În dimineața începe cu faptul că framantati mâinile amorțite? În mijlocul zilei de lucru brusc vă simțiți o ușoară senzație de furnicături în degete? Dacă te duci în mod regulat mâinile amorțite, ar trebui să se gândească la motivele acestui fenomen - acest lucru nu este norma pentru un organism sănătos.
probleme de dans
Mulți se confruntă cu dimineața trezi sentimentul destul de inconfortabil în mâinile lor. De ce mâinile în timpul somnului și cum amortit pentru a scăpa de ea? Medicii spun că există mai mulți factori care pot declanșa senzație de amorțeală de noapte a membrelor superioare:
- perne. necomfortabile Corpul tău ar trebui să fie într-un vis să fie în poziția anatomică. În cazul în care perna este prea mare, umerii ridicate si afectarea fluxului sanguin la nivelul nervilor - cauza principală a amorțeală în mâini. Pentru a rezolva această problemă este simplă - schimba perna (de exemplu, vedere ortopedice).
- postura Incomod in timpul somnului. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei oameni care preferă să viseze arunce mâinile în spatele capului său, în timp ce în poziția culcat pe spate. Din nou, există un risc de înțepare a vaselor de sânge, care sunt „hrană pentru animale“ nervi. Încercați să schimbe obiceiul - este greu, dar este posibil.
- pijamale prea strâmt. Faptul este că în vis, ne întoarcem de multe ori în jurul și schimba poziția lor. Astfel, la fel ca leagăn pijama corp și începe să „stoarce“ ea, iar rezultatul este deja descris în cele două paragrafe precedente.
Dar acest lucru este, probabil, cauzele cele mai inofensivi de disconfort la nivelul extremităților superioare. Este posibil ca mâinile devin amortit din cauza condițiilor existente, și care aveți nevoie pentru a diagnostica cu precizie și de a trata în mod corect.
Boli care declanșează senzație de amorțeală în mâini
amorțeli cronică a membrelor superioare - este o ocazie de a fi examinat de către medici cu zone înguste. Cauzele acestei condiții pot fi următoarele boli:
- Încălcarea naturii cronice a circulației. Această condiție poate fi cauzata de hipertensiune arteriala, boli de inima coronariene, diabet si chiar si anemie. În acest caz, mâinile devin amortit, nu numai într-un vis, dar, de asemenea, pe tot parcursul zilei. Pacientul se plânge de dificultate în munca, incapacitatea de a conduce masina pentru o lungă perioadă de timp, necesitatea din timp în timp pentru a scapa de stres și de „Shaking“ mâini, scoateți simptom de amorțeală.
- osteocondrozei cervicale. Din acest motiv, este considerat a fi una dintre cele mai comune, și amorțeală a mâinilor este una dintre principalele simptome ale bolii. Mecanismul de apariție a disconfortului simplu - spinal rădăcini nervoase slab alimentate cu sange si de a da eșec în trimiterea de impulsuri. În osteocondrozei coloanei cervicale nu este numai mâinile amorțite, dar există o criza caracteristică în gât cu un viraj ascuțit sau înclinați capul în timpul slăbiciune severă a membrelor superioare apare din când în când. Dintre caracteristicile insotitor pot fi numite natura nepermanentă a dureri de cap.
- sindromul de tunel carpian. Această boală se numește sindromul de tunel. Cu această patologie între mușchii și oasele încheieturii nervului median este comprimat, ca rezultat - senzație de amorțeală la nivelul degetelor. Pacienții se plâng și durerea sâcâitoare constantă în încheietura mâinii, ceea ce le privează de capacitatea de a lucra. Sindromul de tunel se referă la boli profesionale - cel mai adesea apare la cei care trebuie să des și lung îndoiți / înmuia încheietura în virtutea profesiei.
- sindromul muscular scalen. Aceasta include mai multe simptome sunt provocate prin comprimarea arterei subclavie, și rădăcina plexului brahial. Cu această înfrângere mână își pierde forța slăbit până la o stare de „bici“ a pierdut sensibilitatea, există durere pe termen lung pe tot parcursul.
Răspunsul la întrebarea de pacienți, de ce mâinile amorțite în timpul nopții, experții menționează, și deficiențe de vitamine, și hernie intervertebral, și deplasarea banală a discurilor intervertebrale. Nu se poate determina cauza senzatii de disconfort la nivelul extremităților superioare, fără o examinare aprofundată a pacientului.
De obicei, primul specialist căruia ar trebui să meargă pentru sfaturi - un neurolog. Dacă mâna este nici o problemă este găsit, acesta a inclus activitatea altor experți - endocrinologi, cardiologi, traumatologi.
amorțeală temporară a membrelor superioare
Există pacienți care vin la medic cu plângerile pe care ei merg ocazional mâinile amorțite. Medicii susțin că o astfel de stare nu este o boală și nu ar trebui să provoace îngrijorare. amorțeală temporară a mâinilor se poate datora din următoarele motive:
- care transportă geanta sau rucsac pe umăr. Rețineți că nu este necesar ca acestea sunt grele, dar trebuie să treacă o mulțime de timp, astfel încât presiunea asupra terminațiilor nervoase sau a vaselor de sange, „a atins apogeul“;
- postura incorectă pe un scaun - de exemplu, aruncă brațul pe spate;
- Activitatea de muncă, care este legată în mod direct cu brațele de ridicare regulate deasupra nivelului inimii.
Cum sa scapi de amorțirea mâinilor
Orice tratament special se poate atribui numai un specialist, dacă este necesar - să se auto-medicate nu este necesară. Dacă știți despre prezența bolii de disc degenerative ale coloanei cervicale, apoi du-te printr-un curs de acupunctura, consultati un terapeut de masaj cu experiență - astfel de măsuri nu pot obține numai scăpa de amorțeală, dar, de asemenea, rezolva problema osteocondrozei propriu-zis.
În general, dacă aveți mâinile amorțite, medicii recomanda ... să se miște mai mult! Chiar și exercitarea mici, dar regulate și bine scris are un efect pozitiv asupra vaselor de sânge și de a restabili fluxul de sange plin terminațiile nervoase.
- Simptomele menopauzei la femei Pentru multe femei, menopauza este asociat cu limită de vârstă și.
