Ce este o peșteră de sare?
Peșterile de sare de podea, tavan și pereți sunt acoperiți cu sare curată, uscată. Aerul din aceste camere are un proprietăți mucolitic, anti-bacterian, anti-inflamatorii si alergeni naturali. Acesta acționează ca un remediu natural pentru tratamentul anumitor boli respiratorii și multe altele.
origine antică Speleoterapie
Ce se întâmplă în timpul unei sesiuni de speleoterapie?
În ceea ce privește haine, nu există nici reguli clare, deoarece sarea nu produce daune tesatura hainelor noastre, dar este recomandabil să poarte haine confortabile. că nimic nu a împiedicat relaxare. Cu toate acestea, la intrarea în peșteră de sare este necesar să se ia de pe pantofii lor și să meargă desculț. pentru a păstra mediul curat. Sesiunile de obicei durează 30 până la 40 de minute.
Este, de fapt, o sare roz special din Himalaya, care este plin de minerale utile pentru corpul nostru:
- Calciu, care crește de apărare al organismului împotriva bolilor infecțioase și întărește oasele.
- Potasiul, care ajută sistemul nervos și muscular, îmbunătățește coordonarea și este util împotriva aritmie cardiacă.
- Magneziul util pentru relaxarea musculara si scade tensiunea arteriala.
- Cupru, care îmbunătățește circulația sângelui și reduce nivelul zahărului din sânge.
- Bromo scade tensiunea arterială.
- Iod normalizeaza țesutului adipos din organism.
- Fluorul intareste dintii, oasele si sistemul imunitar.
- Sare, care este util pentru sistemul respirator și piele.
Sare, desigur, nu înlocuiește medicamente, dar s-a constatat că acesta este un aliat util pentru a facilita unele boli mai mult sau mai puțin grave, cum ar fi:
- astm,
- bronșită cronică,
- tuse, sinuzita,
- alergii respiratorii,
- angină pectorală,
- infectii ale urechii,
- fibroza chistica,
- rinită,
- durere în gât,
- laringită,
- inflamația cronică a membranelor mucoase, bronhii sau plămâni.
Sarea este eficientă numai în căile respiratorii. Acesta beneficiază, în cazuri cum ar fi:
- boli dermatologice,
- inflamație a pielii,
- psoriazis și eczeme.
Terapia de sare, de fapt, normalizeaza microflora suprafata pielii prin reducerea cantității de bacterii dăunătoare pe piele, care reține adesea, provoca inflamatia cronica eczeme. Dar pentru toate utilitatea de sare este necesar să fie atent, astfel încât să nu deteriora pielea, cauzând iritații și arderea acolo.
indicații și contraindicații Speleoterapia
rutina zilnică și viteza societății noastre, desigur, nu ajută să găsească pace și liniște. Prin urmare, pestera de sare, echilibra sarcina negativa a corpului, camere de sare ne poate ajuta în lupta împotriva stresului și a oboselii emoționale. din care de multe ori suferim. Din acest motiv, în unele peșteri de sare au posibilitatea de a-și exercita, în cadrul aceleiași terapie peșteră, culoare și muzică.
In alte pesteri de sare sunt lăsate să combine hidroterapie, luați băi terapeutice și apă minerală potabilă. Talassotherapy aplicabile - această formă de hidroterapie în care utilizează apă de mare sau alte materiale marine, cum ar fi minerale, alge, noroi și nisip.
peșteri de sare și copii
salină indicații și contraindicații
De o importanță decisivă este faptul că, atunci când terapia cu sare nu există nici o interacțiune cu medicamente.
Dar, de dragul haloterapie precauție nu este recomandat pentru persoanele care suferă de:
- diabet zaharat,
- hipertensiune arteriala,
- boală de sânge
- cancer,
- peșteră de sare în timpul sarcinii este contraindicată.
Femeile gravide ar trebui să ia o abordare individuală pentru desfășurarea terapiei de sare. În același caz, în cazul în care în timpul sarcinii există diverse abateri, o femeie gravidă trebuie să fie foarte atenți să nu tine și copilul rău.
În termeni generali, haloterapie în timpul sarcinii este o procedură naturală, dar trebuie să ia în considerare o serie de factori care pot afecta starea de sarcină.
Pentru a preveni auto-vatamare corporala nu ar trebui să ia terapie de sare pentru persoanele cu insuficienta cardiaca sau alergie la iod, o substanță prezentă în cantități mari în sare. În aceste cazuri, cel mai bun lucru pentru a face înainte de tratament de sare, pentru a se evita problemele, consultați un medic.
Ca regulă generală, un ciclu complet de haloterapie este format din 15-20 de sesiuni care se repetă la intervale regulate, dacă este necesar. La trecerea cursului, îmbunătățirea beneficiilor va fi mai mare. Prețurile pot varia 2-40 euro pe sesiune, fiecare cu durata de aproximativ 30 minute (trebuie remarcat faptul că prețul și condițiile variază în funcție de locul).