Regulat petrece zile de repaus alimentar cu chefir si scortisoara la intestine curate, dacă doriți, adăugați un cuplu de mere. Kefirul este mai bine să ia o proaspătă și de calitate, sau pot fi preparate din drojdie de bere, mi-a placut firma „Bakzdrav“. saci foarte convenabile cu drojdie (am suficient de două până la trei litri de lapte skvasit), încălzit și se lasă să stea peste noapte într-un termos. Cu astfel de delicioase zile chefir de post sunt, în general, neobservate.
Eu, de asemenea, toate ferment de la BakZdrav beru.Mne cum ar fi într-adevăr chefir, iaurt, brânză de vaci și iaurt! Se pare foarte gustoase și sănătoase, și cel mai important, fără aditivi sau conservanți!
Popular și New
Multumesc pentru frumos și delicioase reteta! Dietetice masa de prânz - o sarcină dificilă pentru oricine care se urmărește.
„Costul de fonduri borcan este un pic mai mult de 200 de dolari.“ Desigur, nu 200 $.
Noi trebuie să încercăm să nu pierdem nimic. Dar eu sunt sigur că stelele nu pierd in greutate pe diete, si de a lua medicamente.