Mulți oameni experimenta o varietate de temeri inutile, inclusiv teama de ascensoare, care însă nu are nici un efect asupra ta în fiecare zi, dar aduce o mulțime de neplăceri.
Și scopul tau este de a deveni din nou un om curajos, și este ușor și liber la plimbare în lifturi.
Cei mai mulți oameni se resemneze la temerile lor și să înceapă să evitați situațiile lor înfricoșătoare, ei cred că teama de a nu pobedima lifturi. Într-o stare de panică, ei pierd controlul asupra ei înșiși și se simt experiență foarte neplăcută. Dar ei uita ca cel mai eficient mod de a scăpa de frica de ascensoare - este de a merge să o întâlnească. Asta este, nu trebuie să fugi de frică și lăsați-o la mai mult fixat în mintea ta, nu va duce la nimic bun. Deci, puteți începe să se teamă nu numai lifturi, dar și alte interioare. Ai nevoie să stăpânească frica și codificați-l. Trebuie să începem în mod intenționat și intenționat pentru a merge cu liftul. Treptat, frica va pleca, pentru că reacția subconștientă de a schimba șederea în lifturi. Tu doar dai seama că subconstient plimbare în siguranța ascensorului. De aceea, spune-te chiar acum că astăzi te duci la lifturi, căutând în mod deliberat posibilitatea de a merge pe ele. Și de conducere la cele mai înalte etaje, și de a face totul cu o abordare plină de umor.
Hipnoza - este un alt mod de a depăși teama de ascensoare
Puteți depăși teama de lifturi și cu ajutorul hipnozei. Când înveți să te relaxezi, vei putea vedea lucrurile din unghiuri diferite. Și acele situații care au cauzat anterior te anxietate, pot fi acum luate calm.
Prin hipnoza vă puteți schimba atitudinea față de lifturi. Vei fi ușor să se deplaseze în jurul valorii în ele. Un sentiment de calm și relaxare înlocui frica. Creierul tau foloseste formulele de sugestie va câștiga o teama de lifturi și vei fi liber de frică și anxietate.