Tratamentul pinteni pe urmele lor

Durere în zona călcâiului poate fi din diverse motive. Ele pot provoca spondilitei anchilozante sau Reiter, prejudiciu glezna, artrită reumatoidă sau lupus eritematos sistemic. Dar cauza principală a durerii toc este fasciita plantara, sau toc pinteni.

Conform rezultatelor cercetării, rezultatele tratamentului de toc pinteni a constatat că ameliorarea apare la 85% din persoanele timp de șase luni. Dar care sunt metodele tradiționale de tratament moderne de pinteni toc? Să aflăm în acest articol care sunt moduri de a trata pinteni pe urmele lor.

tălpi interioare și branțuri ortopedice

Branț pentru tratamentul călcâi pinteni - acesta este primul care atribuie un medic ortoped după diagnostic. Folosind tălpi dure, arc sprijina sprijina arc longitudinal, ameliorează piciorul, aceasta eliminarea sau reducerea cauza primară a dezvoltării fasciita plantara. În cazul flatfoot combinate pentru branțuri ortopedice ar trebui să fie pelotă, care servește ca suport pentru arcada transversală a piciorului. Cele mai eficiente în tratamentul de pinteni toc sunt realizate individual tălpi interioare, al căror cost este justificată de picioare de sănătate. branțuri eficienți la pacienții cu grăsime subcutanată subțire în zona călcâiului, care se datorează în mod constant acest lucru accidentat.

tratamente ortopedice, offloading călcâiul redistribui uniform pe toata talpa piciorului. Acest lucru îmbunătățește biomecanica piciorului, impiedicat tensiunea excesiva a fasciei plantare. Dispozitive ortopedice utilizate în terapia complexă în legătură cu alte tipuri de tratament de toc pinteni.

medicament

În plus, cu utilizarea de branțuri ortopedice medicamente aplicate pentru durere. medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt utilizate în mod obișnuit. Acestea sunt utilizate pentru tratamentul în formă de tablete, geluri și unguente pentru frecarea un loc inflamat pe suprafața inferioară a călcâiului. Având în vedere că pielea de pe picior și călcâiul este gros și dens, picioare mai întâi aburit și apoi frecat mijloace externe. În acest scop, următoarele Cremele și unguentele folosite timp de 7-10 zile:

„Indometacin“;
"Voltaren";
"Ketoprofen";
"Diclofenac";
Unguent „Kapsikam“, care are un efect de încălzire;
„Dimexidum“, care, după diluare de 1: 5 este utilizat pentru a comprima călcâiul.

În cazul în care fondurile externe nu au efectul dorit în tratamentul recurs la orale și injectabile, „Voltaren“, „Diclofenac“. Agenții nesteroidieni sunt, de asemenea, utilizate sub formă de injecții intramusculare. În plus față de AINS pentru tratamentul călcâi pinteni folosesc bila medical pentru comprese timp de 10 zile.

picior descarcarea

Reducerea sarcinii pe piciorul este eficient în orice tratament sistem de toc pinteni. In perioada de tratament al durerii acute este baza pentru evacuarea eficientă a piciorului oferind odihnă completă.

După o pauză, în loc de cumpărare irațional pantofi ortopedici ar trebui să fie. Femeile sunt sfătuiți să înlocuiască călcâiul ridicat de 4-5 cm, cu o secțiune de nas confortabil, care nu restricționează mișcarea degetelor. alergători sportivi, este de dorit să se găsească un pantof de formare mai confortabil și pentru a evita stresul nejustificate.

fizioterapie

Întinzându-fasciei plantare aduce alinare majoritatea pacienților. În acest caz, tratamentul este folosit ca un set special de exerciții și acasă căi de atac improvizate.

Cu ajutorul exercițiilor terapeutice se întind fascia plantară, imbunatateste circulatia sangelui in ea, întărește întregul picior. Acest lucru previne apariția microscopice fascia plantara dureroase, în timp ce bazându-se pe piciorul după un impas, iar dimineața, prevenind astfel inflamația acesteia.

atele noapte

Purtarea orteze de noapte previne apariția dimineața, așa-numita durere acasă. Când călcâiul stimula primii pași după repaus provoca starea de durere severă. Acest lucru se datorează faptului că fascia plantară microfracturi timpul de odihnă să crească împreună pe ea, atunci când fascia este într-o compresie naturală. atele noapte imobiliza piciorul în poziția de 90 ° în raport cu partea inferioară a piciorului, menținând tensiunea fasciei plantare toată noaptea. Din acest motiv, microfisuri sunt topite când fascia este într-o stare întinsă.

Medicii recomanda atele noapte ca un tratament eficient de pinteni toc. Cu o combinație de terapie fizică, poartă pantofi cu o noapte rațională orteze tratament apare la majoritatea pacienților.

taping picior

După exercițiile recomandate de taping piciorul pentru a remedia problema, la un unghi față de partea inferioară a piciorului. Această poziție este fiziologic confortabil pentru picior. Învelirea face cu ajutorul bandaj elastic sau atletic taping. În timpul procedurii, trageți banda într-un moment în care ea merge în jurul valorii de partea de jos a piciorului în fața călcâi. Înțeles taping ca bandaj crep preia o parte din sarcina, care cade pe fascia plantară în timpul plimbării.

Această metodă de tratament utilizată în țările europene. Mai multe metode pentru a sprijini inregistrari arcului longitudinal al piciorului. Metoda reduce scăderea arc în timpul mersului sarcinii. Cu toate acestea, tratamentul cu o astfel de metodă asociată cu mari dezavantaje necesită benzi de schimbare de zi cu zi. Baza de dovezi pentru eficacitatea taping absente.

massotherapy

Masajul este un tratament eficient de pinteni toc. Efectul său terapeutic este asociat cu îmbunătățirea circulației sanguine a ligamentelor piciorului și mușchii picioarelor. Prin reducerea inflamației și restabilirea elasticitatea fasciei dureri de spate dimineața și începe de mers pe jos. Masaj la fața locului shin, în combinație cu procedura te elibereaza de stres asupra mușchilor membrelor piciorului, pentru a îmbunătăți biomecanica piciorului.

Ca rezultat, masaj terapeutic are un efect de regenerare reflex asupra întregului corp ca întreg și, astfel, de recuperare mult mai repede. În plus, aceasta este forma cea mai plăcută de tratament de toc pinteni.

Electroforeza (iontoforeza)

În această metodă de tratament de droguri sunt livrate direct la fascia plantară inflamator cu ajutorul curentului galvanic. toc Lângă pinteni placă fixă 2, pe una dintre care tesutul cu substanța medicamentoasă, mai „hidrocortizon“, „novocaină“ sau iod. În cazul în care aparatul din cauza diferenței de ioni de droguri taxa de a intra în zona de inflamație. În timpul procedurii, substanța medicamentoasă și a da un efect armonios de efect anti-inflamator curent la locul de expunere.

Ionoforeza injectarea de corticosteroizi are un avantaj față de metoda de tratament, care nu este periculos aponevroză decalaj. Cu toate acestea, lipsa unui avantaj evident asupra medicamente non-hormonale nu permite utilizarea sa ca un tratament de prima linie.

tratamentul cu laser

Terapia cu laser pinteni metoda călcâi foloseste energie pentru tratarea câmpurilor electromagnetice din domeniul optic. Principiul tratamentului cu laser este de a crește gradul de recuperare și de procese enzimatice la nivel celular. Astfel, există astfel de modificări ale sângelui, în care fluiditatea este îmbunătățită și crește debitul. alimentarea cu sânge Amplification are un efect antiinflamator și contribuie la ieșirea calcites fasciei plantare.

Ca urmare, tratamentul cu laser reduce inflamatia fasciei plantare, restaurat proprietățile sale elastice, care elimină durerea în zona călcâiului. Chirurgia laser este de asemenea utilizat pentru zdrobirea pinteni. Dar această metodă este folosită cu condiția strictă în absența efectului altor tratamente.

toc pinteni terapie șoc val

Terapia de șoc val a devenit popular în țările europene, în cazul în care acesta este produs echipamente. Baza acestei metode de tratament este utilizarea undelor sonore. Conform rezultatelor metodei de impact este comparabil cu o intervenție chirurgicală. Terapia unda de soc este folosit pentru zdrobirea pintenul călcâi și particulele care se sparg în mod natural. In plus, terapia de unda de șoc promovează că în locul acțiunii sale, o nouă rețea capilară. Această metodă de tratament este contraindicat la pacienții cu tulburări de coagulare a sângelui și a cancerului.

Blocada de toc pinteni corticosteroizi

Tratamentul călcâi pinteni corticosteroizi din România a câștigat o mulțime de popularitate datorită eliminării rapide a durerii. Când blocada toc pinteni substanță medicamentoasă „Diprophos“ „Kenalog“ sau „hidrocortizon“ administrat prin injectare în punctul dureros pe suprafața inferioară a călcâiului. Blocada Succesul depinde de tehnica de administrare - selectarea locațiilor și adâncimi și doza optimă a medicamentului. Efectuată incorect blocada poate fi complicată de supurație sau necroză tisulară la locul injectării. Prin urmare, procedura trebuie să fie efectuată de către un chirurg calificat sau un podiatrist, și mai bine sub ghidaj ecografic.

Pentru cursul tratamentului este necesar pentru a face 2-3 sau mai multe tratamente, în funcție de amploarea bolii și severitatea substanței aplicate. Chiar și atunci când este aplicat local hormoni au un efect negativ asupra tuturor sistemelor organismului. Această metodă este ruptura periculoasă a fasciei plantare și, prin urmare, este utilizat numai în indicații medicale stricte pentru tratamentul durerii severe. Înainte de inițierea procedurii, medicul trebuie să avertizeze pacientul cu privire la potențialele complicații.

Există un leac toc pinteni hormoni? Prin aplicarea repetată a corticosteroizilor efectuate studii clinice randomizate controlate - comparativ cu placebo sau alte tratamente. Sa dovedit că o lună după diferența de tratament nu a fost simțit în senzația de durere la pacienții tratați cu hormoni, iar cei care au luat alte metode. Corticosteroizii pentru tratamentul de pinteni toc sunt utilizate pentru ineficacitatea altor metode și numai în caz de dureri severe.

pinteni Radioterapie toc

În cazul în care absența completă a efectului tratamentului folosit metoda de a recurge la radioterapie, ca una dintre cele mai noi modalități de a scăpa de durere. Fasciculul de raze X de radiații de mică putere este direcționat pentru a atașa fascia la osul călcâiului. raze X blocuri în creștere în creier aferente (durere) fibrelor, ca urmare a pacientului încetează să se simtă durere. Cu toate acestea, boala în sine rămâne.

Per curs de tratament necesită 2-3 sesiuni de raze X. Acest tratament nu se aplică în cazul persoanelor sub 40 de ani. Există și alte contraindicații pentru radioterapie.

tratamentul chirurgical

În cazurile cele mai grave, atunci când există încă speranță pentru ameliorarea durerii, cu metode conservatoare, este necesar să se recurgă la o intervenție chirurgicală. Operația implică îndepărtarea osului osteofite stratificat, și excizia țesutului afectat.

Chirurgia nu elimină boala, și are complicații. Dupa operatie, posibila recidiva.

diete terapeutice

Dieta de aplicare la pinten toc este necesar pentru tratarea bolii de bază care cauzează dureri la picior. Acestea includ guta, artrita si artrita reumatoida. №6 dieta este prescris pentru tratamentul acestor boli, care constă într-o utilizare rațională a proteinelor (80 grame pe zi), grăsime (90 grame) și hidrați de carbon (450 g). Un astfel de regim alimentar promovează excreția de baze purinice și asigură o cantitate suficientă de calciu osos. De asemenea, nutritionistii recomanda consumul de in 2 litri de apa pe zi, pentru a economisi apă și echilibrul de sare din organism.

desalinizare Datorita proprietatilor elastice restaurate ale fasciei plantare și scade inflamația. Utilizarea de dieta, chiar si timp de 3 săptămâni, reduce durerea în picior. Cu toate acestea, după încetarea unei tendințe regim alimentar echilibrat la depunerea de sare rămâne. Prin urmare, este necesar să se respecte regulile de bază ale nutriției în boala. Și dieta este indicat pentru excesul de greutate, care este o cauză comună de pinteni toc.

Până în prezent, nu există o metodologie unică, care ar recomanda cum să scape de pinteni toc. Tratamentul fasciita plantara cuprinzător, și cel mai important, succesul condiției - eliminarea cauzelor toc pinteni. Dar, indiferent de metoda de tratament ar putea fi utilizat - hardware sau medicament, o condiție necesară pentru menținerea efectului terapeutic - poartă pantofi confortabile. aplicare de tălpi ortopedice și terapie exercițiu.

articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare