Utilizarea produselor fabricate în mări, este cunoscut pentru fiecare persoană, iar acest lucru explică necesitatea și dorința de a îmbogăți dieta lor de cadouri marine. Dar nu numai pește și o varietate de fructe de mare va fi util pentru o persoană de proprietăți bogate au și plante subacvatice. varec Algele marine a primit numele datorită specificului frunzelor - acestea sunt plate și lungi, similar cu placa. Creste formă activă în apropierea coastei, la o adâncime de 15 metri și a fost colectată prin înfășurare pe barele după furtuni. alge marine uscate sunt utilizate în mod activ în diferite domenii - în gătit și în produsele cosmetice, și ca un mijloc de medicina tradițională.
Compoziția și proprietățile benefice ale kelp pentru organism
Cultivarea în apă de mare, o planta absoarbe o varietate de elemente utile din mediu, acizi grași saturați și transformarea lor în compuși biologici. Un alt nume pentru varec - alge marine. Frunzele sale conțin o mulțime de componente utile, și nici o plantă nu poate fi comparat cu ea în uz:
Datorită compoziției sale bogate a plantei în orice formă capabilă de a exercita un impact pozitiv asupra acesteia multifactorială corpului uman:
- normalizare a glandei tiroide;
- un efect benefic asupra inimii și a sistemului cardiovascular în ansamblu;
- reglarea metabolismului energetic;
- prevenirea îngroșarea sângelui și cheaguri;
- scăderea colesterolului din cauza scindarea acesteia;
- îndepărtarea sărurilor de metale grele;
- consolidarea pereților celulelor;
- menținerea imunității;
- formarea de nutrienți de rezervă la nivel celular;
- îndepărtarea proceselor edematoase;
- un efect pozitiv asupra elasticitatea pielii;
- stimularea regenerării celulare;
- hidratare a pielii în mod activ;
- acțiuni de îmbunătățire a unui număr de produse cosmetice, etc.
Metode de utilizare varec medicinally
Având în vedere proprietățile benefice ale algelor marine, nu în mod surprinzător, este adesea utilizat pentru a combate diferite probleme de sănătate pentru eliminarea eficientă a acestora.
Cum să utilizați pentru constipație
Kelp este capabil să curețe corpul și au un efect laxativ ușor, astfel încât această alge este adesea folosit pentru a scapa de constipatie. în special de tip cronic. Pentru a aplica această infuzie pe frunze uscate sau pudra într-o linguriță proporție de produs la 150 ml de apă fierbinte. Compoziție insista pentru o oră, se filtrează și se bea înainte de culcare.
Utilizarea pentru tratamentul tractului respirator superior
În prezența unor boli ale căilor respiratorii superioare va fi cel mai rapid gargară alge infuzie. Pentru prepararea compoziției o linguriță de kelp apă fiartă uscata si se lasa la infuzat într-un recipient închis timp de 10 ore. În timpul zilei, puteți efectua proceduri la fiecare 3-4 ore înainte de debutul de relief.
Cum se utilizează dieta Laminaria uscate
Cum să luați varec pentru diete
Având în vedere avantajele și proprietățile produsului, chiar si diete individuale au fost create pe baza acestuia. Cele mai populare opțiune - o zi de post de două ori pe săptămână, timp în care nevoia de a manca 300 de grame de varză fierte, combinate cu 300 de grame de peste slab sau fructe de mare. Toate acestea au împărțit în 5 mese și sub rezerva principiilor de bază ale unei alimentații sănătoase în zilele rămase pot fi resetate aproximativ 6 kg de 2 luni.
În plus, algele pot fi găsite într-o serie de produse recomandate în multe sisteme de alimentare cu energie bine-cunoscute.
Cum să se pregătească mijloacele pentru ambalare
Așa-numita „coaja de portocala“ - o problemă de multe femei, nici măcar întotdeauna asociat cu o mulțime de exces de greutate. Algele folie - este una dintre metodele de luptă cu defect cosmetic, care poate realiza atât independent cât și aplică saloane de înfrumusețare.
Primele proceduri plus în disponibilitatea produsului principal. În cazul în care se usucă varec în magazin pentru a satisface nu este întotdeauna posibil, aici in farmacii si magazine de cosmetice pentru a găsi că nu este dificil. Împachetarea poate fi folosit ca o singură foaie - talus și pudră din alge marine uscate. Evenimentul are loc fără probleme:
- Thallus dacă sunt folosite, acestea ar trebui să fie înmuiate în apă pentru o treime din o oră pentru ca ei să aibă și comasează „vin la viață“;
- folosind pudra (de altfel, aceasta nu poate fi pur, dar cu adăugarea altor pulberi, alge sau alte componente) trebuie să fie diluat cu apă până la o stare de suspensie. Pentru ca acest lucru să fie raportul optim de 4 la 1;
- rezultând un amestec gros este în întregime sau foi de aplicat pe piele cojit zonele cu probleme si se lasa ca atare pentru o jumătate de oră;
- apoi amestecul este spălat, iar foile îndepărtate pur și simplu. Trebuie remarcat faptul că foile pot fi utilizate de două ori, iar acest lucru necesită din nou după procedura pentru a le plasa în apă și depozitate într-un frigider timp de trei zile.
Cum sa faci un gomaj cu alge marine asupra celulitei
Scrub este fabricat din pulbere și conferă un efect vizibil, stimulează în continuare ca fluxul sanguin în zona tratată și efectuează exfolierea pielii.
Pentru prepararea compoziției este necesară pentru a umple pulberea cu apa pura de 60 de grade de temperatură și se lasă compoziția în timpul a treia oră. După aceea scrub gata de utilizare. La finalizarea procedurii, se recomandă să se aplice crema hidratanta pentru piele.
O baie anti-celulită eficientă
Această procedură nu ajută doar pentru a lupta împotriva celulitei și a excesului de greutate, dar, de asemenea, relaxeaza, imbunatateste tonusul pielii si elasticitatea pielii. Este mai bine să-l producă înainte de a merge la culcare din cauza unui efect de relief de stres pronunțat. Pentru procedurile trebuie să formeze o baie de temperatură medie (aproximativ 45 de grade) și umplute în 200 grame kelp apă freatică. Baie gata, vă puteți scufunda în ea timp de o jumătate de oră, și după ce nu au nici măcar să șteargă. Frecvența maximă a evenimentului - la fiecare două zile, în cursul lunii, după ce este nevoie de o pauză.
alge marine uscate în cosmetologie
alge marine, datorită compoziției sale bogate bine cu riduri fine și înăsprirea pielii. Cu utilizarea sistematică s-au îmbunătățit și problemele legate de vârstă mai grave, varec este, de asemenea, utilizat pentru sănătatea părului. Luați în considerare cele mai populare și eficiente reteta.
măști Rețete pentru reintinerire faciala
măști de față glamourizing preparate cu adaos de alte ingrediente pentru a obține cele mai bune rezultate de calitate:
- alge uscate - 50 de grame și 20 ml de ulei de lavandă sau avocado. Amestecul uleios rezultat a fost aplicat pe fata timp de cincisprezece minute;
- Se toarnă 20 de grame de alge câteva linguri de apă pură și lăsate să se umfle. După la amestec se adaugă 20 ml de smântână, câteva picături de ulei de cătină și o lingură de rădăcină de ghimbir,
- pre-ras. Compoziția este lăsată pe fața unei a treia oră, apoi se spală cu apă curată.
riduri ochi
Pentru a prepara compoziția lingurite pereche alge marine uscate lichid umflare se toarnă la volum de două ori mai mare, insista 10 minute și apoi se adaugă la un amestec format dintr-o linguriță de miere. În funcție de tipul de piele, puteți adăuga ingrediente suplimentare: cateva picaturi de suc de lamaie pentru cateva picaturi de ulei sau o de ulei vegetal pentru pielea uscata.
Cum sa faci o masca pentru par la domiciliu
Cel mai simplu și foarte eficient reteta masca pentru par foarte ușor de reprodus la domiciliu:
- litru de apă curată pus pe foc;
- Când apa fierbe, este necesar să se adauge o lingura de alge marine uscate zdrobite;
- fierbeti totul are câteva minute, după care compoziția se îndepărtează de căldură și se răcește;
- filtru de lichid și clătiți-l parul curat, umed;
- după ce părul înfășurat cu căldură într-un prosop de așteptare pentru o jumătate de oră;
- După acest timp, capul trebuie să fie curățate cu apă.
Folosirea de intindere pentru piept
Cele mai populare procedura pentru tragerea de san - Wrap alge marine. Este ușor, nedureros si foarte eficient. În interior, procedura este destul de scump, dar se poate face la domiciliu. Pentru a face acest lucru trebuie să achiziționați sau Thallus, sau pulbere de alge, se toarnă apă caldă și se lasă timp de o treime oră. Formularea rezultată este aplicată la piept, filmul de ambalaj de mai sus. Expunerea personalului de timp - o oră. După ce compoziția a sânului este îndepărtat, iar pielea se clătește cu apă curată.
Utilizare pentru gătit
kale Sea pot fi găsite la aproape orice magazin, și în diferite tipuri de gata pentru consum: conserve, murat în greutate, cu adaos de diverse alte legume, etc.
Harm și contraindicații
alge marine uscate sunt unele limitări de utilizare, chiar dacă o mare utilitatea sa:
- Boli ale sistemului urinar;
- stomac deranjat;
- alergii alimentare în faza activă;
- iod idiosincrasie.
In timpul sarcinii si menstruatiei, se recomandă să fie utilizat cu precauție. Există, de asemenea, o serie de limitări care se referă la aplicarea varec externe. Deci, nu permit de stabilire pe piele, în cazul în care a afectat integritatea (diverse zgârieturi și vânătăi), sau recent, a fost făcută îndepărtarea părului și acoperă mai iritat.
Alena: Îmi place doar gulii mare și periodic aranjați zile de repaus alimentar pentru pierderea in greutate. Aceasta ajută perfect!
Lisa: Sincer, m-am îndrăgostit de varză mare, în produsele alimentare recent, pentru a afla ce este folositor. Acum încerc și se aplică pe piele.
Olya: Wraps - un miracol! Pielea după ei suplă și încordate!