„schinduf: proprietăți utile și contraindicații
Buna ziua prieteni! Schinduful - o plantă cu o istorie destul de lungă și o gamă largă de aplicații. Este cunoscut sub nume diferite. În țările arabe a fost Hilb, India - schinduf, schinduf europeni numit, în timp ce în România - iarba de ciuperci. Proprietăți utile și contraindicații ale schinduf au fost studiate timp de secole, a fost folosit în scopuri medicinale, rețete culinare și ritualuri religioase magice.
Schinduful este considerat a fi acasă până la coasta de est a Mării Mediterane. Acum este o plantă anuală din familia leguminoaselor este răspândit peste tot în lume. Este cunoscut mai mult de 130 de specii de schinduf. Cel mai popular este considerat schinduf sau greacă.
Descrierea plantelor
Aceasta este o plantă cu conținut scăzut cu ramificare directe tulpini, care sunt frunze mici, în formă de ou. Flori mici, aproape invizibile apar la începutul verii. semințe de schinduf - este fasole, nas turtit, lung și alungit, un miros specific caracteristic, datorită cărora acestea sunt utilizate într-o varietate de condimente.
albastru schinduf în formularul de creștere sălbatică se găsește în Asia Centrală și Marea Mediterană, și pe pantele nordice Alpi. În România, planta este crescut în principal, ca o plantă medicinală. Este o schinduf relativă și are aceleași proprietăți.
Care este utilizarea de schinduf?
Utilizat pe scară largă în medicina populară, schinduf a fost datorită compoziției sale bogate biochimice:
- Acizii nesaturați saturate și;
- fitosteroli;
- flavonoide;
- taninuri;
- Sărurile minerale - potasiu compus, fier, calciu, magneziu, zinc și fosfor;
- acid ascorbic;
- retinol;
- vitamine din grupa B
În plus, schinduf planta este bogat in uleiuri esentiale, fibre dietetice și lecitină. Proprietățile medicinale permit utilizarea de semințe de schinduf de plante pentru tratamentul si prevenirea multor boli și stări de boală.
Schinduful pentru pierderea in greutate este recomandat să utilizați înainte de mese. Acest lucru va ajuta la reducerea apetitul pentru o lungă perioadă de timp pentru a menține un sentiment de sațietate și ține sub control numărul de calorii consumate. Celuloza, care face parte din schinduf previne obezitatea. De aceea, nutritionistii recomanda adăugarea acestui condiment în feluri de mâncare din perioada dietei.
Proprietăți utile de schinduf
În această perioadă, lipsa acută de nutrienți, anemie provocatoare, neurastenie. Prezența compușilor de fier din schinduf îmbunătățește valorile hemoglobinei și în asociere cu schinduf valeriana este un mijloc care întărește sistemul nervos.
Cuprins în componența trigonellen schinduf implicate în regenerarea celulelor creierului si previne distrugerea celulelor nervoase în bolile neurodegenerative.
planta schinduf are o acțiune de bun expectorant, ajută la subțire de mucus. Componentele sale fac parte din mai multe remedii populare pentru tuse.
Decocturi și infuzii purificate schinduf organism de semințe de toxine și activează metabolismul. De asemenea, acestea stimulează producția de insulină - un hormon care controlează nivelul zahărului din sânge. Prin urmare, acesta poate fi luat sub supraveghere medicală pentru persoanele cu diabet zaharat.
Utilizarea schinduf are un efect de vindecare asupra proceselor de hematopoieza. Datorită acestei plante sunt curățate și întreținute pe pereții vasului. tensiune arterială normală. Folosirea regulata a schinduf poate ajuta la reducerea riscului de formare a plăcii aterosclerotice și dezvoltarea de atacuri de cord.
Dacă aveți probleme în mijloacele tractului digestiv de executare pe baza semințelor helby stimulează activitatea glandelor digestive, elimina arsuri la stomac, au un efect pozitiv asupra peristaltismului intestinal.
semințele helby folosite ca agent vindecarea rănilor, pentru tratamentul bolilor de piele:
Pentru a face acest lucru, se pregătește un amestec de pulbere de seminte terapeutice. materie primă linguriþã este gătită într-o cantitate mică de apă de 10 minute pentru a obține o suspensie. Masa caldă este distribuită în tifon și aplicat ca o compresa pentru zonele cu probleme ale pielii.
Schinduf și sănătatea femeilor
De asemenea, în semințele de schinduf au substanta, efectul care este similar cu prolactina. Avea nevoie de un corp de sex feminin în timp ce alăptează. Multe mame tinere se confruntă cu un deficit de lapte - principalul produs alimentar pentru copii.
În acest caz, utilizarea schinduf este de a spori lactația și substanțe naturale în compoziția semințelor acestei plante este saturată cu lapte de componente utile necesare pentru dezvoltarea copilului.
Contraindicații schinduf
În plus față de proprietățile utile și contraindicații au schinduf, ca și cu orice plante medicinale. În primul rând, această sarcină, în special în timpul primului trimestru de sarcină. tonic de schinduf pot declanșa contracții uterine și poate provoca avort spontan sau naștere prematură. Nu luați schinduf și sângerări vaginale.
Instrumente bazate pe schinduf sunt contraindicate la un nivel ridicat de hormoni estrogeni si prolactinei. Aceasta poate provoca insuficienta hormonale si se adauga la probleme de sanatate.
Probleme cu glanda tiroidă, coagularea sângelui, prezența diabetului zaharat insulino-dependent sunt contraindicații serioase pentru a primi preparatele pe bază de schinduf.
Înainte de a lua aceasta ar trebui să se consulte cu un medic, mai ales in bolile cronice ale căror tratament necesită administrarea cronică de medicamente. Aceasta planta poate reduce digestibilitatea de droguri.
Schinduful - plantă medicinală, și impune respectarea regulilor de preparare și dozare. Aplicarea schinduf în doze mari poate cauza funcționarea defectuoasă a sistemului digestiv (greață. Dureri abdominale, vărsături).
Preparate pe bază de schinduf sunt contraindicate in caz de alergie, astm si intoleranta individuala a componentelor de plante.
Utilizarea de schinduf
Schinduf si cosmetologie
Utilizarea fondurilor pe baza acestor semințe de plante dau rezultate tangibile numai în cazul în care desfășurarea regulată a procedurilor cu ulei de schinduf. Adăugarea-l la crema si masca pentru a ajuta la consolidarea efectului lor hrănitoare și hidratare.
Pielea capătă fermitate și elasticitate, ridurile netezite treptat, vor fi semnele de oboseală și îmbătrânire prematură. Fabricate din semințe de schinduf frecarea, servește ca o soluție slabă de detergent, reînnoirea celulelor pielii.
Din schinduf poate prepara o mască de curățare eficientă pentru față. Pentru a face acest lucru, se amestecă o linguriță de semințe măcinate și o lingura de ulei de masline. Amestecul se aplica pe fata timp de 10 minute.
Dacă luați o oră:.. Cabane
și conectați totul cu gălbenuș de ou bătut într-o masă omogenă se va hrăni masca, care este cel mai bine aplicat pe piele, în seara, timp de 15 minute.
Pentru a prepara o masca hidratanta pe baza de schinduf ar trebui să ia 1 linguriță. De cutii. semințe de plante, miere, suc de morcov. aloe, se amestecă și se aplică pe fata timp de 20 de minute.
Ulei din semințe de schinduf ajuta la picioare aruncare calusuri si bataturile. Se aplică direct pe zonele cu probleme și sigilate cu bandă adezivă pentru noapte.
Utilizarea în îngrijirea părului
Pentru a avea grijă de părul deteriorat poate pregăti o mască eficientă: 2 picături de ulei de lemn de santal schinduf si se amesteca cu 2 linguri. cabane. ulei de nucă de cocos cald. Acest amestec este aplicat pe piele timp de 1 oră și se spală cu apă.
Schinduful pentru păr sub formă de infuzie de semințe le va da un aspect lucios și sănătos. Pentru a face acest lucru, se toarnă într-un recipient cu un pulverizator și se pulverizează părul în timpul zilei.
Caderea parului poate fi preparat din semințe de helby medicinale terci. Pentru a face acest lucru, ei trebuie să se pisa și se fierbe. Se încălzește amestecul este frecat în rădăcina părului, apoi masca, se lasă timp de 15 minute și se clătește cu apă.
Schinduful în gătit
Shambala helba, schinduf - nu este doar o plantă medicinală. dar, de asemenea, condimente aromate. Schinduful este utilizat în mod independent de gătit și face parte din mai multe condimente. De exemplu, curry, hamei-suneli.
Frunzele de schinduf proaspete au un ușor gust de ciuperci și bun în salate de legume, aperitive si supe. Helby frunze uscate devin mai intense miros și gust cacealma, astfel încât ar trebui să le adăugați la vasul într-o cantitate mică.
semințe de schinduf conțin o cantitate mare de galactomanan sau „pazhitnikovuyu“ guma. Este un agent de îngroșare natural, care este utilizat pe scară largă în industria alimentară ca agent de gelifiere E 417.
Anotimpurile Schinduful este utilizat în mod constant în bucătăria națională indiană. semințe de schinduf prăjite sunt adăugate la multe feluri de mâncare vegetariene. Bucătăria mediteraneană, ele sunt un ingredient esențial pentru produse de cofetărie și produse de panificație.
În America, acest condiment condimentat cu sandvișuri, tapas. În semințe helby mâncăruri grecești amestecate cu miere și consumate crude sau fierte. În Georgia, schinduf - un condiment popular în bucătăria locală „hamei-suneli.“
ceai galben
Acesta este primul lucru pe care va fi oferit pentru a încerca oameni ospitalieri. Pentru prepararea frunzelor de ceai nu sunt utilizate, precum și semințele, astfel încât este necesar să se bea pentru prepararea cafelei. Bea helba diferite tipuri de culori aroma si bogat, dominat de note de alune de pădure.
Pentru prepararea de ceai galben:
- Luate uscate și semințe măcinate.
- Pentru fiecare placă (200 ml) a fost adăugat la o linguriță de ceai frunze uscate.
- Băutura trebuie fiert timp de 10 minute, la foc mediu.
- Se răcește ușor și se toarnă în pahare.
Diversificați arome de băutura poate printr-o lingură sau miere de lămâie felie. În plus față de apă, pentru a pune la cale lapte helby utilizate în Egipt.
Schinduful - o plantă unică. Nu e de mirare că are atât de multe nume și este cunoscut peste tot în lume. Aproape toată lumea poate aplica proprietățile sale benefice pentru a scapa de unele probleme de sanatate, folosesc aceasta planta de vindecare ca un produs cosmetic. Cum parfumat condiment schinduf ajuta la diversificarea gătit.
Schinduf, schinduf, helba schinduf sau cu atenția cuvenită nu va dăuna sănătății. Pentru a face acest lucru, trebuie să respecte moderație în utilizarea acestei plante cu multiple fațete. La urma urmei, nu întâmplător, în cele mai vechi timpuri a fost considerat un remediu pentru mii de boli, un dar al zeilor, și tratat cu respect.
Proprietăți utile și contraindicații ale schinduf au fost studiate timp de secole, a fost folosit în scopuri medicinale, rețete culinare și ritualuri religioase magice.