Viața unui om este o serie de tot felul de situații, multe dintre care, din cauza frecvenței și similarității lor devin obișnuită. În ele, o persoană care acționează în mare măsură de nivelul de automatism. În astfel de situații fluxul de putere mentală și fizică este redusă la minimum.
Situația este diferită de situații dificile. Din cauza dificultăților lor, acestea necesită mobilizarea resurselor mentale și fizice.
O persoană într-o situație dificilă, primește informații cu privire la diferitele elemente ale sale: asupra mediului extern; statelor lor interne; rezultatele propriilor lor acțiuni. Prelucrarea acestor date se realizează prin procesele cognitive și emoționale. Rezultatele procesării acestor informații afectează comportamentul persoanei într-o situație dificilă. În opinia lui Merlin [54 |, atunci când o persoană încearcă să satisfacă orice motiv, el de multe ori sa confruntat cu opoziția. Ca urmare a diferitelor rezistență internă și externă apare o situație dificilă.
În cazul în care persoana să caute să includă propria lor „I“, o astfel de amenințare este percepută ca una personală.
semnale de amenințare duce la o creștere a activității, care este un rezultat al decripta aceste valori de date pentru subiectul ia forma emoțiilor negative diferite modalități și putere. Rolul emoțiilor în mecanismul psihologic de comportament în situații dificile, poate fi de trei ori. Emoțiile acționează ca indicator al dificultăților; evaluarea importanței situației pentru individ; factor care duce la o schimbare de comportament în situația. Experiența emoțională este o componentă esențială a comportamentului adaptiv al persoanei într-o situație dificilă.
În toate aceste cazuri, stres emoțional și simptome asociate sau de comportament rezultă din evaluarea subiectivă a unei persoane, cerințele externe și resursele sale interne. [73] Potrivit unor experți (N. Naenko), situația dificilă generată în primul rând de circumstanțe obiective. Cu toate acestea, dificultatea situației este determinată în mare măsură de componenta subiectivă și:
• obiectivul amenințării nu poate fi un om, faci greșeli, percepe situația ca fiind dificilă. Acest lucru se poate datora lipsei sale de pregătire, percepție distorsionată (de exemplu, copilul se teme să rămână într-o cameră întunecată);
• poate exista un real factori obiectivi (amenințarea morții, riscul de accident), dar oamenii nu știu despre existența lor și nu este conștient de situația la fel de dificil. Un exemplu în acest sens poate servi ca ritmul de viață al populației Pripyat, în primele zile după accidentul de la Cernobâl;
• persoana poate fi conștient de dificultatea situației, ci să-l evalueze nesemnificative pentru ei înșiși. Insignifianța situației un pur subiectiv „nu este greu“ (de exemplu, „nu se poate, bine, bine“, „nu funcționează - nu vă faceți griji, pentru a primi doar într-un alt“) face;
• situația poate fi foarte importantă pentru individ, dar, găsind nici o cale de ieșire sau de a pierde credința în rezoluția sa constructivă, persoana care pleacă de la realitate, prin activarea mecanismelor de apărare psihologice;
• Situația poate fi în mod obiectiv dificil, dar având cunoștințe și experiență îi permite să depășească, fără o mobilizare semnificativă a resurselor sale. De exemplu, operațiile de dificultate de luptă vor fi diferite pentru ambele novice și războinic maturate. Astfel, persoana care reacționează la situația în orice mod ea percepe și evaluează importanța sa.
Un număr de specialiști (V. Nebylitsyn, B. Shvedin, Tkachenko) a remarcat rolul proprietăților sistemului nervos în determinarea comportamentului persoanei într-o situație dificilă. Deci, V. Nebylitsyn constată că numai în condiții extreme, situații, Ane în viața obișnuită, există o reducere a modalităților de comportament și expuse straturi de experiența individuală a calităților naturale ale organizației nervos, inclusiv cel mai important este închis - este proprietățile de bază ale sistemului nervos.
Este necesar să se elaboreze o reacție specifică a persoanei cu privire la situația dificilă, deoarece tensiunea mentală. Aceasta este starea mentală a persoanei într-o situație dificilă, prin care trecerea de la un nivel la altul regulament, o mai adecvată situației existente. Stres mental este caracterizat prin restructurarea activă și integrarea proceselor mentale în direcția motivațional dominanță și componente emoționale.
Structura tensiune mentală componentă izolată a spus-cauzal reglarea (motivaționale, emoționale și volitive) și executive menționat și reglarea (cognitive și motorii). În funcție de efectul tensiunii asupra funcțiilor mentale urmând forma aloca (M. Djachenko):
• perceptive (care apar atunci când există dificultăți în percepție);
• intelectuală (atunci când o persoană este dificil de a rezolva problema);
• emoțională (atunci când există emoții, deconcertant comportament și activități);
• volitiv (atunci când o persoană care nu se pot controla);
• motivația (legată de lupta de motive).
Pentru tensiunea mentală inerentă într-un nivel crescut de activare și cheltuieli considerabile de energie nervoasă și mentală. Studiile arată că efectele cele mai nocive ale tensiunii afectează funcțiile mentale intelectuale și verbale ale individului (B. Shvedin). Printre efectele tensiunii mentale apariție izolată întârziat de schimburi prelungite negative, în starea de spirit, oboseala, dezvolta frustrare reorientare parte motiv în interacțiunea (activitatea). Nivelul tensiunii mentale în diferite persoane pot fi diferite. Acest lucru se datorează în principal rezistența psihologică a omului. persoane stabile și instabile să se comporte în situații dificile în mod diferit (Fig. 14.2).
Comportamentul copiilor în astfel de situații arată factorul decisiv este anxietatea situațională [87]. În același timp, copiii instabil psihologic nu sunt eficiente metode de a depăși dificultățile și cu experiență personală pericol acută. Uneori, ei au observat fenomenul de auto-inducere a stresului emoțional negativ: comportament dezorganizat consolidează starea de stres, care dezorganiza în continuare comportamentul care duce la un „val de dezorganizare.“