)
6.1.4 Impacturile diferite de deplasare de frecvență
mișcarea corpului - 6.2 Tai Sabaki:
6.2.1 Pantele, se arunca cu capul, ghemuit de șoc mâini, picioare, bastoane, mingi
6.2.2 Tehnica de circulație fără a opri deplasarea și înrădăcinare
6.2.3 Amestecarea cu intrare de la impact: în partea din față și din spate umăr, piept, spate, cap, șold, picior
6.2.4 atac provalivaniem Vidul - Muto
6.3 Asi-Sabaki - corp în mișcare prin deplasarea oprire:
6.3.1 tehnica de deplasare
6.3.2 Mutarea cu pumni
6.3.3 „Blocarea“ la mișcarea
6.4 Nage - aruncarea tehnici cu Ki / Qi și fără a - numai rezistență fizică (Li):
6.4.1 Ju-Jitsu, Tai Chi Chuan
6.4.2 Aiki nu Jutsu, Tai Chi Chuan
6.4.3 Aikijujutsu, Taijiquan
6.5 Echipament de control „inamic“:
6.5.1 japoneză Osae waza
6.5.2 chinez adolescent-on (on-ching)
6.6 specială. exerciții:
6.6.1 jo rotație
6.6.2 Stolbovaya de lucru singur, cu un partener de pe picioare, brațe
6.6.3 Cu o minge grea, cu metal. țeavă, cu un pol lung, un băț scurt
complex de antrenament 6.6.4
6.6.5 Complex pe tendon
6.6.6 jo Complex
6.6.7 Rotația potasiu
6.6.8 Marobasi roții (excreția de echilibru, aruncă)
7. Heiho-Jutsu - arta strategiei
8. Guoxing-e-no-te - tehnici de autoapărare
Rafinarea tehnicii pot fi obținute:
- Vkontakte la distanță în grupul nostru
- în cadrul predării în școala noastră - pe saltea
- periodic la seminarii, precum și o lecție deschisă Academiei.