Frica scena

Frica scena

Ei bine prieteni, vom continua să ne pregătim pentru spectacole mari? Și ai frică de scenă? Aceasta este ceea ce vom discuta în acest articol. Nu este exact ceea ce este și cum să-l lupta.

Bună ziua, prietenii mei - tovarăși.

Este posibil ca într-o zi vine o vreme când a fost necesar să se vorbească în orice caz, în fața unui public larg. Acest lucru este în cazul în care mulți oameni dau înapoi în sus, cu un simplu motiv: ei se tem să iasă și să facă nimic în fața mulțimii.

tracul. Cum de a face cu ea

Există încă unele lucruri. Frica de scenă - nu este doar atunci când trebuie să mergi și în cazul în care orice act. Foarte adesea este pur internă în natură.

Suntem cu toții de altă natură. Cineva eliberat și nu timid, și care este gata pentru a rula pe orice comunicare.

Dar dacă rulați blog-ul dvs. - dacă doriți să insufle în capacitatea lor de a comunica în mod liber, cu un public larg. Personal, cred că este necesar! Dacă ați stabilit obiective ambițioase pentru dezvoltarea sa și a vedea-te ca succes în viitor, ar trebui să fie dezvoltate.

Dacă sunteți de conducere, de exemplu, care este un blog culinar și de a face cu scopul de a spune prietenilor ei despre „salata de legume“ și că o mai mult în minte nu țineți - da nici o problema.

Lăsați acest blozhik va. îl conduce la suflet - și-l conduce mai departe.

Frica scena

Personal, când am scris doar primul cuvânt într-un post pe blog, pentru a stabili obiective specifice. Despre ele, pot fi găsite într-o secțiune specială a blog-ul meu, și este aici :. „Despre mine“

Am știut fără modestie falsă, și știu că am creat un blog pentru a câștiga bani! Există încă o mulțime de obiective care nu au nimic de-a face cu bani, dar nu este aici și nu acum.

Blog - aceasta este una dintre principalele „pietrele de temelie“, în modelul meu de afaceri, iar obiectivul principal este aici - Infobusiness. Ie prin intermediul produselor noastre, cunoștințele și experiența - pentru a transmite cunoștințe cititorilor și a așternut lor ... ... să profite de acest lucru.

Am foarte vag interesat de câștigurile de pe blog prin click-uri de vânzare bannere ... Bine, eu plec de la tema principală.

Am rezuma. Bani - la locul faptei. Fără a se poziționa ca o persoană care trăiește, nu „intermitent în cadru“ - este mai greu să faci ... sau deloc posibil.

„Am o tunsoare prost, nasul meu este strâmbă, și am un accent prost ... și, oricum, nu este suficient de bun, eu nu sunt pregătit, am puțină experiență, și ce-ți spun“

La dracu totul. Oamenii, dragii mei, colegii bloggeri - să fie inteligent. Te întreb, te rog)

Dar nu sunt îngrijorat deloc. Este necesar să se scrie - am scrie.

Dar am trecut de școală, care are scopul de a depăși tracul.

Școala mea. Cum pot depăși tracul

L-am ținut în meu două etape, mai precis, chiar și în trei.

1. Înapoi în anii tinereții sale, cadet, am condus o discotecă în propria școală - „RAU“. Acolo am fost cu alți doi prieteni a condus acele discoteci aceleași și am avut-o, fără să-și dea seama, a preluat una dintre funcțiile - stat de vorbă în microfon.

Apropo, Lech și Temych - vă salutări când citesc aceste rânduri. Acestea sunt tipii cu care am efectuat aceste diskach.

Frica scena

Cred că știi ce este.

Am venit la ora 19.00 și până la 1 am figachit în microfonul tăiat în Mouzon, o mulțime de distracție, fabrica, a anunțat diverse felicitări și contact permanent cu oamenii care au mers acolo și băutură))

Ie 4 zile pe săptămână, timp de un an am primit o practică „mama - Do not Cry“ După aceea, am fugit, nu a putut rezista ... Fotografii sunt undeva acolo, dar ele sunt acasă, de la părinții lor.

Am cameră să crească, nu susțin și vorbesc aici nu e vorba de asta.

Practica - mai multă practică ...

sfatul meu

Aceste sfaturi vă vor fi utile pentru cei care vor merge pe la casa de înregistrări. Acestea am auzit o persoană care execută de multe ori pe scenă.
În primul rând, ca și cu multe temeri, trebuie să se oprească să renunțe și să încerce să depășească frica. În acest caz, aceasta înseamnă că trebuie să se debaraseze temerile lor și încercați o apariție publică pe scenă.

Cu cât participarea la astfel de evenimente, astfel încât, în consecință, și mai puțin nevoia de a se teamă. (Practica - Vă mai amintiți asta?)

Pentru a simplifica procesul de adaptare la performanța pe scenă, trebuie să înțelegeți câteva elementele de bază simplu:
Mulți oameni sunt preocupați de ceea ce crede publicul lor în mod direct. Acest lucru duce la anxietate inutile, disconfort, frica. Este recomandabil să se schimbe modul de abordare, concentrându-se pe deplin de vorbire.

Deoarece difuzoarele, în primul rând, pentru a transmite orice idee ar trebui să se concentreze asupra acesteia și pentru a încerca să-l aducă în așa fel încât întreaga audiență a ascultat cu mare atenție la cuvintele tale.

Poate un pic de emoție și libertatea de acțiune în scenă - astfel de declarații de multe ori se încheie cu succes. În plus, sa concentrat asupra acestui obiectiv, temerile sunt susceptibile de a trece pe cont propriu.

În caz de incertitudine sau confuzie, poate doriți să încercați să lucreze la performanța lor în fața unei oglinzi, astfel încât să puteți înțelege că acesta poate interfera cu succesul performanței.

La final este un pic întreba despre modul în care publicul percepe de vorbire. Astfel, puteți obține experiența de joc, care este atât de necesar pentru mulți oameni care se tem de a vorbi în public.

În nici un caz nu se poate renunța: trebuie să mergi tot drumul în jurul valorii de inițiat, singura modalitate de a obține rezultate tangibile.
Deoarece finalizarea acestui articol, se poate menționa doar în cele din urmă succesul celor care, de asemenea, folosit pentru a fi frică de scenă.

În istorie, există exemple de asemenea. atunci când oamenii dau impresia unui om de succes și genial, da doar în a vorbi în public, și anume tracul au fost pentru a le cuvinte nu goale.

În cele din urmă, puteți face referire la cercul de prieteni si cauta colegi „ghinionul“ și să încerce să rezolve această problemă împreună.

Știu! Dmitry cu ideafox.ru! (Dim, îmi pare rău, numele tău amintesc despre :))

Jeanne, la început nu am înțeles, ce ai despre Dima amintit)))
El a fost adormit, el nu are nici măcar o fotografie))) Glumesc ... Fotografia următoare el nu a mers.
Apropo, atunci când am scris acest post, el a ținut în minte.

Există două articole pentru a ajuta acționa pe blog. Am făcut la cererea lui Artem Melluma. El a cerut înainte de webinar.
Acolo toată experiența și sfaturi cu privire la depășirea fricii și construirea unui discurs normal și mi - contactul cu publicul.

Se răcește comparație, văd că sunt bine versat în invetsirovanii 😉 întotdeauna mai bine atunci când tractorul lucrează pentru tine decât tine de lucru pe acest tractor 😉 Cu toate acestea, pentru a investi în viitor. Deoarece numai bani pot face bani, oamenii vor face o mulțime de bani, nu pentru că obosit. O mulțime de bani va face bani cu ușurință pentru că nu le pasă atunci când se lucrează 😉

Anton - asta e ... turnat în acțiune „nu joacă“ - upgrade de calificare, puneți-l într-un cuvânt pentru tine!

articole similare