Regulamentul
- Trecător (dar tare) de deschidere, închidere dulapuri și foșnet obiecte și camera ajută de obicei.
- Dacă tot nu, încercați să apelați în liniște persoana pe nume.
- Jupui pătură unei persoane pentru a turna o parte a aerului rece.
- Evitați să atingeți persoana, dacă el nu este o rudă sau un prieten. De asemenea, este înțelept, dacă prietenul tău de sex opus. Dacă decideți să atingi omul, atinge ușor mâna.
- În cazul în care o persoană gâdilicios, este posibil să se trezească gâdilat.
- Flip salteaua pe ea.
- Înainte de a utiliza oricare dintre aceste metode, să analizeze modul în care oamenii vor reacționa la ea când se trezește.
- Pregăti micul dejun și du-te pentru a vă informa că micul dejun este gata.
- Dacă este noapte, aprinde lumina.
- Dacă este un membru al familiei, apoi saruta-l pe obraz, mâna potrepite și spune-mi ce timp să se ridice.
articole suplimentare
Cum de a adormi repede
Cum de a adormi mai repede, dacă sunteți un adolescent
Cum de a vis pe care doriți să
Cât de ușor să te trezești în dimineața
Cum sa nu doarma noaptea (pentru copii)
Cum de a apela paralizie de somn
Cum de a dormi, dacă cineva sforăit următor
Cum de a dormi cu ochii deschiși
Cum fierbinte de a dormi noaptea
Cum de a se conforma cu somnul polifazic