Care este secretul fericirii, și cum să prindă pasărea albastră

Unii oameni spun că fericirea nu este în bani, în timp ce alții susțin că este timpul, iar valoarea estimată a finanțelor. Și drepturile tuturor - doar fiecare om pentru el însuși determină măsura fericirii și ceea ce este. Cu toate acestea, oamenii care caută de dezvoltare spirituală, desigur, este dificil să fie mulțumiți cu prosperitatea materială. Atinge armonia ei pot, aderarea la anumite valori și realizarea dorinței lor de a fi fericit, de exemplu, în știință sau artă.

În cele mai vechi timpuri, unii oameni descris fericirea ca o femeie cu un plait lung. Ea a zburat, prins de vânt, și părea atât de aproape și la distanță. La urma urmei, s-ar putea prinde doar o singură dată în viață. Deci, fericirea poate fi în condiții de siguranță numit și noroc, șansă sau coincidență genial. Într-adevăr, datorită ei că o persoană ajunge la principalele obiective și oferă cele mai indraznete vise.

Blue Bird a fost inventat de Maurice Maeterlinck, de neînțeles și evaziv, ca o alegorie a fericirii. Amintiți-vă cât timp este uitat un pic eroi, iar atunci când a găsit în casă, apoi despărțit fără regret, pentru sănătatea fetelor vecine. Deci, fericirea - este abilitatea de a sacrifica ceva de dragul altora, poate, propria sa viață.

Aceste alegorii pot provoca nenumărate. Și fiecare dintre ele vor apărea în sine și important. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că fericirea - conceptul este atât de multe fațete încât o definiție clară, aproape imposibil de găsit pentru el. Dar să încercăm să înțelegem încă ce adevărul de bază ai nevoie pentru a înțelege omul modern, pentru a răspunde la întrebarea care este secretul fericirii.

Punct de vedere științific

psihologi din California spun că starea de fericire este controlată, și să-l mențină cât posibil, păstrând cele cinci reguli de bază. Aceste concluzii au fost făcute pe baza datelor obținute în timpul experimentelor. Normele de control sunt destul de simplu, și este potrivit pentru orice persoană. Prin urmare, dacă nu sunteți încă destul de fericit, apoi să le utilizeze.

• Primul - să fie recunoscător pentru fiecare mic. Această recunoștință face să te simți fericit, chiar și pentru câteva luni.
• A doua regulă - optimismul și credința într-un viitor bun. Viitorul trebuie să prezinte cât mai des posibil, ca și îndeplinirea obiectivelor sale.
• A treia regulă - abilitatea de a se bucura de propriile lor averi, și întotdeauna să fie conștienți de punctele lor forte și să le utilizeze cât mai des posibil.
• A patra regulă - recurgerea frecventă la experiența de oameni de succes, și atenția datorită propriilor realizări. succesele lor pot fi înregistrate și re-citit de mai multe ori pe zi.
• Și, în sfârșit, a cincea regula - face în mod regulat fapte bune. Potrivit cercetătorilor, afirmația că randamente bune adevărate. O caritate și ajutor dezinteresat pentru alții ridica semnificativ starea de spirit ca aduce un sentiment de satisfacție morală și dau motive reale pentru stima de sine.

Subiectul discuției și oamenii de știință au devenit factorii care interferează cu o persoană pentru a deveni un succes și prosper, să se simtă mulțumiți de viață. Șeful printre ei a fost numit lene, și indiferent de faptul că provoacă - sărăcia, sau, dimpotrivă, o bogăție mare. Este dificil să nu sunt de acord, pentru că prea leneș pentru a chiar si unul care nu a făcut cu adevărat fericit. Concluziile la care au ajuns oamenii de știință europeni, nu sunt senzaționale. La urma urmei, spun ei, secretul fericirii de a fi găsit în relațiile cu prietenii, familia si cei dragi, așa cum ne-au da cu căldură, nu se cere în schimbul avansuri financiare. De aceea, fericirea este întotdeauna începe cu prietenie și iubire - aceste concepte sunt fundamentul succesului și prosperitate.

Oamenii de știință de la Universitatea, situat în statul american Indiana, susțin că temperamentul unei persoane este adesea un factor determinant a ceea ce este necesar ca el să fie fericit. De exemplu, extrovertiții sunt mai mult nevoie de distracție, petreceri și companiile zgomotoase decât introvertiți, care să acorde o mare atenție relațiilor cu persoanele apropiate și nativi, și este atât de satisfacerea nevoilor lor de comunicare. O astfel de psihopat caracterizat printr-o gândire pozitivă și optimism.

Dar cei mai fericiți oameni, după cum reiese din datele sondajului, sunt studenți, pentru că cele mai multe dintre ele au obiective clare de implementare a acesteia în societate. Oamenii se concentrează pe obținerea ceva util pentru ei înșiși, tind să reflecție spirituală. Ei merg rar la cluburi de noapte sau fără țintă sta fața televizorului, și de a face timpul liber mai util și informativ.

Secretele de adevărata fericire

Istoria lumii noastre este foarte vechi, noi toți trăim în ea datorită înțelepciunii, care este în mod constant încearcă să restaureze filozofii și oamenii de știință din trecut pentru a deveni o experiență valoroasă de generații. Că ar trebui să caute răspunsuri la toate întrebările noastre. Prin urmare, combinarea filozofiile mințile luminate ale antichității și vederi moderne de savanți psihologie, și realitățile obișnuite ale vieții, vă puteți da câteva sfaturi pentru cei care doresc să prindă Pasărea albastră de fericire.

Aceste sfaturi sunt simple și complexe, în același timp, și nu toți oamenii sunt dispuși să le folosească pe o bază de zi cu zi. După rupere linia obișnuită de conduită și percepția lumii este adesea foarte dificilă. Dar aceia dintre noi care au făcut trucuri similare stilului său de viață, bucurându-se de rezultatele obținute de pe dreapta. Vrei să se alăture cei norocosi? Apoi mergeți mai departe, în căutarea Blue Bird!

Primul secret. Atitudinea corectă la viață

1. Fericirea este inseparabil de modul în care fiecare persoană se referă la viața lor, cum a dispune de ea, și devine un rezultat.
2. Mintea umană determină cota de fericire este stabilită pentru fiecare individ. Prin urmare, pentru a dezvolta, și nu se pierde nici fără țintă cei mai buni ani ai vieții sale.
3. Toate evenimentele, atât pozitive, cât și negative, depinde în întregime de persoana. Deci, nu-ți fie frică de responsabilitate.
4. Fericirea constă în alegerea de zi cu zi și pe scară largă și depinde de precizia și promptitudinea acestuia.
5. Experiența negativă - aceeași experiență din care să tragă învățăminte care vor aduce în continuare pozitiv. De aceea, orice durere sau probleme este necesară pentru a răspunde la întrebarea nu este „de ce?“ Și „de ce?“ Este.
6. Tu trebuie să poată fi recunoscător și nu obosesc spun mental „vă mulțumesc“ pentru fiecare răsărit de soare, acordat de mai sus.
7. Gândurile dreapta sunt un mecanism pentru a atinge fericirea.

Al doilea secret: un corp sănătos - cheia pentru puterea spiritului

1. Orice mișcare are un efect favorabil asupra simțurilor.
2. Cu ajutorul exercitiilor fizice regulate poate îmbunătăți nu numai starea corpului, dar, de asemenea, pentru a vindeca depresia si scapa de stres.
3. Un om cu capul a avut loc postura de mare și corecte este mai ușor pentru a reuși
4. Mancatul corect, puteți scăpa corpul de excesul de greutate și normalizează metabolismul. Acest lucru are un efect pozitiv asupra sentimentelor, va aduce satisfacție și mândrie în sine. Dieta ar trebui să constea în mare parte din legume, fructe și cereale din cereale, făină.
5. Este necesar să părăsească incinta cu aer proaspăt, a scăpa de sentimente de depresie, care are loc sub influența luminii artificiale și spațiu închis.

Al treilea secret. Fiecare moment este valoros

1. Adesea, o persoană poate trăi viață lungă, relativ sănătoasă și prosperă, dar nu a găsit fericirea din cauza temeri și incertitudini. Prin urmare, este necesar să se aprecieze în fiecare clipă, o oră sau o zi petrecută de noi pe teren.
2. viață completă este posibilă numai în cazul în care o persoană va vedea fericirea în fiecare moment, bucuria de a primi și de a extrage cele mai bune.
3. Momentele speciale sunt baza de amintiri fericite, asa ca au nevoie pentru a umple memoria lor cât mai strâns posibil.
4. O persoană care trăiește pe un „astăzi și acum“, mai ușor de a tolera anxietate, evita stresul și mai puține regrete. Deci, nu încercați să prezică viitorul.

Al patrulea secret: ne subestimarea, nu am primit și fericirea

Trebuie să învățăm să te iubească, să perceapă în mod corect și pozitiv proprii „I“. La urma urmei, noi, de fapt, acestea sunt ceea ce noi ne vedem. Omul care este în mod constant nemulțumit de el însuși, și să nu fie mulțumiți de viața lor, oricât de succes ar putea fi. De aceea, toți psihologii sunt sfătuiți să caute un nu trăsături negative și defecte externe, dar să acorde o atenție la virtuțile și calitățile bune.

1. pentru a determina perioada și cauza percepției negative a ei înșiși și în măsura în care este valabil (dacă încă nu au nici o astfel de sentimente de la zero, atunci trebuie să-și reconsidere poziția lor în viață și de a schimba în bine);
2. în fiecare zi, nu fi leneș să vă spuneți, ce calități doriți să aibă;
3. să se comporte ca și cum acesta a devenit deja un om ca acesta, în opinia dumneavoastră, este necesară;
4. găsi o calitate demnă de stimă.

Al cincilea Secretul. Obiectivele - o condiție prealabilă pentru o viață fericită

1. Sensul vieții unei persoane este în ordine, pe care vrea să realizeze.
2. Obiectivele de ajutor pentru a depăși greutățile și momente de criză - acestea dau o persoană puterea de a începe o nouă zi.
3. Pentru a înțelege exact ceea ce sunt obiectivele tale pentru cea mai mare prioritate, trebuie să le scrie în jos și re-citit în dimineața, de mai multe ori pe parcursul zilei și întotdeauna înainte de culcare. Acest exercițiu ar trebui să fie repetat de cel puțin două ori pe an pentru a determina care obiectivele sunt încă relevante.

Al șaselea Secretul. Rasul nu este niciodată prea mult

1. Un om cu un bun simț al umorului rareori supuse la stres și de multe ori se simte un sentiment de fericire.
2. Rasul relaxeaza, dar, de asemenea, conduce la o concentrație mare, ceea ce îl face ușor de a face față cu soluția de probleme complexe.
3. În aproape orice situație, puteți găsi ceva să râdă este în valoare. Deci, nu te întrebi ce e în neregulă cu acest lucru sau acel eveniment. Pune-un alt mod: „Ce este amuzant?“.
4. Mai puțin vă faceți griji cu privire la lucrurile mici și amintiți-vă că cele mai multe din viata este doar unul dintre acele lucruri foarte mici.
5. Dacă vă simțiți că nu sunteți gata să evalueze în mod corespunzător pentru ei înșiși situația neplăcută, apoi utilizați eroina consiliere Margaret Mitchell și spune să le „mă voi gândi la asta mai târziu, de exemplu, mâine.“

Al șaptelea Secretul. Învață să ierte

1. Iertarea - este una dintre componentele-cheie în calea spre fericire.
2. Ură, resentimente și mânie - sentimente, care nu poate fi permis să devină o parte din viața ta. Ele sunt ca un bumerang și se aduce numai durere persoanei care le experimentează.
3. Trebuie să învățăm să iertăm nu numai pe alții, ci și ei înșiși. La urma urmei, greșelile sunt inevitabile, ele trebuie să ia, și da drumul de griji, extragerea lecții de viață și experiență valoroasă.

secret de a opta. dobândește oferindu-

O persoană care caută să dobândească bogăție doar pentru ei înșiși, rareori cu adevărat fericit. Și cel care este împărțit, cum se spune, ultima bucată de pâine devine în armonie întoarcere în ei înșiși și satisfacția actului propriu-zis. Amintiți-vă că mai mult ne da un rezultat pozitiv, de ajutor si fericire in jurul nostru, cu atât mai mult îmbogățită prin recunoștința lor reciproce. Fericirea în fiecare zi este bucuria pe care o persoană este în măsură să dea în acest timp în jurul valorii.

Al nouălea Secretul. Fericirea este imposibilă fără un puternic relațiile umane

1. calitatea vieții noastre depinde de ce fel de conexiune, am fost capabili de a construi o societate.
2. Nici o persoană nu poate trăi fără comunicare cu propriul lor fel.
3. Prietenii și rudele pentru a ajuta oamenii să supraviețuiască vremurilor grele și cu noi sunt fericiți și atingerea succesului.

A zecea Secretul. Nu poți atinge fericirea fără credință

1. Această credință este baza adevăratei fericiri. Acest lucru nu este neapărat un concept religios. Este imposibil să trăiești fără credință în oameni, în propriile lor idealuri și valori umane.
2. fericirea de durată este posibilă numai prin credință în el.
3. Credința poate da pace sufletească - ea îndoială și dă izgonește speranța că mâine soarele se va ridica din nou.

Dar nivelul nostru de dezvoltare morală nu ne permite de a atinge armonia universală. Și, dacă este posibil, nu ar prezice nici unul. Dar acest lucru nu înseamnă că secretele fericirii enumerate mai sus sunt inutile odată ce aplicarea lor la scară umană imposibil. Nu, ele sunt necesare și importante, deoarece acestea pot ajuta orice persoană nevoiașă pentru a rezolva problemele personale cu familia sau cariera.

Toate aceste secrete au ca scop, în primul rând, pe socializarea corectă și adaptare socială. Fiecare domeniu al vieții noastre - este o relație între oameni. Și din ceea ce ar fi în fiecare caz, soarta unei persoane. Nu uita că totul se bazează pe iubire și fericire au un proces de viață în sine. Este necesar să se realizeze în timp că Blue Bird, cel puțin pentru un scurt moment sa dovedit a fi în mâinile tale.

articole similare

• Cum de a prinde un „Bluebird“, prima revistă

• Cum de a prinde un stil de viață note Bluebird noroc

• Schepnoy pasăre de fericire, rukomeslo