Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Tatiana Necunoscut
Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Acest covor este utilizat pentru prevenirea flatfoot. și de a acționa asupra punctelor active ale piciorului. La urma urmei, pe picioare este terminațiile nervoase. Și, de asemenea, există rigidizarea corpului.

Am nevoie pentru fabricarea mat:

capace de plastic în culori diferite

sulă (sulă să străpungă găurile din capac)

mărgele mijlocii

Ca bază, am decis să ia vechi Quilt, care taie o fâșie de lățime de 50 cm, lungime 1.5. m

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

El a subliniat în banda rezultată unde am localizat materialul disponibil. Primul lucru pe care am cusut margele.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Odată margele cusute, am făcut o mulțime de buboes mici.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Așa a început să se uite mat meu

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Apoi am lipit pe pistol de lipit pietre decorative și creioane cusute

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Spațiul rămas în pista a decis să completeze cifrele din spuma care invelite pânză

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Asta-i un astfel de pad mare am întors.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
master-class pentru profesori pentru producerea de echipamente sportive non-standard pentru prevenirea flatfoot maestru de clasă „creion Miracle“ Bună ziua, colegii mei salut pe toți. Bine ai venit! Informații importante pentru sănătate, nu toți dintre noi. „Sănătos.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
covorașe de masaj pentru prevenirea flatfoot La copiii de grădiniță petrec o parte din timpul său lung. Știm cu toții că copiii mici - cel mai agitat si nelinistit.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master class: producerea saltelei de masaj din plastic cu prize nici un secret că pe picior sunt proiecțiile tuturor organelor interne. Acesta este motivul pentru saltelele de masaj contribuie nu numai.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master-class pentru a face un covor de pomponuri „mat de pomponuri“ Pentru a începe să facă un covor din pomponuri, trebuie să ne pregătim. Avem nevoie de: 1. Colaci de culoare.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master-class pentru a face masaj mat Vreau să împărtășesc experiența mea în fabricarea saltelei de masaj de capace din plastic. Mulți în casă există un material care este.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master-clasa pentru a face masaj mat „Calea de Sănătate“ Cea mai importantă condiție pentru un nivel ridicat al sănătății umane, capacitatea sa de mare și activitatea este de a menține și de a promova sănătatea.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master-clasa pentru a face masaj mat „spic Nou“ În grupul nostru, o mare atenție este acordată călire evenimente după somn. Copiilor le place să meargă pe calea sănătății. Acest lucru este util.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master-clasa pentru a face masaj mat „Trafic“ În grupul nostru o mulțime de masaj mat, dar a dorit ceva nou. Săptămânile au trecut SDA, a luat ideea de a face un covor „Lumina de trafic“.

Master-clasă pentru a face saltea de masaj pentru prevenirea platfus
Master class „Croșetat covor“ marele nostru-bunicile, bunicile au fost croitorese, covoare tricotate din resturi de diferite fire de lucruri vechi. Am urmărit o fetiță.

Exerciții pentru prevenirea platfus la copii exercita pentru prevenirea flatfoot (efectua ele ar trebui să fie în picioarele goale): 1. Aflat direct în spatele scaunului din spate, degetele de la picioare și tocuri pentru a închide, mâinile.

articole similare